Phẫu thuật bánh xe Cách phục hồi và tập vật lý trị liệu

Tổng số phục hồi sau phẫu thuật của hoa hồng nói chung là nhanh, nhưng thay đổi từ người này sang người khác và loại phẫu thuật được thực hiện.

Bác sĩ phẫu thuật có thể khuyên bạn nên dùng thuốc giảm đau để giảm đau sau phẫu thuật và trong 2 tuần đầu sau phẫu thuật, cần tuân thủ một số bước, như:

3 ngày không đi trên sàn, đi bộ với sự trợ giúp của nạng;
Áp dụng gel, thường là 20 phút, 3 lần một ngày, trong 7 ngày để giảm đau và sưng;
Tăng gấp đôi và kéo dài bánh xe nhiều lần trong ngày, tôn trọng giới hạn đau.

Sau 7 đến 10 ngày, thậm chí các điểm phẫu thuật.

Vật lý trị liệu sau phẫu thuật của Rodilla

Việc phục hồi bánh xe phải bắt đầu trong bệnh viện nhưng có thể mất khoảng 2 tháng để phục hồi hoàn toàn. Việc tiếp tục được chỉ định một số khả năng điều trị.

1. Vật lý trị liệu trong bệnh viện

Vật lý trị liệu nên được chỉ định càng sớm càng tốt, và có thể bắt đầu sau phẫu thuật, giúp phục hồi sự chuyển động của bánh xe và giảm viêm, ngoài ra còn ngăn ngừa huyết khối và thuyên tắc phổi..

Mỗi quá trình phục hồi chức năng phải được chỉ định cá nhân bởi nhà vật lý trị liệu, tôn trọng nhu cầu cá nhân của người đó, nhưng một số hướng dẫn có thể được thực hiện:

Cùng ngày phẫu thuật:

Nó là đủ để vẫn ngồi với bánh xe kéo dài, trong trường hợp nó không thoát nước trên khớp, nó có thể nằm nghiêng, với một cái gối giữa hai chân để thoải mái hơn và tư thế tốt của cột;
Nếu bạn có thể đặt một cây kem lên trên con lăn hoạt động, trong 15 đến 20 phút, cứ sau 2 giờ. Trong trường hợp con lăn bị bịt mắt, bạn phải bôi hielo thêm thời gian, tôi ở lại trong 40 phút với cây bưởi, tối đa 6 lần một ngày.

Ngày hôm sau đi phẫu thuật.:

Nếu bạn có thể đặt công ty lạnh lên trên con lăn hoạt động, trong 15 đến phút, cứ sau 2 giờ. Trong trường hợp cuộn bị bịt mắt, bạn phải áp dụng hielo trong thời gian dài hơn, thời gian còn lại lên đến 40 phút với hielo, tối đa 6 lần một ngày;
Chuyển động cho tobillos;
Bài tập Isometric cho cơ bắp;
Nó có thể vẫn còn trên chân và hỗ trợ chân của chân hoạt động trên sàn, nhưng không đặt trọng lượng của cơ thể lên chân đó;
Bạn có thể ngồi dậy và rời khỏi giường.

Sau phẫu thuật:

Duy trì các bài tập isometric cho cơ bắp;
Bài tập uốn cong và duỗi chân khi đang ở trên giường, cũng như ngồi;
Bắt đầu nhập bằng cách sử dụng sàn hoặc nạng.

Sau 3 ngày, người bệnh thường được xuất viện và có thể tiếp tục tập vật lý trị liệu tại phòng khám hoặc tại nhà..

2. Vật lý trị liệu tại phòng khám tại nhà

Sau khi xuất viện, việc điều trị vật lý trị liệu phải được chỉ định bởi nhà vật lý trị liệu sẽ đi cùng người đó, và do đó đánh giá của bạn sẽ được chỉ định là liệu pháp tốt nhất để cải thiện chuyển động của chân, quản lý đi bộ, leo trèo và hạ thấp các hoạt động. bình thường hàng ngày.

Tuy nhiên, điều trị này có thể được thực hiện bằng cách sử dụng:

Ở lại xe đạp trong 15 đến 20 phút;
Điện trị liệu với TENS để giảm đau, và hiện tại để tăng cường cơ bắp;
Chuyển động của khớp nối được hỗ trợ bởi một nhà vật lý trị liệu;
Các bài tập uốn cong và kéo dài thanh, với sự giúp đỡ chuyên nghiệp;
Movilización, sự co lại và mối quan hệ với sự giúp đỡ của nhà trị liệu;
Kéo dài cho chân;
Bài tập tăng cường cơ bụng giúp cân bằng và duy trì tư thế tốt;
Ở trên bảng cân bằng hoặc trên bosu.

Sau khoảng 1 tháng tập vật lý trị liệu, người bệnh sẽ có thể hỗ trợ tất cả trọng lượng của cơ thể ở chân được phẫu thuật, đi bộ mà không làm cho nỗi sợ rơi xuống. Ở trong một mảnh và cúi xuống nên được thực hiện sau 2 tháng, khoảng.

Trong giai đoạn này, các bài tập có thể dữ dội hơn, ngay cả khi có trọng lượng và có thể bắt đầu tập luyện để có thể leo lên và xuống, chẳng hạn. Sau một vài tuần, một số bài tập có thể được sử dụng để thay đổi hướng leo cầu thang, ví dụ như leo cầu thang ở bên cạnh, ví dụ.

Vật lý trị liệu không nên giống hệt nhau đối với những người có cùng loại phẫu thuật, vì có những yếu tố cản trở sự phục hồi của họ, như tuổi tác, giới tính, khả năng thể chất và trạng thái cảm xúc. Bằng cách này, nên đến bác sĩ vật lý trị liệu để cá nhân hóa việc điều trị và phục hồi chức năng nhanh hơn..