Tôi phải làm gì khi ăn?

Đứa trẻ gặp khó khăn trong việc ăn một số thực phẩm nhất định như thịt, trái cây, rau và rau, có chế độ ăn uống rất chọn lọc, luôn ăn cùng một thứ có thể có một biến động tâm lý, có thể cần điều trị..

Trẻ em trong một giai đoạn của cuộc đời không được ăn là điều bình thường, vì chúng ăn một số loại thực phẩm hoặc kết cấu cụ thể của thực phẩm, nói chung chúng ở độ tuổi từ 2 đến 5 tuổi và đó là một tình trạng đáng báo động đối với nhiều linh mục. Cách ăn và thái độ tiêu cực của việc ăn uống chỉ là tạm thời, thay đổi khi đứa trẻ lớn lên, luôn luôn và khi nó được xử lý đúng cách, để không có amenaza đại diện cho sức khỏe của đứa trẻ.

Lý do tôi ăn là vì trong giai đoạn này sự tăng trưởng ổn định, vì sự thèm ăn giảm đi, nên việc ăn ít hơn trước đây là điều bình thường, ngoài việc là một chế độ ăn uống đơn điệu và đa dạng. Tuy nhiên, khi loại thái độ này vẫn còn kịp, cần phải tìm sự giúp đỡ từ một chuyên gia.

Khi giúp bác sĩ?

Trong những trường hợp có dấu hiệu và triệu chứng của một số rối loạn thực phẩm, lý tưởng là giúp bác sĩ được đánh giá và, rất có thể, anh ta nên hỗ trợ các chuyên gia khác như nhà tâm lý học thực hiện một liệu pháp hành vi nhận thức mà anh ta đưa ra công cụ của cô ấy để làm việc trên suy nghĩ và hành động của bạn.

Liệu pháp nhận thức dẫn điện này lấy tên là giải mẫn cảm một cách có hệ thống từ đó có thể làm nổi bật một hồ sơ về hành vi ăn uống điển hình của họ, vì vậy họ có thể hoàn thành một danh sách các loại thực phẩm mà họ muốn thử đôi khi, khi họ cố gắng thử một số thực phẩm. khen thưởng. Đối với những đứa trẻ mắc chứng lo âu, chúng phải thư giãn khi trình bày những món ăn mới, tạo ra những câu chuyện và câu chuyện trước khi ăn những món ăn mới để chúng có thể tưởng tượng cơ thể chúng tham gia theo những cách khác nhau..

Ngoài ra, cũng có thể cần hỗ trợ một nhà trị liệu nghề nghiệp áp dụng một liệu pháp khác gọi là Giao thức Wilbarger trong miệng, từ đó việc tích hợp cảm giác được thực hiện với việc sử dụng các bí quyết kỹ thuật, bao gồm cả việc sử dụng bàn chải đánh răng chẳng hạn..

Nó cũng rất quan trọng để hỗ trợ một chuyên gia dinh dưỡng, do thực tế là việc hạn chế các chất dinh dưỡng có thể gây ra suy dinh dưỡng, và do đó để đánh giá sự phát triển của một kế hoạch dinh dưỡng cá nhân, với khả năng nó sẽ được bổ sung các công thức như pediasure để đạt được lượng calo mà cơ thể bạn cần.

Biến động thực phẩm trong thời thơ ấu

Mặc dù không phổ biến, có một số biến động có thể khiến trẻ ăn với một kết cấu cụ thể, chẳng hạn như ăn súp hoặc thức ăn xay nhuyễn, bao gồm cả nhiệt độ cụ thể. Đó là:

1. Hạn chế cho ăn có chọn lọc và / hoặc hạn chế

Đây là một loại rối loạn ăn uống thường xảy ra trong thời thơ ấu hoặc thanh thiếu niên, nhưng nó cũng có thể phát sinh sự kiên trì ở tuổi trưởng thành. Trong rối loạn này, cá nhân giới hạn góc thức ăn và tránh tiêu thụ một số thực phẩm nhất định dựa trên ngoại hình, màu sắc, mùi, hương vị, kết cấu và cách trình bày của họ.

Các dấu hiệu và triệu chứng chính trong biến động này là:

Giảm cân quan trọng hoặc không có khả năng đạt được mức tăng cân mong đợi theo tuổi;
Sólo ăn một số kết cấu nhất định của thực phẩm;
Hạn chế về các loại hoặc góc của thực phẩm ăn;
Thiếu thèm ăn hoặc quan tâm đến thực phẩm;
Lựa chọn thực phẩm rất hạn chế, có thể tiếp tục phát triển theo thời gian;
Không có thay đổi về hình ảnh cơ thể, nỗi sợ tăng cân khi nó xảy ra trong chán ăn;
Tôi sợ ăn sau một cơn nôn hoặc một thói quen xấu;
Xuất hiện các triệu chứng tiêu hóa như khó chịu ở dạ dày, estrogen, đau bụng.

