6 nguyên nhân chính gây ngứa mắt

Trong hầu hết các trường hợp, ngứa mắt là dấu hiệu dị ứng với bụi, khói, phấn hoa hoặc lông động vật, tiếp xúc với mắt và khiến cơ thể sản xuất histamine, một chất gây viêm tại chỗ, dẫn đến các triệu chứng như ngứa, đỏ và sưng.

Tuy nhiên, ngứa cũng có thể chỉ ra sự phát triển của nhiễm trùng trong mắt hoặc thậm chí các vấn đề với hoạt động của các tuyến giữ cho mắt ẩm. Do đó, bất cứ khi nào ngứa xuất hiện mất hơn 3 ngày để giảm đau, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhãn khoa để xác định nguyên nhân chính xác và bắt đầu điều trị bằng thuốc nhỏ mắt phù hợp nhất..

1. Dị ứng mắt

Sự xuất hiện của mắt ngứa hầu như luôn là triệu chứng dị ứng, cho dù do các yếu tố thực phẩm hoặc môi trường như bụi, tóc hoặc khói, và trong những trường hợp này được gọi là viêm kết mạc dị ứng. Thông thường, dị ứng dễ dàng được nhận ra, vì ngứa thường phát sinh sau khi tiếp xúc với một chất cụ thể, vì vậy cách tốt nhất để ngăn ngừa ngứa là tránh xa chất gây dị ứng gây ra..

Loại thay đổi này ở mắt thường xuyên hơn vào mùa xuân và mùa hè, vì chúng là thời điểm trong năm khi có nồng độ chất gây dị ứng trong không khí cao hơn và có thể đi kèm với các triệu chứng khác như sản xuất nước mắt quá nhiều, đỏ và cảm giác cát trong mắt, ví dụ.

• Phải làm gì: tránh tiếp xúc với các chất được biết là dị ứng và bôi thuốc nhỏ mắt giữ ẩm để giảm bớt sự khó chịu và giảm kích ứng. Xem thêm cách điều trị viêm kết mạc dị ứng.

2. Hội chứng khô mắt

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ngứa mắt là hội chứng khô mắt, trong đó có sự giảm sản xuất nước mắt, làm cho mắt bị kích thích nhiều hơn và dẫn đến các triệu chứng như đỏ và ngứa nghiêm trọng..

Khô mắt thường gặp hơn ở người cao tuổi, do sự lão hóa tự nhiên của cơ thể, nhưng nó cũng có thể xảy ra ở những người làm việc trong môi trường rất khô, có máy lạnh hoặc trước máy tính. Ngoài ra, nó cũng có thể xuất hiện ở những người sử dụng kính áp tròng không đúng cách hoặc sử dụng một số loại thuốc như thuốc chống dị ứng hoặc thuốc tránh thai.

• Phải làm gì: cách tốt nhất để chống lại các triệu chứng khô mắt là sử dụng nước mắt nhân tạo vào ban ngày để giữ cho mắt ngậm nước. Tuy nhiên, bạn cũng có thể đặt máy nén nước ấm lên mắt, cũng như cố gắng tránh sử dụng điều hòa và nghỉ ngơi khi làm việc trước máy tính. Xem thêm mẹo để hết khô mắt.

3. Mắt căng thẳng

Căng thẳng mắt ngày càng là một trong những nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về mắt, đặc biệt là ngứa. Điều này xảy ra do những nỗ lực quá mức gây ra bởi màn hình máy tính và điện thoại di động, ngày càng hiện diện trong cuộc sống hàng ngày, gây mỏi mắt. Loại mệt mỏi này cũng có thể dẫn đến sự phát triển của đau đầu thường xuyên, khó tập trung và mệt mỏi nói chung.

• Phải làm gì: điều quan trọng là phải nghỉ ngơi thường xuyên từ việc sử dụng máy tính hoặc điện thoại di động của bạn, tận dụng cơ hội để đi bộ và nghỉ ngơi. Một mẹo hay là nhìn vào một vật thể dài hơn 6 mét, trong 40 giây cứ sau 40 phút. 

4. Viêm mí mắt

Khi bạn gặp vấn đề về mắt gây viêm mí mắt, chẳng hạn như viêm mắt hoặc viêm bờ mi, mắt thường không thể duy trì hydrat hóa thích hợp, cho phép bề mặt của nó bị khô và bị kích thích, dẫn đến ngứa, cũng như đỏ, sưng của mắt và đang cháy.

• Phải làm gì: Một cách để giảm viêm mí mắt và giảm các triệu chứng là đặt một giọt nước ấm lên mắt trong 2 đến 3 phút và giữ cho mắt sạch và không có vết thâm. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng không cải thiện, bạn nên đến bác sĩ nhãn khoa để đánh giá sự cần thiết phải bắt đầu sử dụng thuốc nhỏ mắt kháng sinh, ví dụ. Tìm hiểu thêm về những gì có thể gây ra và làm thế nào để điều trị viêm mí mắt.

5. Sử dụng kính áp tròng

Đeo kính áp tròng trong hơn 8 giờ mỗi ngày có thể góp phần vào sự xuất hiện của khô mắt và do đó, gây ra sự phát triển của mắt ngứa. Ngoài ra, việc vệ sinh ống kính không đầy đủ, đặc biệt là trong trường hợp hàng tháng, cũng có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ, gây nhiễm trùng mắt và gây ra các dấu hiệu như đỏ, ngứa và hình thành da..

• Phải làm gì: tránh sử dụng kính áp tròng lâu hơn so với chỉ định của nhà sản xuất, cũng như sử dụng thuốc nhỏ mắt bôi trơn. Vệ sinh kính áp tròng đúng cách cũng phải được duy trì, kể cả khi đặt chúng lên mắt. Xem cách chăm sóc kính áp tròng đúng cách.

6. Viêm kết mạc

Ngoài việc gây đỏ mắt dữ dội, phồng và rát, viêm kết mạc cũng có thể gây ngứa. Viêm kết mạc thường cần được điều trị bằng cách sử dụng kháng sinh (khi có nguồn gốc vi khuẩn) dưới dạng thuốc nhỏ mắt và do đó, cần được tư vấn bác sĩ nhãn khoa.. 

• Phải làm gì: nếu có nghi ngờ viêm kết mạc, bạn nên đến bác sĩ nhãn khoa ngay lập tức để bắt đầu điều trị thích hợp, cũng như tránh lây nhiễm viêm kết mạc, vì điều này, quan trọng là tránh trầy xước mắt bằng tay, rửa tay thường xuyên và tránh dùng chung vật dụng. như kính hoặc trang điểm chẳng hạn. Xem 7 điều khác bạn có thể hoặc không thể làm trong trường hợp viêm kết mạc.