Khô miệng- Nguyên nhân chính và cách chiến đấu

Khô miệng được đặc trưng bởi sự giảm hoặc gián đoạn bài tiết nước bọt có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, phổ biến hơn ở phụ nữ cao tuổi. Khô miệng còn được gọi là xerostomia, asialorrorr, hyirivation, có thể có một số nguyên nhân và điều trị của nó bao gồm tăng tiết nước bọt bằng các biện pháp đơn giản hoặc sử dụng thuốc theo hướng dẫn y tế.

Khô miệng khi thức dậy có thể là một dấu hiệu mất nước nhẹ và do đó người bệnh nên tăng lượng nước uống, nhưng nếu triệu chứng vẫn còn, bác sĩ nên được tư vấn..

Nếu bạn nghĩ rằng khó uống nước, hãy xem những gì bạn có thể làm để hydrat hóa.

Nguyên nhân phổ biến của khô miệng

Nước bọt đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ khoang miệng chống lại nhiễm trùng do nấm, vi rút hoặc vi khuẩn, gây sâu răng và hôi miệng. Ngoài việc làm ẩm các mô của miệng, nó cũng giúp hình thành và nuốt bolus, tạo điều kiện cho ngữ âm và rất cần thiết trong việc giữ lại các bộ phận giả. Do đó, khi quan sát sự hiện diện của khô miệng liên tục, điều quan trọng là phải đến một cuộc hẹn y tế để bắt đầu điều trị thích hợp..

Các nguyên nhân phổ biến nhất của khô miệng là:

1. Thiếu hụt dinh dưỡng

Thiếu vitamin A và B phức tạp có thể làm khô niêm mạc miệng và dẫn đến lở loét trên miệng và lưỡi.

Cả vitamin A và B hoàn chỉnh đều có thể được tìm thấy trong thực phẩm, chẳng hạn như cá, thịt và trứng. Tìm hiểu thêm về vitamin B.

2. Bệnh tự miễn

Bệnh tự miễn là do sản xuất kháng thể chống lại chính cơ thể, dẫn đến viêm một số tuyến trong cơ thể, chẳng hạn như tuyến nước bọt, dẫn đến khô miệng do giảm sản xuất nước bọt..

Một số bệnh tự miễn dịch có thể dẫn đến khô miệng là hội chứng Lupus Erythematosus và Sjogren's Systemic, ngoài chứng khô miệng, có thể có cảm giác cát trong mắt và tăng nguy cơ nhiễm trùng, chẳng hạn như sâu răng và viêm kết mạc. Xem cách xác định Hội chứng Sjogren's.

3. Sử dụng thuốc

Một số loại thuốc cũng có thể dẫn đến khô miệng, như thuốc chống trầm cảm, thuốc chống nôn, thuốc chống loạn thần, thuốc chống tăng huyết áp và thuốc trị ung thư.

Ngoài các loại thuốc, xạ trị, là một loại điều trị nhằm loại bỏ các tế bào ung thư thông qua bức xạ, khi được thực hiện trên đầu hoặc cổ, có thể gây khô miệng và xuất hiện nướu răng tùy thuộc vào liều bức xạ. Xem các tác dụng phụ khác của xạ trị là gì.

4. Vấn đề về tuyến giáp

Viêm tuyến giáp Hashimoto là một bệnh đặc trưng bởi việc sản xuất các kháng thể tự động tấn công tuyến giáp và dẫn đến viêm của nó, gây ra chứng cường giáp, thường đi kèm với suy giáp. Các dấu hiệu và triệu chứng của các vấn đề về tuyến giáp có thể xuất hiện chậm và bao gồm khô miệng, ví dụ. Tìm hiểu thêm về viêm tuyến giáp Hashimoto.

5. Thay đổi nội tiết

Sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là trong thời kỳ mãn kinh và khi mang thai, có thể gây ra một loạt sự mất cân bằng trong cơ thể người phụ nữ, bao gồm giảm sản xuất nước bọt, khiến miệng bị khô. Tìm hiểu tất cả về mãn kinh.

