Cách làm dầu dừa tại nhà

Dầu dừa phục vụ giảm cân, điều hòa cholesterol, tiểu đường, cải thiện hệ thống tim và thậm chí là miễn dịch. Để làm dầu dừa nguyên chất tại nhà, mặc dù tốn nhiều công sức hơn nhưng giá rẻ hơn, chỉ cần làm theo công thức:

Thành phần

• 3 ly nước dừa
• 2 vỏ dừa màu nâu cắt thành miếng

Phương pháp chuẩn bị

Đánh bại tất cả các thành phần trong máy xay. Sau đó lọc hỗn hợp và đặt phần chất lỏng trong chai, trong môi trường tối, trong 48 giờ. Sau khoảng thời gian này, hãy để chai trong môi trường mát mẻ, không có ánh sáng hoặc mặt trời, ở nhiệt độ trung bình 25 độ C trong 6 giờ nữa.

Sau thời gian này, nên đặt chai trong tủ lạnh, đứng trong 3 giờ nữa. Dầu dừa sẽ đông cứng và để loại bỏ nó, bạn phải cắt chai nhựa trên đường mà nước đã tách ra khỏi dầu, chỉ sử dụng dầu, phải được chuyển sang một thùng chứa khác có nắp đậy.

Dầu dừa sẽ sẵn sàng để được sử dụng khi nó trở thành chất lỏng, ở nhiệt độ trên 27ºC. Không cần giữ trong tủ lạnh và có thời hạn sử dụng là 2 năm.

Để dầu dừa tự làm có tác dụng và duy trì tính chất dược liệu của nó, mỗi bước được mô tả ở trên phải được tuân thủ nghiêm ngặt.

Dưới đây là một số gợi ý về cách sử dụng dầu dừa:

• Cách dùng dầu dừa
• Dầu dừa để giảm cân