Đốt trong lưỡi những gì có thể và làm thế nào để điều trị

Cảm giác nóng rát hoặc bỏng rát trên lưỡi là một triệu chứng tương đối phổ biến, đặc biệt là sau khi uống một thức uống rất nóng, chẳng hạn như cà phê hoặc sữa nóng, cuối cùng là đốt cháy niêm mạc lưỡi. Tuy nhiên, triệu chứng này cũng có thể phát sinh mà không có lý do rõ ràng, và có thể chỉ ra một số vấn đề sức khỏe như thiếu dinh dưỡng, kích ứng miệng hoặc chỉ là một hội chứng khô miệng, ví dụ.

Do đó, bất cứ khi nào cảm giác nóng rát ở lưỡi đột nhiên xuất hiện và mất hơn 2 đến 3 ngày để biến mất, nên tham khảo ý kiến nha sĩ hoặc thậm chí bác sĩ đa khoa, để đánh giá khoang miệng và xác định nguyên nhân, bắt đầu điều trị thích hợp nhất..

1. Ăn thức ăn hoặc đồ uống nóng, có tính axit hoặc cay

Đây là nguyên nhân chính gây bỏng lưỡi xuất hiện ở hầu hết mọi người, ít nhất một lần trong đời. Đốt xảy ra bởi vì nếu bạn ăn một cái gì đó rất nóng, nhiệt độ có thể gây ra bỏng ở lưỡi, môi, nướu hoặc má. Ngoài ra, thực phẩm có tính axit, như trái cây họ cam quýt hoặc thực phẩm rất cay, có thể làm tổn thương lưỡi và gây ra cảm giác nóng rát. Hầu hết thời gian, vết bỏng này là nhẹ, nhưng nó có thể gây khó chịu và mất cảm giác trong tối đa 3 ngày.

Phải làm gì: để giảm bớt các triệu chứng, nên ưu tiên cho thực phẩm và đồ uống lạnh, để thức ăn ấm hơn sau khi các triệu chứng biến mất. Vì vậy, một kỹ thuật tốt là để thức ăn nguội trước khi ăn chẳng hạn. Bạn cũng nên tránh thêm thực phẩm cay và trái cây có tính axit, chẳng hạn như kiwi, dứa hoặc bưởi chẳng hạn. Ngoài ra, vệ sinh răng miệng tốt phải được duy trì và nếu vết bỏng rất nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ đa khoa.

2. Khô miệng

Khô miệng phát sinh khi tuyến nước bọt không thể sản xuất đủ nước bọt để giữ cho niêm mạc miệng và lưỡi ẩm. Khi điều này xảy ra, cảm giác nóng rát hoặc ngứa ran trên lưỡi là bình thường.

Một số nguyên nhân phổ biến nhất gây khô miệng bao gồm các vấn đề với tuyến nước bọt hoặc sử dụng một số loại thuốc. Ngoài ra, các bệnh làm ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, chẳng hạn như hội chứng Sjögren, AIDS và tiểu đường cũng gây khô miệng và thay đổi nội tiết tố, phổ biến hơn ở phụ nữ, cũng có thể gây khô miệng, vì vậy một số người có thể mắc bệnh khô miệng. đốt lưỡi ở những giai đoạn cụ thể trong cuộc sống, chẳng hạn như trong thời kỳ kinh nguyệt chẳng hạn. Biết nguyên nhân chính gây khô miệng và phải làm gì.

Phải làm gì: khi miệng của bạn cảm thấy rất khô, bạn nên tăng mức tiêu thụ nước hoặc nhai kẹo cao su không đường, ví dụ, để kích thích sản xuất nước bọt. Tuy nhiên, khi tình trạng khô kéo dài trong một thời gian dài, bác sĩ đa khoa nên được tư vấn để xác định nguyên nhân và bắt đầu điều trị thích hợp nhất..

3. Thiếu vitamin B

Việc thiếu vitamin B thường gây ra tình trạng viêm nhẹ ở niêm mạc miệng, dẫn đến sự xuất hiện của bỏng rát ở lưỡi, nướu và má. Tuy nhiên, việc thiếu khoáng chất như sắt và kẽm cũng có thể gây ra các loại triệu chứng tương tự.

Loại thiếu hụt này phổ biến hơn ở những người không tuân theo chế độ ăn uống đa dạng hoặc theo chế độ ăn uống hạn chế hơn, chẳng hạn như người ăn chay hoặc ăn chay, chẳng hạn. Xem thực phẩm nào giàu vitamin B, kẽm hoặc sắt nhất.

Phải làm gì: Lý tưởng là luôn ăn một chế độ ăn rất đa dạng, tuy nhiên, nếu có nghi ngờ rằng thiếu hụt một số vitamin, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để làm xét nghiệm máu và bắt đầu bổ sung cần thiết.

4. Nhiễm nấm men

Nhiễm trùng nấm men, được gọi là nấm candida, cũng có thể xuất hiện trên lưỡi, đặc biệt là khi bạn không có vệ sinh răng miệng đầy đủ. Khi điều này xảy ra, thông thường sẽ có cảm giác ngứa ran hoặc nóng rát trên lưỡi, cũng như các dấu hiệu khác như hôi miệng và lưỡi trắng. Xem các dấu hiệu khác của bệnh nấm miệng.

Phải làm gì: thông thường nhiễm trùng có thể được kiểm soát với vệ sinh răng miệng đầy đủ, ít nhất hai lần một ngày. Tuy nhiên, nếu nó không biến mất trong vòng 1 tuần, nên tham khảo ý kiến nha sĩ hoặc bác sĩ đa khoa, vì có thể cần phải sử dụng thuốc chống nấm để điều trị nhiễm trùng..

5. Hội chứng bỏng miệng

Đây là một hội chứng tương đối hiếm gặp trong đó cảm giác nóng rát ở lưỡi, môi, vòm miệng và các khu vực khác của miệng phát sinh mà không có lý do rõ ràng và có thể kéo dài trong vài năm. Ngoài ra, các dấu hiệu khác có thể xuất hiện, chẳng hạn như ngứa ran và thay đổi khẩu vị, đặc biệt ảnh hưởng đến phụ nữ trên 60 tuổi.

Nguyên nhân của hội chứng này vẫn chưa được biết, nhưng căng thẳng quá mức, lo lắng và trầm cảm dường như là những yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển nó.

Phải làm gì: khi nghi ngờ hội chứng này, bác sĩ nên được tư vấn để xác nhận chẩn đoán và loại trừ các khả năng khác. Bác sĩ có thể khuyên dùng nước súc miệng và các biện pháp khắc phục, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm ba vòng liều thấp, thuốc benzodiazepin hoặc thuốc chống co giật. Điều trị sẽ phụ thuộc vào khám, phân tích và lịch sử y tế của người đó.

Khi nào đi khám

Thông thường, cảm giác nóng rát trên lưỡi biến mất trong một thời gian ngắn, duy trì vệ sinh răng miệng đầy đủ và uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Tuy nhiên, nên đi khám nếu:

Cảm giác nóng rát kéo dài hơn 1 tuần;
Có khó ăn;
Các dấu hiệu khác xuất hiện, chẳng hạn như các mảng trắng trên lưỡi, chảy máu hoặc mùi hôi dữ dội.

Trong những trường hợp này, một nha sĩ hoặc bác sĩ đa khoa nên được tư vấn để xác định nguyên nhân chính xác và bắt đầu điều trị thích hợp nhất..

Xem thêm những gì có thể gây đau lưỡi và phải làm gì.