Trang chủ » Chế độ ăn uống và dinh dưỡng - Trang 21

    Chế độ ăn uống và dinh dưỡng - Trang 21

    Làm gì để giảm cảm giác ngon miệng
    Để giảm sự thèm ăn, bạn không được bỏ bữa, ăn thực phẩm giàu chất xơ và uống nhiều nước. Một số thực phẩm cũng giúp kiểm soát cơn đói,...
    Làm gì để giảm sưng bụng?
    Bất kể nguyên nhân gây ra bụng sưng, như khí, kinh nguyệt, táo bón hoặc giữ nước trong cơ thể, để giảm bớt sự khó chịu trong 3 hoặc 4...
    Làm gì để trẻ nhai thức ăn?
    Đôi khi trẻ em trên 1 hoặc 2 tuổi, mặc dù có thể ăn hầu hết mọi loại thực phẩm, dường như quá lười biếng để nhai và từ chối...
    Ăn gì khi bạn lúc nào cũng đói
    Lúc nào cũng đói là một vấn đề tương đối phổ biến thường không phải là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe, nó chỉ liên quan đến thói quen...
    Ăn gì khi tôi không thể nhai
    Khi bạn không thể nhai, bạn nên ăn các loại thực phẩm dạng kem, nhão hoặc lỏng, có thể ăn với sự trợ giúp của ống hút hoặc không ép...
    Ăn gì khi bị tiêu chảy?
    Khi bạn bị tiêu chảy, bữa ăn nên nhẹ, dễ tiêu hóa và với lượng nhỏ, sử dụng các thực phẩm như súp, rau xay nhuyễn, cháo ngô và trái...
    Ăn gì khi áp suất thấp
    Những người bị huyết áp thấp nên ăn một chế độ ăn uống bình thường, lành mạnh và cân bằng. Tiêu thụ muối cao hơn không được khuyến cáo và...
    Ăn gì để điều trị ngộ độc thực phẩm
    Ăn đúng loại thực phẩm có thể rút ngắn các triệu chứng ngộ độc thực phẩm, chẳng hạn như buồn nôn, nôn, đau dạ dày, tiêu chảy và khó chịu....