Những gì có thể là say sóng liên tục và phải làm gì

Buồn nôn, còn được gọi là buồn nôn, là triệu chứng gây nôn và khi dấu hiệu này không đổi, nó có thể chỉ ra các tình trạng cụ thể, chẳng hạn như mang thai và sử dụng một số loại thuốc, chẳng hạn như hóa trị, chẳng hạn..

Một số vấn đề sức khỏe cũng có thể gây buồn nôn liên tục như viêm mê cung, trào ngược dạ dày, lo lắng và không dung nạp thực phẩm và việc điều trị để cải thiện triệu chứng này phụ thuộc vào khuyến nghị của bác sĩ. Trong trường hợp buồn nôn liên tục có liên quan đến sự xuất hiện của các triệu chứng khác, chẳng hạn như chảy máu từ miệng và sốt, cần được chăm sóc y tế ngay lập tức..

Do đó, nguyên nhân chính gây ra say sóng liên tục có thể là:

1. Mang thai

Khi mang thai, một số thay đổi nội tiết tố xảy ra, chẳng hạn như sự xuất hiện của gonadotropin màng đệm, được gọi là hCG, sự gia tăng estrogen và progesterone và những thay đổi này dẫn đến sự xuất hiện của những thay đổi trong cơ thể, như đau ở vú và cũng gây ra các triệu chứng như ác cảm với mùi buồn nôn mạnh, chóng mặt và liên tục.

Chứng say sóng liên tục do mang thai, xảy ra chủ yếu từ tuần thứ 7 đến tuần thứ 10, tuy nhiên, nó có thể kéo dài lâu hơn và trong một số trường hợp, triệu chứng này kéo dài cho đến khi kết thúc thai kỳ..

Phải làm gì: Để cải thiện các triệu chứng buồn nôn liên tục khi mang thai, điều quan trọng là dành ít thời gian cho dạ dày trống rỗng, tránh nhịn ăn kéo dài và cũng cần tiêu thụ thực phẩm nhẹ hơn, ít chất béo hơn và tránh uống nước trong hai giờ đầu sau khi thức dậy.

Nếu buồn nôn liên tục gây nôn và không giảm, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ sản khoa để chỉ định thuốc chống nôn thích hợp cho phụ nữ mang thai. Chưa hết, nước gừng là một phương thuốc tự nhiên cho bà bầu thường xuyên bị ốm. Tìm hiểu làm thế nào để giảm buồn nôn với gừng.

2. Viêm mê cung

Viêm mê cung là tình trạng viêm xảy ra ở dây thần kinh của mê cung, một cơ quan nằm trong tai, do nhiễm virus, vi khuẩn, nấm hoặc do một số tổn thương ở vùng tai. Tình trạng này cũng có thể được kích hoạt bằng cách ăn một số loại thực phẩm hoặc đi thuyền, gây ra các triệu chứng như buồn nôn liên tục, chóng mặt và ù tai..

Chẩn đoán viêm mê cung nên được thực hiện bởi bác sĩ tai mũi họng thông qua lịch sử sức khỏe của người đó, cũng như kiểm tra thể chất và xét nghiệm như đo thính lực.

Phải làm gì: Điều trị viêm mê cung được khuyến cáo bởi bác sĩ tai mũi họng và bao gồm sử dụng thuốc chống nôn, để giảm buồn nôn và chóng mặt và cũng có thể được thực hiện với việc thay đổi thói quen ăn uống, tránh các thực phẩm làm tăng viêm và chóng mặt, như đồ uống có đường và rượu. Xem những gì cần làm để tránh những cơn chóng mặt do viêm mê cung.

3. Trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng xảy ra khi nội dung của dạ dày quay trở lại thực quản và thậm chí đến miệng, dẫn đến sự xuất hiện của các triệu chứng như buồn nôn liên tục, cảm giác nóng rát ở cổ họng hoặc dạ dày, ho khan và đau ngực. Xem các triệu chứng trào ngược khác ở người lớn và trẻ sơ sinh.

Loại trào ngược này có thể xảy ra do van trong thực quản không thể ngăn chặn các nội dung dạ dày quay trở lại và điều này xảy ra khi người bị thoát vị, ví dụ. Để chẩn đoán trào ngược dạ dày thực quản cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, người sẽ đặt hàng khám, chẳng hạn như nội soi và theo dõi pH.

Phải làm gì: Sau khi chẩn đoán được xác nhận, bác sĩ có thể đề nghị điều trị dựa trên việc sử dụng thuốc để giảm độ axit dạ dày, cải thiện nhu động thực quản và đẩy nhanh quá trình làm rỗng dạ dày. Trong trường hợp này, bạn cũng nên tránh uống đồ uống giàu caffeine và tiêu thụ thực phẩm cay..

4. Đau nửa đầu

Đau nửa đầu là một loại đau đầu được đặc trưng bởi tái phát và trở nên tồi tệ hơn khi người bệnh bị căng thẳng, không ăn hoặc tiếp xúc với ánh sáng và mùi rất mạnh trong một thời gian dài. Ngoài đau đầu, có thể là xung, đau nửa đầu có thể liên quan đến buồn nôn, nôn mửa, chóng mặt và nhạy cảm với ánh sáng..

