Đau gluteal nguyên nhân chính, phải làm gì và khi nào đi khám
Đau mông có thể đáng lo ngại khi nó liên tục và gây khó khăn cho việc thực hiện các hoạt động cơ bản như đi bộ, đi hoặc buộc giày.
Chẩn đoán nguyên nhân gây đau ở gluteus được thực hiện dựa trên các triệu chứng được mô tả bởi người đó và các xét nghiệm có thể được bác sĩ yêu cầu, chẳng hạn như chụp X-quang, MRI hoặc CT scan..
Điều trị được thực hiện với mục đích điều trị nguyên nhân, thường nên nghỉ ngơi và chườm đá. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như đau dây thần kinh tọa, bác sĩ có thể đề nghị sử dụng thuốc chống viêm hoặc thuốc giảm đau để giảm đau. Tìm hiểu làm thế nào điều trị được thực hiện cho đau dây thần kinh tọa.
Những gì có thể là đau gluteal
Đau gluteal có thể là liên tục, thoáng qua, nhói hoặc âm ỉ tùy thuộc vào nguyên nhân của cơn đau. Các nguyên nhân chính của đau gluteal là:
1. Hội chứng Piriformis
Hội chứng Piriformis là một tình trạng hiếm gặp đặc trưng bởi sự chèn ép và viêm dây thần kinh tọa, gây đau ở các khớp và chân. Người mắc hội chứng này không thể đi thẳng, có cảm giác tê ở mông hoặc chân và cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi ngồi hoặc bắt chéo chân.
Phải làm gì: Khi nhận thấy các triệu chứng của hội chứng này, điều quan trọng là tham khảo ý kiến bác sĩ chỉnh hình để chẩn đoán được thực hiện và điều trị có thể được bắt đầu. Vật lý trị liệu là một lựa chọn tuyệt vời để giảm đau và khó chịu, và thường được bác sĩ khuyên dùng. Xem cách xác định và điều trị hội chứng piriformis.
2. Hội chứng mông chết
Hội chứng mông chết, còn được gọi là chứng mất trí nhớ, là do ngồi quá lâu, làm hạn chế lưu lượng máu đến khu vực đó, hoặc do thiếu các bài tập tăng cường gluteal, dẫn đến mất cân bằng. sức mạnh cơ bắp và viêm ở gân cơ, dẫn đến đau đâm nghiêm trọng phát sinh khi đứng trong một thời gian dài, leo cầu thang hoặc ngồi, ví dụ.
Phải làm gì: Cách tốt nhất để điều trị hội chứng này là thông qua các bài tập tăng cường gluteal, cần được thực hiện theo chỉ dẫn của một chuyên gia được đào tạo. Điều quan trọng là phải đến bác sĩ chỉnh hình để chẩn đoán và tùy thuộc vào cường độ của các triệu chứng, khuyến nghị sử dụng thuốc chống viêm, như Ibuprofen hoặc Naproxen. Biết các bài tập tốt nhất cho hội chứng mông chết.
3. Đau cơ
Đau mông cũng có thể phát sinh sau khi tập luyện đầy đủ các chi dưới, cho dù chạy hoặc tập luyện nặng, nhưng nó cũng có thể xảy ra do chấn thương của gân kheo hoặc gân kheo.
Phải làm gì: Để giảm đau cơ, nên nghỉ ngơi và chườm đá vào cuộc họp để giảm đau. Nếu cơn đau là không đổi, điều quan trọng là phải gặp bác sĩ để chẩn đoán được thực hiện và điều trị tốt nhất có thể được bắt đầu.
4. Thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm thắt lưng được đặc trưng bởi sự phình ra của đĩa đệm, dẫn đến khó khăn trong việc di chuyển, hạ thấp hoặc đi lại, ví dụ, ngoài cảm giác đau và cảm giác tê ở mông. Tìm hiểu tất cả về thoát vị đĩa đệm.
Phải làm gì: Điều quan trọng là tham khảo ý kiến bác sĩ chỉnh hình để chẩn đoán được thực hiện và điều trị có thể được bắt đầu. Thông thường nên sử dụng thuốc chống viêm và thuốc giảm đau, nên được sử dụng theo lời khuyên y tế, ngoài các buổi vật lý trị liệu và trong trường hợp nặng nhất, phẫu thuật có thể là cần thiết..
Khi nào đi khám
Nên đi khám bác sĩ khi cơn đau gluteal không đổi, có cơn đau ngay cả khi nghỉ ngơi và người đó không thể thực hiện các hoạt động cơ bản, chẳng hạn như đi bộ hoặc đi tất..
Ngoài ra, điều quan trọng là tham khảo ý kiến bác sĩ khi:
- Sưng trong gluteus được ghi nhận;
- Mông bị tê hoặc rất nhạy cảm khi chạm vào;
- Có một cảm giác nóng rát trong gluteus;
- Cơn đau lan đến chân, háng, lưng hoặc bụng;
- Có khó khăn trong việc xuống, đi giày và đi bộ;
- Cơn đau vẫn còn hơn hai tuần;
- Đau được cảm nhận sau khi bị chấn thương.
Từ việc phân tích các triệu chứng được mô tả bởi người và từ các xét nghiệm hình ảnh, bác sĩ có thể hoàn thành chẩn đoán và chỉ ra hình thức điều trị tốt nhất.
