Bài thuốc chữa cảm cúm và cảm lạnh khi mang thai

Trong khi mang thai, phải cẩn thận với các biện pháp được sử dụng để làm giảm các triệu chứng. Phụ nữ mang thai không nên dùng thuốc cảm cúm và cảm lạnh mà không có lời khuyên y tế, vì những thứ này có thể gây ra vấn đề cho em bé.

Do đó, trước tiên bạn nên chọn các biện pháp khắc phục tại nhà như trà bạc hà hoặc chanh hoặc hỗn hợp mật ong với cam và nếu cổ họng bị kích thích, bạn có thể thử súc miệng bằng nước và muối. Xem các giải pháp lạnh tự chế khác.

Ngoài ra, bà bầu phải ăn uống lành mạnh 5 lần trái cây và rau quả mỗi ngày và uống 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày, để phục hồi tốt.

Phải làm gì nếu bị sốt hoặc đau

Khi bị cảm lạnh hoặc cúm, các triệu chứng như đau đầu, đau họng hoặc cơ thể và sốt là rất phổ biến và trong những trường hợp này, bà bầu có thể dùng paracetamol, được coi là thuốc ít nguy cơ cho em bé.

Liều khuyến cáo thường là 500 mg mỗi 8 giờ, nhưng không bao giờ nên sử dụng mà không nói chuyện với bác sĩ trước..

Phải làm gì nếu bị sổ mũi hoặc nghẹt mũi

Bị nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi cũng là một triệu chứng rất phổ biến khi bị cảm lạnh. Trong những trường hợp này, bà bầu có thể sử dụng dung dịch nước muối đẳng trương của nước biển, chẳng hạn như Nasoclean chẳng hạn và sử dụng nó trên mũi trong suốt cả ngày..

Ngoài ra, bà bầu cũng có thể sử dụng máy làm ẩm không khí, vì nó làm tăng độ ẩm của không khí, tạo điều kiện cho hơi thở và giúp mũi thông thoáng. Phụ nữ mang thai cũng có thể hít bằng nước muối, sử dụng ống hít, để giúp làm ẩm đường thở và, theo cách này, bỏ chặn mũi.

Làm gì để tăng cường hệ miễn dịch

Để tăng cường hệ thống miễn dịch, bạn có thể làm nước ép ổi, vì nó rất giàu vitamin C và chất phytochemical có đặc tính kháng khuẩn. Ngoài ra, nước cốt dừa rất giàu axit lauric, mà cơ thể chuyển đổi thành các chất chống vi rút và kháng khuẩn, như monolaurin, giúp chống lại cảm lạnh..

Thành phần

• 1 quả ổi,
• 4 niềm đam mê trái cây với bột giấy và hạt,
• 150 ml nước cốt dừa.

Phương pháp chuẩn bị

Để chuẩn bị nước ép này, chiết xuất nước ép từ ổi và cam và đánh trong máy xay với các thành phần còn lại, cho đến khi kem. Nước ép này có khoảng 71 mg vitamin C, không vượt quá liều vitamin C khuyến nghị hàng ngày cho phụ nữ mang thai là 85 mg mỗi ngày.

Xem các biện pháp khắc phục tại nhà khác giúp giảm các triệu chứng cúm và cảm lạnh bằng cách xem video của chúng tôi: 

Biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh cúm