Các biện pháp tự nhiên cho ho với Catarrh
Các biện pháp khắc phục tại nhà là lựa chọn tuyệt vời để điều trị cúm và cảm lạnh, được đặc trưng bởi ho với đờm. Vì vậy, lựa chọn tốt là húng tây, khuynh diệp và bạc hà có thể được sử dụng ở dạng trà hoặc để hít.
Tắm nước ấm và sau đó uống trà ấm giúp giảm bớt sự khó chịu do đờm gây ra. Ăn súp rau hoặc súp cũng giúp chữa cảm lạnh và cúm nhanh hơn. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng không biến mất trong vòng 5 ngày và nếu các triệu chứng như sốt và khó thở, hoặc đầu ngón tay hoặc môi tím tái xuất hiện, hãy đến bác sĩ.
Trà húng tây
Trà húng tây là một lựa chọn tuyệt vời để chống lại cảm cúm và cảm lạnh, giải phóng đờm vì nó có tác dụng giải phóng.
Thành phần:
- 1 muỗng canh húng tây
- 1 cốc nước nóng
Chuẩn bị:
Đặt thảo mộc vào cốc nước nóng và để yên trong vài phút. Lọc khi trời ấm và uống hai lần một ngày.
Nước cam với cải xoong
Nước cam và cải xoong có đờm có đặc tính làm giãn ra đờm và tạo điều kiện cho việc loại bỏ nó. Ngoài ra, nó rất giàu vitamin A, tái tạo và bảo vệ niêm mạc của hệ hô hấp.
Thành phần
- Nước ép 1 quả cam
- 3 nhánh cải xoong
- 1 củ cà rốt
- Ly nước
Phương pháp chuẩn bị
Đặt các thành phần trong máy xay và đánh cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Uống 2 lần một ngày, cho đến khi đờm giảm.
Hít phải để thông mũi
Hít phải này giúp làm thông đường thở, tạo điều kiện cho hơi thở và giải phóng đờm.
Thành phần
- 2 giọt tinh dầu khuynh diệp
- 2 giọt tinh dầu thông
- 1 giọt tinh dầu bạc hà
- 1 lít nước sôi
Phương pháp chuẩn bị
Thêm tinh dầu vào nước nóng và trộn đều. Nghiêng đầu về phía trước và hít hơi của hỗn hợp này trong vài phút.
Ngoài những biện pháp tự nhiên để trị đờm, cá nhân nên uống ít nhất 1 lít nước mỗi ngày.
Trà Guaco với gừng
Một giải pháp tự chế tuyệt vời để điều trị ho là trà guaco với gừng vì guaco làm thông đường thở và gừng là một chất chống viêm mạnh mẽ hoạt động ở cấp độ của các loại tiền liệt tuyến.
Thành phần
- 8 lá guaco
- 500 ml nước
- 1 muỗng canh lá pennyroyal khô
- 1 muỗng canh gừng nghiền hoặc xay
- 3 muỗng canh mật ong
Phương pháp chuẩn bị
Đặt tất cả các thành phần của trà, ngoại trừ mật ong, vào chảo và đun sôi trong vài phút. Đậy nắp, để nguội, lọc và sau đó thêm mật ong vào phần chất lỏng. Uống 1 tách trà này cứ sau 8 giờ.
Chú ý: Những loại trà này chống chỉ định cho phụ nữ mang thai và những người bị sỏi mật.
