Ai là mực và nó thế nào

Mực phun ra xảy ra do sự căng giãn quá mức của dây chằng của khớp này mà trong một số trường hợp cuối cùng bị vỡ, gây đau và sưng dữ dội.

Điều này có thể xảy ra trong quá trình luyện tập một số môn thể thao, do những chuyển động đột ngột bị đẩy ra do chấn thương do tác động của một số vật thể với con lăn. Điều trị bao gồm nghỉ ngơi, áp dụng nhiệt và nén tại chỗ, tuy nhiên, trong trường hợp nặng hơn, có thể cần phải dùng đến phẫu thuật..

Triệu chứng chính

Các dấu hiệu và triệu chứng của xoắn quanh bánh xe bao gồm:

Đau dữ dội ở bánh xe;
Rodilla hinchada;
Khó gấp bánh xe và nâng đỡ trọng lượng cơ thể trên chân bị ảnh hưởng.

Trong một số trường hợp có thể nghe thấy tiếng ồn tại thời điểm chấn thương xảy ra, và trong một số tình huống, có thể có một xuất huyết nhỏ trong khớp, khiến khu vực này chuyển sang màu xanh..

Nguyên nhân có thể

Ở tuổi trẻ, bóng của bóng xảy ra với tần suất nhiều hơn trong khi tập thể dục, trong khi luyện tập các môn thể thao như baloncesto, bóng đá, tennis, bóng chuyền hoặc thể dục dụng cụ, ví dụ như khi có thứ gì đó ở bên ngoài, trong khi có sự thay đổi hướng đột ngột, khi cơ thể bật chiếc bánh được hỗ trợ, khi nó rơi với một cú nhảy bất ngờ. Trong những trường hợp này, một sự quay bất thường của xương đùi có thể xảy ra liên quan đến xương chày, dẫn đến sự giãn quá mức của dây chằng và sụn, có thể gây ra đứt dây chằng này..

Trong quá khứ, esguince có thể sản xuất do một sự thay đổi đột ngột tại thời điểm đi bộ, ví dụ như nó có thể xảy ra để băng qua đường.

Làm thế nào chẩn đoán được thực hiện

Chẩn đoán mực mực phải được bác sĩ thực hiện và bao gồm kiểm tra thể chất gợi lên sự chuyển động, sưng và độ nhạy của mực liên quan đến bên khỏe mạnh. Trong trường hợp cần thiết, nếu cũng có thể sử dụng các biện pháp chẩn đoán như tia X, chụp cộng hưởng từ hoặc siêu âm để đánh giá dây chằng, menisci và gân, những cái bị tổn thương nghiêm trọng đã bị phá vỡ.

Điều trị cho sóc của Rodilla

Việc điều trị bắt đầu bằng việc nghỉ ngơi, tránh tối đa để đặt chiếc bánh vào suelo, để không có trọng lượng trên con lăn. Đối với anh ta, chân phải duy trì độ cao và để mọi người có thể mở ra, họ có thể sử dụng nạng. Đó là lý tưởng để ở gần chân nâng lên, để bánh xe rơi cao hơn chiều cao của trái tim, để giúp loại bỏ khớp nối nhanh hơn.

Trong thời gian nghỉ ngơi, bạn có thể thoa kem lên con lăn trong 20 đến 30 phút mỗi 2 giờ, và khoảng thời gian áp dụng nên được tăng lên trong cả ngày. Các biện pháp đàn hồi hoặc bán hàng nén có thể được sử dụng để cố định bánh xe trong khoảng 5 - 7 ngày và bác sĩ có thể kê toa thuốc giảm đau và thuốc chống viêm để giảm đau.

Sau khi xuất viện y tế từ bất động, điều quan trọng là phải thực hiện 10-20 buổi vật lý trị liệu để giúp phục hồi chuyển động và cân bằng, sử dụng thiết bị điện tử, như siêu âm và Kích thích điện qua da (TENS), ngoài ra vận động khớp và bài tập kéo dài và tăng cường cơ bắp.

Trong một số trường hợp có thể cần phải thực hiện phẫu thuật, đặc biệt nếu người đó còn trẻ và là một vận động viên muốn tiếp tục luyện tập thể thao. Bên cạnh đó, nó cũng được khuyến khích trong các tình huống chấn thương làm ảnh hưởng đến các hoạt động trong ngày hoặc trong ngày rất nghiêm trọng.

Thời gian phục hồi phụ thuộc rất nhiều vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương, nhưng nhìn chung các vận động viên có thể luyện tập thể thao trong khoảng 3-6 tháng sau chấn thương, nhưng họ sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương và loại điều trị được thực hiện. người thực hiện các buổi vật lý trị liệu hàng ngày phục hồi nhanh hơn.

Khi có đứt dây chằng chéo trước, một cách điều trị khác được khuyến nghị.