4 biện pháp khắc phục tại nhà cho miếng bọt biển canxi

Thuốc thảo dược được pha chế với 6 cây thuốc và rượu, cũng như loại bỏ các mảnh trong nước với doanh số Epsom là những biện pháp khắc phục tại nhà tuyệt vời để giúp làm mờ vùng bị ảnh hưởng và giảm đau do calcaneus gây ra. 

Tuy nhiên, cách tốt nhất để cải thiện sự khó chịu gây ra cho chi là giảm trọng lượng cơ thể để giảm áp lực lên cột sống, sử dụng giày dễ uốn và thoải mái, cũng như sử dụng một miếng đệm cụ thể có lỗ mở phải được đặt trong đó khu vực nơi đặc biệt là Espolón, làm cho nó có thể chạm vào nó. 

1. 6 hierbas nhuộm

Loại rượu hierbas này có thể được sản xuất tại nhà và rất dễ sử dụng, chứa 6 loại thực vật có khả năng chống viêm mạnh mẽ giúp giảm viêm quanh tóc, làm giảm tình trạng bất ổn..

Thành phần

• 2 lít rượu;
• 1 cucharadite myrrh;
• Cucharadite 1 cây bạch chỉ;
• 1 bát nghệ tây;
• 1 đại hoàng cucharadita
• 1 cucharadita của sábila;
• 1 hòn đá núi lửa.

Phương pháp chuẩn bị

Trộn tất cả các thành phần và colóquelos trong một hộp thủy tinh tối như chai bia hoặc rượu được bảo quản tốt trong tủ sạch và tối. Để yên trong 20 ngày và quay vòng thuốc nhuộm 1 ve mỗi ngày. Sau giai đoạn này, vòng cổ và danh sách này sẽ được sử dụng.

Để sử dụng, chỉ cần sử dụng một miếng vải sạch để làm sạch tóc và đặt nó vào trong chiếc bánh. Đặt bán bánh tròn để nhà máy tiếp xúc với sản phẩm suốt đêm. 

2. Loại bỏ các mảnh trong nước với muối Epsom

Muối Epsom (magiê sulphate) có thể dễ dàng mua ở các hiệu thuốc và nhà thuốc, trong khi là một phương thuốc tốt để chống đau khi đối mặt với những gì có chứa magiê sulphate, một chất có đặc tính giảm đau và chống viêm. 

Thành phần

• 2 muỗng muối Epsom;
• 1 xô nước xương chày.

Phương pháp chuẩn bị

Mezcle las sales en t chày agua e dje los pies remojando trong 20 phút cuộc đấu giá mà nước đang diễn ra. 

3. Tincture semilla bơ

Thuốc nhuộm này dễ dàng và kinh tế và rất hiệu quả để giảm đau. 

Thành phần

• 1 semilla bơ nghiền;
• 500 ml rượu;
• 4 viên đá núi lửa.

Phương pháp chuẩn bị

Trong một chai tối, đặt bình xịt nước và thêm rượu cùng với dung dịch và thay thế dung dịch trong 20 ngày. Hủy bỏ hàng ngày và sử dụng một miếng vải ẩm và áp dụng nó vào khu vực đau đớn, cho phép nó làm việc suốt đêm.

4. Công ty rau bina

Spin là một biện pháp khắc phục tại nhà tuyệt vời để giảm đau do đá vôi gây ra, do thực tế là nó có neoxanthin và violaxanthin có tác dụng chống viêm mạnh mẽ giúp giảm đau.. 

Thành phần

• 10 củ cải bó xôi;
• Gasa.

Phương pháp chuẩn bị

Cắt rau bina, luitwela triturela và đặt nó trên khu vực của tapándola xốp bằng một loại khí. Để hành động trong 20 phút và rửa tiếp tục bằng nước xương chày.  

Hội đồng để chiến đấu với Espolón tại nhà

Xem video dưới đây để biết một số chiến lược có thể được sử dụng để chống lại cơn đau và cảm thấy tốt hơn:

Đánh giày: Làm gì để giảm đau