Khô miệng khi mang thai có thể xảy ra do uống đủ nước, vì nhu cầu nước trong cơ thể người phụ nữ tăng lên trong giai đoạn này, vì cơ thể cần hình thành nhau thai và nước ối. Vì vậy, nếu người phụ nữ đã uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày, việc cô ấy tăng lượng này lên khoảng 3 lít mỗi ngày là chuyện bình thường..

6. Vấn đề về hô hấp

Ví dụ, một số vấn đề về hô hấp, chẳng hạn như vách ngăn bị tắc hoặc tắc nghẽn đường thở có thể khiến người bệnh thở bằng miệng thay vì mũi, qua nhiều năm, có thể dẫn đến thay đổi về mặt giải phẫu của khuôn mặt và lớn hơn cơ hội bị nhiễm trùng, vì mũi không lọc được không khí được truyền cảm hứng. Ngoài ra, việc ra vào liên tục của không khí qua miệng có thể dẫn đến khô miệng và hôi miệng. Hiểu hội chứng thở bằng miệng là gì, nguyên nhân và cách điều trị.

7. Thói quen sống

Thói quen sống, như hút thuốc, ăn nhiều thực phẩm giàu đường hoặc thậm chí không uống nhiều nước có thể gây khô miệng và hôi miệng, ngoài ra còn có các bệnh nghiêm trọng, như khí phế thũng phổi, trong trường hợp thuốc lá và tiểu đường, trong trường hợp tiêu thụ quá nhiều thực phẩm có nhiều đường.

Khô miệng trong bệnh tiểu đường là rất phổ biến và có thể được gây ra bởi đa niệu, được đặc trưng bởi hành động đi tiểu nhiều. Những gì có thể được thực hiện để tránh khô miệng trong trường hợp này là tăng lượng nước uống, nhưng bác sĩ sẽ có thể đánh giá sự cần thiết phải thay đổi thuốc trị tiểu đường, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tác dụng phụ này..

Phải làm gì 

Một trong những chiến lược tốt nhất để chống khô miệng là uống nhiều nước trong suốt cả ngày. Xem trong video dưới đây làm thế nào bạn có thể uống nhiều nước hơn:

Cách uống nhiều nước

Ngoài ra, việc điều trị khô miệng có thể được thực hiện để tăng tiết nước bọt, như:

• Mút kẹo có bề mặt mịn hoặc kẹo cao su không đường;
• Ăn nhiều thực phẩm có tính axit và cam quýt vì chúng kích thích nhai;
• Ứng dụng Fluoride trong văn phòng nha sĩ;
• Đánh răng, sử dụng chỉ nha khoa và luôn luôn sử dụng nước súc miệng, ít nhất hai lần một ngày;
• Trà gừng cũng là một lựa chọn tốt. 

Ngoài ra, nước bọt nhân tạo có thể được sử dụng để tăng giúp chống lại các triệu chứng khô miệng và tạo điều kiện cho việc nhai thức ăn. Bác sĩ cũng có thể chỉ định các loại thuốc như sorbitol hoặc pilocarpin.

Các biện pháp phòng ngừa quan trọng khác để tránh bị khô môi là tránh liếm môi, vì trái với vẻ ngoài của nó làm khô môi và giữ ẩm cho chúng, hãy thử sử dụng son dưỡng môi, bơ ca cao hoặc son môi có đặc tính giữ ẩm. Kiểm tra một số tùy chọn để giữ ẩm cho đôi môi của bạn.

Các dấu hiệu và triệu chứng liên quan đến khô miệng

Triệu chứng khô miệng mọi lúc cũng có thể đi kèm với môi khô và nứt nẻ, những khó khăn liên quan đến ngữ âm, nhai, nếm và nuốt. Ngoài ra, những người thường xuyên bị khô miệng dễ bị sâu răng, thường bị hôi miệng và có thể bị đau đầu, ngoài ra còn tăng nguy cơ nhiễm trùng miệng, nguyên nhân chủ yếu là do Candida Albicans, bởi vì nước bọt cũng bảo vệ miệng chống lại vi sinh vật.

Chuyên gia chịu trách nhiệm điều trị khô miệng là bác sĩ đa khoa, người có thể chỉ định bác sĩ nội tiết hoặc bác sĩ tiêu hóa tùy thuộc vào nguyên nhân của nó.