Tình trạng này xảy ra chủ yếu với phụ nữ và nguyên nhân chưa được xác định rõ, tuy nhiên nó phát sinh do thay đổi lưu lượng máu não. Xem thêm về các nguyên nhân chính của chứng đau nửa đầu.

Phải làm gì: Khi các triệu chứng đau đầu và buồn nôn là không đổi, trong hơn 72 giờ, bạn nên tìm sự trợ giúp từ bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ thần kinh để chỉ ra cách điều trị thích hợp nhất có thể bằng thuốc giảm đau, để giảm đau và các biện pháp khắc phục cụ thể đối với chứng đau nửa đầu , chẳng hạn như zolmitriptan. Động kinh cũng có thể được giảm với thói quen ăn uống lành mạnh, không ăn thực phẩm mạnh và các buổi châm cứu.

Xem video với các mẹo khác về cách ngăn chặn các cơn đau nửa đầu:

Cách cải thiện chứng đau nửa đầu

5. Lo lắng

Lo lắng là mối bận tâm quá mức với những tình huống không xảy ra hoặc vì một nỗi sợ hãi thái quá rằng một sự kiện tiêu cực sẽ xảy ra. Cảm giác này có thể gây ra các triệu chứng thực thể như tăng nhịp tim, mệt mỏi quá mức, buồn nôn liên tục và thậm chí đau cơ..

Để cải thiện các triệu chứng này và giảm lo lắng, cần phải thay đổi thói quen hàng ngày, chẳng hạn như luyện tập hoạt động thể chất, thực hiện các kỹ thuật thư giãn và thiền định, thực hiện các kỹ thuật trị liệu bằng tinh dầu. Xem thêm những gì cần làm để chống lại căng thẳng và lo lắng.

Phải làm gì: Nếu, ngay cả khi thay đổi thói quen, người bệnh cảm thấy lo lắng và tiếp tục bị buồn nôn liên tục và các triệu chứng khác, cần phải tìm sự giúp đỡ từ một chuyên gia tâm lý, để thực hiện liệu pháp tâm lý và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ tâm lý, vì trong trường hợp nghiêm trọng hơn, việc điều trị dựa trên việc sử dụng thuốc giải lo âu.

6. Sử dụng thuốc

Một số loại thuốc có thể dẫn đến khởi phát buồn nôn liên tục, đặc biệt là những người sử dụng liên tục như thuốc chống trầm cảm, chẳng hạn như sertraline và fluoxetine. Corticosteroid, kháng sinh và thuốc chống viêm có xu hướng làm tăng axit dạ dày và điều này cũng có thể gây buồn nôn liên tục.

Các loại thuốc được sử dụng trong hóa trị và xạ trị để điều trị ung thư cũng có thể gây buồn nôn liên tục và do đó, trong những trường hợp này, bác sĩ đã kê toa các biện pháp chống nôn ngay cả trước khi dùng thuốc, để ngăn chặn những cơn buồn nôn quá mạnh.

Phải làm gì: Nếu khi dùng thuốc người bệnh liên tục cảm thấy cần phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ đa khoa để kiểm tra xem phương pháp điều trị nào phù hợp hơn và không nên từ bỏ điều trị, đặc biệt là điều trị bằng thuốc chống trầm cảm, vì tác dụng phụ có xu hướng biến mất theo thời gian, bao gồm cả buồn nôn liên tục.

7. Không dung nạp thực phẩm

Không dung nạp thực phẩm là tình trạng xảy ra khi cơ thể phản ứng với một số loại thực phẩm và phản ứng này gây ra các triệu chứng thực thể có thể là buồn nôn, tiêu chảy, đầy hơi và đau bụng liên tục. Tình trạng này khác với dị ứng thực phẩm, vì trong trường hợp dị ứng, cơ thể dẫn đến các phản ứng tức thời, như ho, đỏ và ngứa da..

Một số người có thể không dung nạp đường sữa, ví dụ, đó là đường có trong sữa bò và rất phổ biến trong một số loại thực phẩm. Kiểm tra tốt hơn cách xác định không dung nạp đường sữa.

Phải làm gì: Nếu một người quan sát thấy anh ta cảm thấy buồn nôn liên tục sau khi ăn hoặc uống một số loại thực phẩm, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ tiêu hóa để xác định chẩn đoán không dung nạp thực phẩm, có thể được thực hiện thông qua xét nghiệm máu. Điều trị không dung nạp thực phẩm bao gồm chủ yếu là loại bỏ thực phẩm khỏi chế độ ăn uống hoặc sử dụng các enzyme như lactase, giúp cơ thể hấp thụ đường từ sữa bò.

Sau đây là video với những lời khuyên quan trọng về những gì nên ăn trong trường hợp không dung nạp đường sữa:

Ăn gì nếu không dung nạp đường sữa

Khi nào đi khám

Nói chung, sự hiện diện của buồn nôn liên tục không chỉ ra các bệnh rất nghiêm trọng, tuy nhiên, điều quan trọng là phải đi khám càng sớm càng tốt, nếu ngoài triệu chứng này, các dấu hiệu khác như:

• Chảy máu từ miệng;
• Nôn quá mức;
• Sốt;
• Điểm yếu;
• Khó thở;
• Đau ngực.

Những dấu hiệu này có thể chỉ ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác, chẳng hạn như thay đổi ở dạ dày và tim và do đó yêu cầu người bệnh phải đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.