Làm gì để điều trị viêm dạ dày khi mang thai

Điều trị viêm dạ dày trong thai kỳ được thực hiện chủ yếu thông qua thay đổi chế độ ăn uống, ưu tiên chế độ ăn nhiều rau và tránh thực phẩm chứa caffein, thực phẩm chiên và nước ngọt, và với sự trợ giúp của các biện pháp tự nhiên như trà hoa cúc. Bác sĩ cũng có thể đề nghị các loại thuốc làm giảm độ axit dạ dày để giúp kiểm soát các triệu chứng, tuy nhiên chúng nên tránh càng nhiều càng tốt.. 

Cơ hội bị viêm dạ dày khi mang thai tăng lên do thay đổi nội tiết tố và tăng căng thẳng và lo lắng là điều bình thường ở giai đoạn này. Ngoài ra, tử cung mở rộng có thể chèn ép các cơ quan bụng, có thể gây trào ngược, thay đổi đường ruột và làm nặng thêm các triệu chứng dạ dày. Xem thêm các triệu chứng và điều trị trào ngược trong thai kỳ.

Điều quan trọng là phải nhấn mạnh rằng viêm dạ dày không gây hại cho em bé, nhưng chỉ nên dùng thuốc để chống lại vấn đề này theo lời khuyên y tế..

Triệu chứng chính

Các triệu chứng viêm dạ dày khi mang thai cũng giống như các giai đoạn khác của cuộc đời, và có thể xuất hiện:

• Chứng ợ nóng và đau dạ dày;
• Nấc cụt liên tục;
• Nôn;
• Tiêu hóa kém;
• Phân màu tối.

Những triệu chứng này xuất hiện chủ yếu sau bữa ăn hoặc khi bạn không ăn trong một thời gian dài và có thể trở nên tồi tệ hơn trong thời gian căng thẳng hoặc lo lắng.

Cách điều trị được thực hiện

Lựa chọn điều trị viêm dạ dày trong thai kỳ bao gồm:

1. Điều trị bằng thuốc

Việc sử dụng thuốc chỉ nên được thực hiện nếu có chỉ định của bác sĩ, và, bất cứ khi nào có thể, nên thay đổi chế độ ăn uống và biện pháp tự nhiên. Trong các trường hợp được chỉ định, một số tùy chọn bao gồm sử dụng thuốc kháng axit.

2. Ăn gì

Điều quan trọng là tăng lượng thức ăn khô và dễ tiêu hóa, chẳng hạn như salad om, thịt trắng, cá, trái cây, bánh mì ngũ cốc nguyên hạt và bánh quy giòn mà không làm đầy.  

Ngoài ra, hãy nhớ nhai kỹ thức ăn của bạn và ăn cứ sau 3 giờ, vì bỏ bữa hoặc ăn quá nhiều trong các bữa sau có thể làm nặng thêm bệnh viêm dạ dày.

Xem thêm mẹo về dinh dưỡng để chống ợ nóng khi mang thai trong video sau:

Chứng ợ nóng khi mang thai

3. Không ăn gì

Để kiểm soát viêm dạ dày, các thực phẩm như thực phẩm chiên, chất béo và thịt chế biến như xúc xích và xúc xích, hạt tiêu, các chế phẩm nhiều gia vị, kẹo, bánh mì trắng và thực phẩm có tính axit như dứa, cà chua và cam nên được loại bỏ khỏi chế độ ăn uống..

Ngoài ra, điều quan trọng là tránh uống nước ngọt, đồ uống có chứa caffein như cà phê và trà mate, vì chúng gây kích ứng dạ dày và làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Xem chế độ ăn uống như thế nào để chống viêm dạ dày và loét. 

4. Biện pháp tự nhiên

Một số cây thuốc có thể được sử dụng trong thai kỳ để cải thiện tiêu hóa và giảm chứng say tàu xe, chẳng hạn như gừng, hoa cúc, bạc hà và bồ công anh. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là phụ nữ dùng thuốc trị tiểu đường không thể tiêu thụ trà bồ công anh.

Những loại trà này nên được uống khoảng 2 lần một ngày, tốt nhất là khi thức dậy và giữa các bữa ăn. Kiểm tra các mẹo chữa trị tại nhà khác để hết đau dạ dày.