Cây thuốc Những gì chúng được sử dụng và làm thế nào để sử dụng

Cây thuốc là tất cả những cây có hoạt chất giúp điều trị bệnh hoặc giúp cải thiện sức khỏe hoặc chất lượng cuộc sống của người bệnh..

Phổ biến, cây thuốc được sử dụng dưới dạng trà hoặc dịch truyền, nhưng cũng có một số chiết xuất thực vật có thể được tiêu thụ ở dạng bột, viên nang hoặc viên nén và thường có tác dụng tốt hơn, vì chúng chứa nồng độ cao hơn tài sản thực vật.

Mặc dù cây thuốc có thể là một cách tốt để duy trì sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật và thậm chí hoàn thành việc điều trị các vấn đề mãn tính khác nhau, nhưng chúng không nên được sử dụng để thay thế bất kỳ hướng dẫn nào của bác sĩ và việc sử dụng chúng cũng nên được thông báo cho bác sĩ. Bác sĩ, vì một số cây có thể tương tác với các loại thuốc được kê đơn.

Cây thuốc cho 7 vấn đề phổ biến nhất

Tùy thuộc vào vấn đề bạn muốn điều trị, có một số cây thuốc được sử dụng bởi y học phổ biến. Tuy nhiên, chỉ có một vài trong số các nhà máy này có bằng chứng khoa học.

Vì vậy, một số nhà máy có bằng chứng lớn hơn cho các vấn đề phổ biến nhất là:

1. Huyết áp cao

Một số cây thuốc có tác dụng điều hòa huyết áp và chống tăng huyết áp là:

Lá ô liu: có tác dụng giãn mạch cho phép hạ huyết áp. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng nó thậm chí có thể có tác dụng tương tự với một số loại thuốc dược phẩm, như Captopril;
Tỏi: nó làm cho máu trở nên lỏng hơn và do đó, thật tuyệt vời để ngăn ngừa sự tấn công của các bệnh tim mạch, bao gồm huyết áp cao;
Crataegus: có tác dụng hạ huyết áp mạnh bằng cách tăng nồng độ oxit nitric trong cơ thể, cho phép các mạch giãn ra, giảm áp suất.

Những cây này nên được sử dụng trong ít nhất 3 đến 4 tuần, để có thể quan sát hiệu ứng dưới huyết áp. Ngoài ra, điều quan trọng là phải hoàn thành việc sử dụng nó với chế độ ăn uống cân bằng với lượng natri thấp, cũng như tập thể dục thường xuyên.

Xem cách sử dụng các loại cây này và các biện pháp khắc phục tại nhà khác cho huyết áp cao.

2. Bệnh tiểu đường

Đối với bệnh tiểu đường loại 2, cũng có những cây thuốc dường như giúp điều chỉnh lượng đường trong máu tốt hơn. Một số được sử dụng nhiều nhất bao gồm:

Quả việt quất: nó có tài sản liên kết với insulin và tăng cường tác dụng của nó đối với cơ thể, chống lại sự kháng thuốc của chất này, điều này rất phổ biến trong các trường hợp mắc bệnh tiểu đường;
Quế: ngoài việc cũng giúp với tác dụng của insulin, quế còn cải thiện việc sử dụng và vận chuyển glucose, ngăn không cho nó tích tụ trong máu;
Noopal: là một loại xương rồng được sử dụng rộng rãi ở Mexico cũng giúp cải thiện hoạt động của insulin trong cơ thể, cho phép nó dễ dàng điều chỉnh lượng đường hơn.

Những lựa chọn tự nhiên cho bệnh tiểu đường không nên thay thế điều trị theo chỉ định của bác sĩ, vì chúng không chữa được bệnh, tuy nhiên, chúng có thể giúp giảm liều của một số loại thuốc được sử dụng trong điều trị theo chỉ định của bác sĩ.

Kiểm tra các lựa chọn khác của phương pháp điều trị tại nhà để điều trị bệnh tiểu đường.

3. Nhiễm trùng tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu là một vấn đề sức khỏe thường xuyên khác có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng một số cây thuốc, đặc biệt là trong việc ngăn chặn một cuộc khủng hoảng mới hoặc làm giảm sự khó chịu trong khi bị nhiễm trùng đường tiết niệu..

Một số cây được chứng minh khoa học bao gồm:

Bearberry: Bearberry là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên mạnh giúp loại bỏ nước tiểu. Vì vậy, có ít sự tích tụ và phát triển của vi khuẩn trong đường tiết niệu, tạo điều kiện thuận lợi cho việc điều trị nhiễm trùng;
Capuchina: ngoài việc là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên tốt khác, nasturtium còn có kháng sinh tích cực giúp chống nhiễm trùng;
Cranberry: loại quả này chứa nồng độ proanthocyanidin cao, cản trở sự bám dính của vi khuẩn trong đường tiết niệu, làm giảm đáng kể khả năng bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Vì vậy, nó có thể được sử dụng bởi những người bị nhiễm trùng tái phát, ví dụ.

Ngoài việc sử dụng các loại cây này, điều quan trọng là phải tuân theo tất cả các hướng dẫn của bác sĩ, ngoài việc uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày và duy trì vệ sinh thân mật đầy đủ.

Xem cách sử dụng những cây này đúng cách để chống nhiễm trùng đường tiết niệu.

4. Giảm cân

Quá trình giảm cân cũng có thể được tạo điều kiện thuận lợi khi sử dụng một số cây thuốc, tuy nhiên, điều rất quan trọng là việc sử dụng nó được thực hiện cùng với chế độ ăn uống cân bằng, với ít calo và được chỉ định bởi chuyên gia dinh dưỡng. Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên cũng nên.

