Dấu hiệu đứt gân Achilles

Việc đứt gân Achilles có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng nó đặc biệt ảnh hưởng đến những người đàn ông luyện tập thể dục, từ 20 đến 40 tuổi, do các môn thể thao không thường xuyên. Các hoạt động diễn ra nhiều nhất là các trận bóng đá, bóng ném, thể dục dụng cụ, điền kinh, bóng chuyền, đạp xe, bóng rổ, tennis hoặc bất kỳ hoạt động nào cần phải bỏ qua.

Gân Achilles, hay gân calcaneal, là một cấu trúc dài khoảng 15 cm, kết nối các cơ bắp chân với đáy gót chân. Khi gân này bị vỡ, các triệu chứng có thể được nhận thấy ngay lập tức.

Việc vỡ có thể là toàn bộ hoặc một phần, thay đổi từ 3 đến 6 cm. Trong trường hợp vỡ một phần, không cần phẫu thuật, nhưng vật lý trị liệu là điều cần thiết. Trong trường hợp vỡ hoàn toàn, phẫu thuật là cần thiết, sau đó là một vài tuần vật lý trị liệu để phục hồi hoàn toàn..

Dấu hiệu và triệu chứng chính

Các dấu hiệu và triệu chứng vỡ gân calcaneus thường là:

• Đau bắp chân với khó đi lại nghiêm trọng;
• Khi sờ nắn gân, có thể quan sát thấy sự gián đoạn của nó;
• Thông thường người báo cáo rằng anh ta nghe thấy tiếng click khi đứt gân;
• Thường thì người đó nghĩ rằng ai đó hoặc thứ gì đó đập vào chân mình.

Nếu nghi ngờ đứt gân Achilles, bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu có thể thực hiện một xét nghiệm có thể cho thấy gân đã bị đứt. Đối với bài kiểm tra, người bệnh nên nằm sấp với một đầu gối cong. Chuyên gia vật lý trị liệu sẽ ấn vào cơ bắp 'chân khoai tây' và nếu gân còn nguyên, bàn chân phải di chuyển, nhưng nếu nó bị gãy thì không nên cử động. Điều quan trọng là phải làm xét nghiệm này bằng cả hai chân để so sánh kết quả, nếu không thể xác định được vỡ, bạn có thể yêu cầu kiểm tra siêu âm.

Nếu nó không phải là đứt gân, nó có thể là một sự thay đổi khác, chẳng hạn như căng cơ, ví dụ.

Nguyên nhân gây đứt gân Achilles

Các nguyên nhân phổ biến nhất của đứt gân Achilles là:

• Đào tạo quá mức;
• Quay trở lại đào tạo chuyên sâu sau một thời gian nghỉ ngơi;
• Chạy lên dốc hoặc núi;
• Mang giày cao gót hàng ngày có thể có lợi;
• Hoạt động nhảy.

Những người không luyện tập thể dục thể thao có thể nghỉ ngơi khi bắt đầu chạy nhanh, ví dụ như đi xe buýt.

Cách điều trị được thực hiện

Thông thường việc điều trị được thực hiện với sự cố định của bàn chân, là lựa chọn được lựa chọn cho những người không phải là vận động viên, nhưng đối với những bác sĩ này có thể chỉ định phẫu thuật để hợp nhất các sợi của gân.

Bất động sản có thể kéo dài khoảng 12 tuần và cũng xảy ra sau phẫu thuật. Cả hai trong một trường hợp, như trong trường hợp khác, vật lý trị liệu được chỉ định cho người để đặt trọng lượng cơ thể trở lại bàn chân và sau đó đi lại bình thường, trở lại hoạt động và đào tạo của họ. Các vận động viên thường hồi phục nhanh hơn trong khoảng 6 tháng điều trị kể từ khi nghỉ, nhưng những người không phải là vận động viên có thể mất nhiều thời gian hơn. Tìm hiểu thêm chi tiết về điều trị vỡ gân Achilles.