Nguyên nhân phổ biến nhất của đau lưng và bụng

Trong hầu hết các trường hợp, đau lưng là do co thắt cơ bắp hoặc thay đổi cột sống và xảy ra do tư thế xấu trong suốt cả ngày, chẳng hạn như ngồi trước máy tính với lưng gù, dành nhiều giờ đứng hoặc ngủ trên một tấm nệm. mềm hoặc trên sàn nhà, ví dụ.

Nhưng khi, ngoài ra, cơn đau lưng cũng tỏa ra bụng, những nguyên nhân có thể là: 

1. Sỏi thận

Cảm giác như thế nào: Trong khủng hoảng thận, người ta thường bị đau lưng dữ dội, ở cuối cột sống nhiều hơn về phía bên phải hoặc bên trái, nhưng trong một số trường hợp, nó cũng có thể tỏa ra vùng bụng. Viêm thận, bàng quang hoặc niệu quản, gây nhiễm trùng đường tiết niệu cũng có thể gây đau ở chân bụng. 

Phải làm gì: bạn nên đến phòng cấp cứu, vì đau bụng rất mạnh và bạn có thể phải uống thuốc hoặc thậm chí phải phẫu thuật để lấy sỏi. 

Đánh dấu các triệu chứng của bạn và tìm hiểu nếu bạn có thể bị sỏi thận:

1. 1. Đau dữ dội ở lưng dưới, có thể hạn chế cử động Có Không
2. 2. Đau lan tỏa từ lưng đến háng Có Không
3. 3. Đau khi đi tiểu Có
4. 4. Nước tiểu màu hồng, đỏ hoặc nâu Có Không
5. 5. Thường xuyên muốn đi tiểu Có
6. 6. Buồn nôn hoặc nôn Có
7. 7. Sốt trên 38 độ C Có Không

2. Vấn đề về cột sống 

Cảm giác như thế nào: trong trường hợp bị thoái hóa cột sống, đau lưng thường ở gần cổ hoặc ở cuối lưng, tập trung hơn, mặc dù nó cũng có thể ảnh hưởng đến bụng. 

Phải làm gì: đến bác sĩ chỉnh hình để chụp X-quang cột sống để xác định sự thay đổi có thể và bắt đầu điều trị bằng cách sử dụng thuốc giảm đau, chống viêm hoặc vật lý trị liệu để cải thiện tư thế, chống lại các triệu chứng và ngăn ngừa sự xấu đi khi xuất hiện ví dụ như thoát vị đĩa đệm hoặc mỏ vẹt. 

Để biết thêm mẹo về cách giảm đau lưng hãy xem video:

Làm gì để giảm đau lưng?

3. Khí

Cảm giác như thế nào:  trong một số trường hợp, sự tích tụ khí đường ruột cũng có thể gây đau ở lưng và bụng, khiến bụng bị sưng. Cơn đau có thể đau nhói hoặc châm chích và có xu hướng bắt đầu nằm ở một phần của lưng hoặc bụng và sau đó có thể di chuyển đến một phần khác của bụng.

Phải làm gì: Uống trà cây thì là và sau đó đi bộ khoảng 40 phút có thể hữu ích để loại bỏ khí tự nhiên, nhưng nếu cơn đau không dừng lại, bạn có thể thử uống nước mận, vì nó giúp loại bỏ phân có thể có lợi việc sản xuất khí. Xem các loại thực phẩm gây ra nhiều khí nhất, để tránh chúng. Ăn các bữa ăn nhẹ bằng cách ăn thực phẩm tươi như trái cây và rau quả và uống một lượng nước nhỏ trong suốt cả ngày, và uống trà hoa cúc hoặc trà chanh có thể giúp giảm đau.

4. Viêm túi mật

Sỏi túi mật có thể dẫn đến viêm xuất hiện bất cứ khi nào người đó ăn thức ăn béo, nhưng nó không phải lúc nào cũng nghiêm trọng.

Cảm giác như thế nào: Khi túi mật bị viêm, người bệnh cảm thấy đau bụng và thường tiêu hóa kém, cảm giác nặng bụng, bụng sưng và ợ. Đau bụng có thể tỏa ra lưng. Tìm hiểu thêm các triệu chứng để xác định sỏi túi mật.

Phải làm gì: nên đến bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa và siêu âm để xác nhận sự hiện diện của sỏi và sự cần thiết phải phẫu thuật cắt bỏ túi mật. 

5. Bệnh đường ruột

Các bệnh về đường ruột, như trong trường hợp Hội chứng ruột kích thích, thường gây đau ở bụng, nhưng chúng cũng có thể tỏa ra phía sau, lan tỏa nhiều hơn.

Cảm giác như thế nào: các triệu chứng như đau bụng với cảm giác nóng rát, châm chích hoặc chuột rút có thể xuất hiện. Cũng có thể có sự khó chịu ở bụng, phân mềm hoặc rất cứng và bụng sưng.

Phải làm gì: bạn nên quan sát thói quen đại tiện của mình để xác định xem đó có thể là táo bón, khí hoặc tiêu chảy. Một tư vấn với bác sĩ tiêu hóa có thể hữu ích để xác định các triệu chứng khác, được kiểm tra chẩn đoán và bắt đầu điều trị. Trong trường hợp không dung nạp gluten, ví dụ, cần phải loại bỏ gluten khỏi thực phẩm, nhưng một chuyên gia dinh dưỡng có thể chỉ ra những thay đổi cần thiết cho mỗi thay đổi đường ruột. Xem chế độ ăn uống Hội chứng ruột kích thích trông như thế nào. 

