Các triệu chứng mất nước nhẹ, vừa và nặng

Mất nước xảy ra khi có ít nước có sẵn cho hoạt động đúng đắn của cơ thể, tạo ra các triệu chứng như nhức đầu dữ dội, mệt mỏi, khát nước dữ dội, khô miệng và nước tiểu chẳng hạn..

Để tình trạng mất nước xảy ra, phải mất nhiều nước hơn là ăn vào và điều này có thể xảy ra vì nhiều lý do, chẳng hạn như ở trong môi trường có nhiệt độ cao trong một thời gian dài, tập thể dục quá sức hoặc chịu đựng nôn mửa và tiêu chảy liên tục.

Mất nước thường xuyên hơn ở trẻ em và người già, nhưng điều này thường là do họ thường không cảm thấy khát thường xuyên và cuối cùng không uống đủ nước trong suốt cả ngày. Vì lý do này, điều rất quan trọng là phải theo dõi các dấu hiệu mất nước trong dân số này..

Tùy thuộc vào mức độ mất nước, các triệu chứng có thể khác nhau:

1. Mất nước nhẹ

Các triệu chứng đầu tiên của mất nước thường là:

• Cảm giác khát liên tục;
• Giảm lượng nước tiểu;
• Nước tiểu màu vàng đậm.

Những triệu chứng này có thể dễ dàng không được chú ý, đặc biệt là ở người già, những người cảm thấy khó khăn hơn khi cảm thấy khát, ngay cả khi họ cần. Vì vậy, điều rất quan trọng là luôn luôn uống nước nhiều lần trong ngày, đặc biệt nếu bạn bị ốm hoặc trong mùa hè.

Thông thường, loại mất nước này rất dễ điều trị, chỉ nên tăng lượng nước uống trong ngày..

2. Mất nước vừa phải

Khi mất nước tiếp tục xấu đi và không có cách điều trị, các triệu chứng khác bắt đầu xuất hiện, thường liên quan đến tình trạng mất nước vừa phải như đau cơ, chuột rút, mất thăng bằng, đau đầu và chóng mặt..

Trong tình trạng mất nước vừa phải, ngoài việc cung cấp nhiều nước hơn, bạn cũng nên uống huyết thanh tự chế hoặc dung dịch bù nước uống, bán tại nhà thuốc, ngoài nước còn giúp phục hồi mức độ khoáng chất.

3. Mất nước nghiêm trọng

Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, trong đó mất hơn 10 đến 15% lượng nước trong cơ thể, các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn và có thể bao gồm:

• Thiếu mồ hôi;
• Da và môi khô;
• Nhịp tim giảm;
• Quầng thâm trong mắt;
• Sốt thấp và liên tục.

Ở những người nhạy cảm hơn, như trẻ em và người già, thời gian mê sảng có thể xảy ra, cũng như ngất xỉu.

Trong những trường hợp này, điều trị thường cần được thực hiện tại bệnh viện với việc tiêm huyết thanh trực tiếp vào tĩnh mạch và nên được bắt đầu càng sớm càng tốt để tránh các biến chứng nghiêm trọng..

Cách nhận biết bé bị mất nước

Ở trẻ, việc xác định tình trạng mất nước có thể phức tạp hơn, vì vậy cha mẹ nên cảnh giác với các dấu hiệu như:

• Tôi khóc mà không khóc;
• Dễ kích ứng;
• Buồn ngủ quá mức;
• Ít nước tiểu trong tã, đi tiểu ít hơn 5 lần một ngày và có mùi rất mạnh. 
• Moleirinha mềm hơn bình thường khi chạm vào.

Ở trẻ lớn hơn một chút, có thể có khó khăn trong việc tập trung và học tập ở trường và ít ham muốn chơi. Xem cách bù nước cho bé và biết khi nào nên đến bác sĩ nhi khoa.

Cách xác nhận mất nước

Chẩn đoán mất nước được thực hiện bởi bác sĩ và có thể được thực hiện bằng cách quan sát các triệu chứng được trình bày.

Ngoài ra, người ta có thể chắc chắn rằng nó bị mất nước khi nếp gấp da bị chèn ép ở mu bàn tay và da này từ từ trở lại trạng thái ban đầu và để kiểm tra mức độ mất nước nghiêm trọng, bác sĩ cũng có thể yêu cầu xét nghiệm máu và nước tiểu.

Điều trị mất nước

Việc điều trị mất nước tùy thuộc vào độ tuổi của bệnh nhân, tuy nhiên ở người lớn và trẻ em cần uống khoảng 2 L chất lỏng mỗi ngày và nên bù nước bằng cách uống nước, trà, nước ép trái cây, sữa và súp. Nó cũng quan trọng để ăn rau quả tươi, chẳng hạn như cà chua, trái cây như dưa hấu, phô mai tươi và sữa chua chẳng hạn. Nếu bệnh nhân gặp khó khăn khi nuốt, hãy ngậm nước bằng cách cung cấp gelatin hoặc nước có ga, có thể tìm thấy ở các hiệu thuốc.

Hydrat hóa cũng có thể đạt được thông qua việc uống huyết thanh tự chế hoặc trong bệnh viện với việc sử dụng huyết thanh tiêm trực tiếp vào tĩnh mạch. Dưới đây là cách chuẩn bị huyết thanh tự chế tại nhà:

LÀM THẾ NÀO ĐỂ KIẾM SERUM HOMEMADE