Các loại cây được khuyên dùng để giảm cân bao gồm:

Gừng: theo các nghiên cứu gần đây dường như làm giảm sự hấp thụ chất béo trong dạ dày, làm giảm sự lắng đọng của nó trong cơ thể;
Trà xanh: ngoài việc tăng sự trao đổi chất và đốt cháy chất béo cơ thể, trà xanh còn điều chỉnh sự thèm ăn;
Dâm bụt: bởi vì nó giàu anthocyanin, nó giúp kiểm soát sự tích tụ mỡ trong cơ thể, cũng như kiểm soát cơn đói và sự thèm ăn, tạo điều kiện cho quá trình giảm cân.

Kiểm tra một số công thức để sử dụng những thực vật này trong quá trình giảm cân.

5. Đau dạ dày và tiêu hóa kém

Khó chịu dạ dày là tương đối phổ biến, nhưng trong hầu hết các trường hợp, chúng có thể được kết hợp với việc sử dụng các loại trà như:

Bạc hà: giúp giảm cảm giác buồn nôn và chống lại khí dư thừa, và có thể được sử dụng khi dạ dày cảm thấy quá nhồi, chẳng hạn;
In đậm: nó là loại cây hoàn hảo để sử dụng sau bữa ăn rất lớn và nặng, có nhiều chất béo, vì nó tạo điều kiện cho hoạt động của gan và túi mật, tạo điều kiện cho việc tiêu hóa chất béo;
Thì là: đây là một loại cây rất linh hoạt, kích thích quá trình tiêu hóa và có thể được sử dụng để làm giảm các triệu chứng như đau dạ dày, đau dạ dày hoặc ợ hơi thường xuyên.

Nếu các triệu chứng tiêu hóa xuất hiện rất thường xuyên, nên tham khảo ý kiến bác sĩ tiêu hóa, vì có thể có một vấn đề cần được chẩn đoán và điều trị đúng..

Xem cách sử dụng những cây này và những cây khác để giảm đau dạ dày.

6. Bệnh trĩ ngoại

Một trong những cách tốt nhất để giảm bớt sự khó chịu của bệnh trĩ ngoại và đẩy nhanh quá trình chữa bệnh là tắm bằng sitz với cây thuốc. Một số được sử dụng nhiều nhất bao gồm:

Hạt dẻ ngựa: giúp cải thiện lưu thông máu, ngoài việc chống viêm, làm giảm sưng trĩ và đau;
Phù thủy hazel: có đặc tính làm dịu và chữa lành tuyệt vời giúp giảm bớt sự khó chịu và tăng tốc độ chữa lành;
Cipestre: ngoài việc giảm đau tại chỗ, cây bách còn có tác dụng kháng khuẩn ngăn ngừa sự tấn công của nhiễm trùng ở vùng trĩ.

Tìm hiểu làm thế nào để sử dụng những cây này để hoàn thành điều trị một cách tự nhiên.

7. Đau họng

Một số loại cây là tuyệt vời để làm giảm đau họng, vì chúng có đặc tính chống viêm và kháng sinh:

Gừng: nó là một chất chống viêm mạnh và sát trùng tự nhiên giúp loại bỏ vi khuẩn có thể gây viêm họng;
Bưởi: nó rất giàu vitamin C và có tác dụng chống viêm mạnh mẽ nhanh chóng làm giảm sự khó chịu do viêm họng;
Bạc hà: giúp thanh lọc và làm dịu kích ứng họng và có thể được sử dụng trong các loại đau họng khác nhau.

Bưởi chỉ nên được sử dụng nếu bạn không dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, vì nó có thể hủy bỏ tác dụng của một số loại thuốc.

Xem cách chuẩn bị những cây này và các biện pháp khắc phục tại nhà khác cho bệnh viêm họng.

Mua cây thuốc ở đâu

Cây thuốc có thể được mua tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe, một số hiệu thuốc, siêu thị và đại siêu thị hoặc tại nhà của những người trồng chúng và bán chúng cho công chúng.

Một số biện pháp phòng ngừa cần thực hiện khi mua cây thuốc là:

Bảo tồn: xác nhận rằng nó được bảo vệ khỏi ánh sáng và ở nơi khô ráo, nếu chúng được đậy kín trong lọ thủy tinh hoặc trong túi kín đúng cách;
Tên: điều quan trọng là phải biết tên phổ biến của cây, nhưng bất cứ khi nào có thể bạn cũng nên biết tên khoa học;
Hết hạn: người ta nên tránh mua dược liệu với số lượng lớn, vì chúng cũng có ngày hết hạn.

Mua cây thuốc và thảo dược theo những lời khuyên này là điều cần thiết để đảm bảo an toàn và hiệu quả của chúng.

Chăm sóc chính khi sử dụng cây thuốc

Mặc dù chúng là tự nhiên, phải cẩn thận khi sử dụng cây thuốc vì một số có thể gây ra phản ứng bất lợi nghiêm trọng và thậm chí tương tác với các loại thuốc đang được sử dụng.

Vì vậy, lý tưởng là luôn luôn sử dụng cây thuốc dưới sự hướng dẫn của một nhà thảo dược hoặc naturopath có kinh nghiệm trong cây thuốc.

Ngoài ra, điều quan trọng cần nhớ là dược liệu không nên thay thế thuốc dược phẩm mà không có kiến thức của bác sĩ. Cũng như điều quan trọng là phải thông báo cho bác sĩ về bất kỳ chất bổ sung thảo dược hoặc trà mà bạn đang sử dụng thường xuyên.