6. Viêm tụy

Viêm tụy là một tình trạng nghiêm trọng có thể cần được chăm sóc y tế khẩn cấp, và phẫu thuật khẩn cấp có thể được thực hiện.

Cảm giác như thế nào: cơn đau bắt đầu nằm ở vị trí kém và ảnh hưởng đến bên trái của bụng, gần xương sườn, nhưng nó có xu hướng trở nên tồi tệ hơn và có thể tỏa ra phía sau. Khi nhiễm trùng trở nên tồi tệ hơn, cơn đau trở nên cục bộ hơn và trở nên mạnh mẽ hơn. Buồn nôn và nôn cũng có thể có mặt. Tìm hiểu thêm chi tiết về các triệu chứng viêm tụy.

Phải làm gì: bạn nên đến phòng cấp cứu để tìm hiểu xem đó có thực sự là viêm tụy hay không và bắt đầu điều trị bằng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm và các enzyme đặc hiệu để hoạt động đúng của tuyến tụy. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng viêm, chẳng hạn như tắc nghẽn, khối u hoặc nhiễm trùng, bạn có thể cần phải sử dụng kháng sinh hoặc phẫu thuật để loại bỏ những viên đá đang làm nặng thêm bệnh, ví dụ.

7. Đau thắt lưng

Cảm giác như thế nào: đau lưng dưới có thể xuất hiện nhiều hơn ở giữa lưng, đặc biệt là sau khi nỗ lực rất nhiều như leo cầu thang hoặc mang túi nặng. Ngồi hoặc đứng trong một thời gian dài có xu hướng làm cho cơn đau tồi tệ hơn, có thể bắt đầu tỏa ra bụng. Nếu nó tỏa ra mông hoặc chân, nó có thể là một chứng viêm dây thần kinh tọa. 

Phải làm gì: Đặt một miếng gạc nóng lên lưng có thể giảm đau nhẹ hoặc vừa, nhưng bạn cần đến bác sĩ chỉnh hình để thực hiện các xét nghiệm và bắt đầu điều trị, ví dụ như có thể thực hiện với các buổi vật lý trị liệu.

8. Viêm bể thận

Viêm bể thận là một bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu cao, nó ảnh hưởng đến thận và niệu quản, xảy ra do sự gia tăng của vi khuẩn trong khu vực này hoặc do biến chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu thấp..

Cảm giác như thế nào: Thường gặp phải đau lưng dữ dội ở bên thận bị ảnh hưởng, đau ở vùng bụng dưới khi đi tiểu, sốt cao với ớn lạnh và run rẩy, cũng như khó chịu, buồn nôn và ói mửa.

Phải làm gì: bạn phải đến phòng cấp cứu, vì bạn cần dùng thuốc giảm đau, ngoài ra còn có thuốc kháng sinh và thuốc hạ sốt và xét nghiệm máu và nước tiểu. Tìm hiểu thêm về viêm bể thận và các triệu chứng chính.

Khi nó xảy ra trong thai kỳ

Cơn đau lưng lan tỏa đến bụng trong thai kỳ sớm có thể xảy ra khi có đau dây thần kinh liên sườn do sự căng của dây thần kinh vì sự phát triển của bụng. Tuy nhiên, một nguyên nhân phổ biến khác là co bóp tử cung. Cơn đau bắt đầu ở bụng, ở vùng dạ dày tỏa ra sau lưng có thể là trào ngược dạ dày, một nguyên nhân rất phổ biến trong thai kỳ, do sự tăng thể tích của tử cung và chèn ép dạ dày.

Những gì bạn cảm thấy: Cơn đau do đau dây thần kinh liên sườn có thể châm chích và thường ở gần xương sườn, nhưng đau lưng tỏa ra dưới đáy bụng có thể là dấu hiệu của cơn co tử cung, như khi chuyển dạ. 

Phải làm gì: đặt một miếng gạc ấm lên vị trí đau và làm căng, nghiêng cơ thể sang phía đối diện của cơn đau có thể là một trợ giúp tốt để giảm đau. Bác sĩ sản khoa cũng có thể chỉ định dùng phức hợp vitamin B, vì vitamin này giúp phục hồi các dây thần kinh ngoại biên. Đối với trào ngược, bạn nên có chế độ ăn nhẹ và tránh nằm xuống sau khi cho ăn. Hiểu rõ hơn về cách xác định và điều trị trào ngược trong thai kỳ.

Xem video sau đây và tìm hiểu thêm về cách giảm đau lưng khi mang thai:

TRỞ LẠI PAIN TRONG TRƯỚC - Làm gì

Khi nào cần đến phòng cấp cứu

Điều quan trọng là đi đến bác sĩ khi cơn đau lưng tỏa ra vùng bụng và có các đặc điểm sau: 

• Nó rất dữ dội và khiến nó không thể thực hiện các hoạt động bình thường trong sinh hoạt hàng ngày, như ăn, ngủ hay đi bộ;
• Nó xuất hiện sau một cú ngã, chấn thương hoặc đòn;
• Nó trở nên tồi tệ hơn sau một tuần;
• Kiên trì hơn 1 tháng;
• Các triệu chứng khác xuất hiện như tiểu không tự chủ hoặc đại tiện, khó thở, sốt, ngứa ran ở chân hoặc tiêu chảy.

Trong những trường hợp này, nguyên nhân gây đau có thể do các tình huống nghiêm trọng hơn như viêm nội tạng hoặc ung thư và do đó, người ta nên đến bệnh viện để kiểm tra, chẳng hạn như chụp X-quang hoặc siêu âm và bắt đầu điều trị thích hợp nhất càng sớm càng tốt..