Cuộc khủng bố Mania là gì và cách đối xử với nó
Chứng cuồng ngược đãi là một rối loạn tâm lý thường xuất hiện do lòng tự trọng và sự tự tin thấp, khiến người ta nghĩ rằng mọi người đang nhìn vào nó, bình luận về nó hoặc cười vào nó, và thường có thể can thiệp vào hành vi của người đó và dẫn đến sự cô lập.
Tùy thuộc vào mỗi người và đặc điểm của họ, cơn cuồng loạn của cuộc đàn áp có thể thể hiện ở các cường độ khác nhau. Ví dụ, đối với mức độ nhẹ, thông thường, dấu hiệu chính là sự nhút nhát, trong trường hợp nghiêm trọng nhất, thường xuất hiện những thay đổi tâm lý nghiêm trọng hơn, như hội chứng hoảng loạn, trầm cảm hoặc tâm thần phân liệt, dẫn đến thay đổi suy nghĩ và của cảm xúc. Hiểu tâm thần phân liệt là gì, triệu chứng và cách điều trị được thực hiện.
Cách tốt nhất để điều trị cơn hưng cảm là thông qua theo dõi tâm lý hoặc tâm thần, trong đó nguyên nhân của rối loạn sẽ được điều tra và do đó, các biện pháp được thực hiện để chống lại cảm giác này gây khó chịu và khó chịu cho người bệnh..
Làm thế nào để nhận ra cơn cuồng bức hại
Những người có thói quen bức hại thường thấy mình bị cô lập, thường không sống chung hoặc tương tác với người khác, vì họ sợ những gì người khác nghĩ về mình và cuối cùng suy đoán những gì người khác có thể nghĩ về hành vi của họ hoặc những gì họ nói.
Các đặc điểm chính của người bị hưng cảm là:
- Nghĩ rằng mọi người đang theo dõi cô ấy, bình luận hoặc cười cô ấy;
- Không tin tưởng tất cả mọi người và mọi người, không cởi mở với các mối quan hệ mới và không làm sâu sắc thêm các mối quan hệ cũ;
- Lòng tự trọng và sự tự tin thấp, có thể dẫn đến sự bất an và cô lập;
- Nghĩ rằng cô ấy sẽ đổ lỗi cho tất cả các vấn đề, ngay cả khi chúng không liên quan đến người đó, điều này có thể gây ra đau khổ và khó chịu thường xuyên;
- So sánh với người khác trở nên thường xuyên, làm tăng sự chỉ trích về bản thân.
Tùy thuộc vào cường độ của cơn cuồng bức hại, có thể có sự sợ hãi không thể kiểm soát được, sản xuất quá nhiều mồ hôi và run rẩy, ngoài ảo giác, thay đổi thị giác hoặc thính giác, phổ biến hơn trong các trường hợp mà cơn hưng cảm là hậu quả của bệnh tâm thần phân liệt, ví dụ.
Làm thế nào để điều trị cơn sốt khủng bố
Để điều trị chứng cuồng bức hại, nên tìm sự giúp đỡ từ nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần để đánh giá các đặc điểm mà người đó mắc phải và do đó, để chỉ ra nguyên nhân của chứng hưng cảm và có thể bắt đầu điều trị..
Việc điều trị thường chủ yếu bao gồm hiểu biết về bản thân, hiểu và chấp nhận các đặc điểm của nó, cũng như các hành động làm tăng sự tự tin và lòng tự trọng của bạn, chẳng hạn như luyện tập các hoạt động thể chất, tìm kiếm môi trường mang lại cảm giác bình yên và yên tĩnh và đánh giá các mối quan hệ mang lại cảm giác hạnh phúc.
Ngoài ra, điều quan trọng là vẫn mở cho các mối quan hệ mới và cũ, tăng cường mối quan hệ và xem các bình luận, tốt hay xấu, như một cái gì đó mang tính xây dựng và có thể giúp xây dựng sự tự tin hơn về bản thân, ngoài việc không sợ ý kiến của người khác. Xem một số thái độ giúp tăng lòng tự trọng.
