Thiếu máu thiếu sắt là một trong những loại thiếu máu phổ biến nhất, nguyên nhân là do thiếu chất sắt có thể xảy ra do tiêu thụ ít thực...
Chế độ ăn uống và dinh dưỡng - Trang 57
Tảo xoắn giúp giảm cân vì nó làm tăng cảm giác no do nồng độ protein và chất dinh dưỡng cao, làm cho cơ thể hoạt động tốt hơn và...
Xoài châu Phi là một chất bổ sung giảm cân tự nhiên, được làm từ hạt xoài từ cây Irvingia gabonensis, có nguồn gốc từ lục địa châu Phi. Theo...
Nước dừa, ngoài việc rất ngon, có đặc tính giúp giảm cholesterol, và vì nó có khả năng hydrat hóa cao hơn nước tinh khiết, lý tưởng để dùng trong...
Thông thường, việc sử dụng Goji Berry để giảm cân là 2 viên mỗi ngày, một viên vào bữa trưa và một viên vào bữa tối hoặc theo hướng dẫn...
Để sử dụng cà phê với dầu dừa để giảm cân, nên thêm 1 muỗng cà phê (dầu cà phê) vào mỗi tách cà phê và uống 5 tách hỗn...
Để uống viên nang gừng để giảm cân, bạn nên dùng 200 đến 400 mg, tương đương với 1 hoặc 2 viên mỗi ngày, cho bữa trưa và bữa tối,...
Thời gian tốt nhất để dùng albumin là trước khi đi ngủ, vì protein này có sự hấp thụ chậm và sẽ giúp hình thành cơ bắp trong thời gian...