Những người trẻ tuổi này có vấn đề liên quan đến những người khác do vấn đề ăn uống của họ, và họ có thể trình bày sự thiếu hụt dinh dưỡng quan trọng ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của họ, ngoài hiệu suất của họ ở trường..

2. Rối loạn xử lý cảm giác

Biến động này là một tình trạng thần kinh, trong đó não có vấn đề tiếp nhận và phản ứng thích hợp với thông tin xuất phát từ các giác quan như xúc giác, vị giác, khứu giác, thính giác và thị giác. Cá nhân có thể bị ảnh hưởng theo một nghĩa hoặc theo một số giác quan, do đó, người bị DPS có thể phản ứng quá mức với một kích thích không đáng tin cậy đối với tiếng ồn, quần áo, tiếp xúc vật lý, ánh sáng và thậm chí cả thực phẩm.

Khi cảm giác vị giác bị ảnh hưởng, trẻ có thể trình bày:

Mẫn cảm miệng

Trong những trường hợp này, trẻ em không có sở thích thực phẩm cực đoan, với số lượng thực phẩm rất hạn chế, chúng có thể yêu cầu các nhãn hiệu, nếu chúng không thử ăn thức ăn mới hoặc nhà hàng, chúng có thể ăn ở nhà người khác, tránh thức ăn cay, cay, dulces, agrias o sa lát.

Có thể là tôi sẽ chỉ ăn thức ăn nhạt nhẽo, nhuyễn hoặc chất lỏng, sau 2 tuổi, vì vậy tôi có thể bị làm phiền với thức ăn có kết cấu. Nó cũng có thể khó hút, nhai và nuốt vì sợ nghẹt thở..

Bạn có thể chống lại việc từ chối đến nha sĩ, phàn nàn về việc sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng, và thậm chí từ chối những lời than vãn về sự sưng tấy do khẩu vị của bạn..

Mẫn cảm miệng

Trong tình huống này, đứa trẻ có thể thích các loại thực phẩm có hương vị đậm đà, để quyết định, quá nhiều gia vị, ngọt, tôi thêm salado, thậm chí cảm thấy rằng thức ăn không có đủ gia vị. Và tôi có thể nói rằng tất cả các loại thực phẩm có "cùng hương vị".

Cũng có thể nhai, tỉa những vật không ăn được, nhai chúng bằng tóc, áo hoặc ngón tay. Trái ngược với mẫn cảm miệng, anh thích sử dụng bàn chải đánh răng điện và thậm chí giúp nha sĩ, bên cạnh việc chảy nước dãi quá mức..

Làm gì để con bạn ăn được?

Một số lời khuyên thiết thực để cố gắng làm cho trẻ ăn nhiều loại thực phẩm nhất và / hoặc hát hay nhất nói chung:

Cung cấp thực phẩm mới tốt nhất là khi trẻ có một chiếc bánh hamburger, do đó chúng được chấp nhận tốt nhất;
Để một đứa trẻ chấp nhận thực phẩm mới từ việc liên tục phơi bày thực phẩm này với một thứ mà trẻ từ chối một cách có ý thức, từ 8 đến 10 lần;
Cố gắng kết hợp các loại thực phẩm yêu thích với những loại ít được chấp nhận nhất;
Việc giới thiệu thực phẩm mới phải dần dần;
El niño suele đáp ứng tốt nhất nếu anh ta chọn ăn một số thực phẩm, ít nhất là ít hơn;
Tránh ăn một lượng lớn chất lỏng trước bữa ăn;
Thời gian ăn phải ít hơn 20 phút hoặc hơn 30 phút, đủ để trẻ kết nối lại các dấu hiệu no của cơ thể;
Nếu bạn không muốn ăn, bạn nên cố gắng tưới nước, vì bạn từ chối các hành vi tiêu cực, bạn phải loại bỏ đĩa, bạn được mời rời khỏi bàn và bạn được cung cấp một chế độ ăn uống bổ dưỡng cho bữa ăn tiếp theo;
Điều quan trọng là đứa trẻ và gia đình được ngồi vào bàn, với sự yên tĩnh, và điều quan trọng là phải cố gắng thiết lập thời gian cố định cho thực phẩm;
Hãy chắc chắn rằng bạn tham gia vào các hoạt động mua, lựa chọn, chuẩn bị thực phẩm và phục vụ;
Đọc truyện và truyện.

Trong trường hợp có biến động rõ ràng là quá trình điều tiết thực phẩm phải mất hàng tuần, hàng tháng và thời gian, trước khi điều trị có thể dung nạp đủ thực phẩm "bình thường", do đó có đủ dinh dưỡng và thích nghi, do đó rằng điều rất quan trọng là tham khảo ý kiến với nhân viên y tế có trình độ để điều trị loại tình huống này.