Liệu pháp thay thế hormone và các lựa chọn tự nhiên là gì

Liệu pháp thay thế hormone, hay Liệu pháp thay thế hormone, là một loại điều trị cho phép làm giảm các triệu chứng mãn kinh điển hình, chẳng hạn như bốc hỏa, mệt mỏi quá mức, khô âm đạo hoặc rụng tóc..

Đối với điều này, loại trị liệu này sử dụng các loại thuốc giúp phục hồi nồng độ estrogen và progesterone, bị giảm trong thời kỳ mãn kinh, vì buồng trứng ngừng sản xuất chúng khi người phụ nữ bước vào thời kỳ khí hậu và mãn kinh khoảng 50 tuổi..

Thay thế hormone có thể được thực hiện dưới dạng thuốc viên hoặc miếng dán da và thời gian điều trị có thể thay đổi từ 2 đến 5 năm, tùy thuộc vào phụ nữ. Tìm hiểu làm thế nào để xác định chính xác các triệu chứng mãn kinh.

Thuốc chính được sử dụng

Có hai loại trị liệu chính có thể được chỉ định bởi bác sĩ sản khoa để thực hiện thay thế hormone:

• Liệu pháp estrogen: liệu pháp này sử dụng các loại thuốc chỉ chứa estrogen như estradiol, estrone hoặc mestranol, ví dụ, được chỉ định đặc biệt cho những phụ nữ đã cắt bỏ tử cung.
• Liệu pháp estrogen và progesterone: trong trường hợp này, các loại thuốc có chứa progesterone tự nhiên hoặc một dạng progesterone tổng hợp kết hợp với estrogen được sử dụng. Liệu pháp này được chỉ định đặc biệt cho phụ nữ có tử cung.

Tổng thời gian điều trị không quá 5 năm, vì điều trị này có liên quan đến việc tăng nguy cơ ung thư vú và bệnh tim mạch.

Khi nào nên tránh trị liệu

Điều trị thay thế hormone bị chống chỉ định trong một số tình huống, bao gồm:

• Ung thư vú;
• Ung thư nội mạc tử cung;
• Nhím;
• Lupus ban đỏ hệ thống;
• Bị đau tim hoặc đột quỵ - đột quỵ;
• Huyết khối tĩnh mạch sâu;
• Rối loạn đông máu;
• Chảy máu bộ phận sinh dục không rõ nguyên nhân.

Tìm hiểu thêm về các chống chỉ định của liệu pháp thay thế hormone.

Liệu pháp này phải luôn luôn được chỉ định và theo dõi bởi bác sĩ phụ khoa, vì cần phải theo dõi thường xuyên và nên điều chỉnh liều theo thời gian..

Ngoài ra, thay thế hormone cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, và chỉ nên được thực hiện khi cần thiết, với liều lượng thấp và trong một khoảng thời gian ngắn..

Cách thực hiện thay thế hormone tự nhiên

Trong giai đoạn này của cuộc đời, có thể tạo ra một sự thay thế nội tiết tố tự nhiên bằng cách sử dụng thực phẩm với phytoestrogen, là những chất tự nhiên tương tự estrogen, và có trong thực phẩm như đậu nành, hạt lanh, khoai lang hoặc dâu đen, chẳng hạn..

Trà việt quất cho thời kỳ mãn kinh

Trà Blackberry là một phương thuốc tuyệt vời tại nhà để giảm các triệu chứng mãn kinh vì nó giúp điều chỉnh nồng độ hormone một cách tự nhiên. Ngoài ra, loại trà này cũng chứa canxi, vì vậy nó có thể giúp ngăn ngừa chứng loãng xương mãn kinh phổ biến.

Thành phần

• 500 ml nước sôi
• 5 lá blackberry xắt nhỏ

Phương pháp chuẩn bị

Đặt lá vào nước sôi, đậy nắp và để yên trong 5 đến 10 phút. Sau đó căng thẳng và uống 2 đến 3 lần một ngày.

Ngoài ra, việc sử dụng một số cây thuốc như St. Christopher's Herb, Chastity Tree, Lion's Foot hoặc Salva cũng giúp chống lại các triệu chứng mãn kinh và có thể được bác sĩ chỉ định để bổ sung cho việc điều trị. Tìm hiểu thêm trong Cách thực hiện Thay thế nội tiết tố tự nhiên trong thời kỳ mãn kinh.

Để biết thêm lời khuyên về những gì bạn có thể làm để giảm bớt sự khó chịu ở tuổi mãn kinh, hãy xem video:

NAM GIỚI | Ăn kiêng để giảm triệu chứng

Liệu pháp thay thế hormone?

Thay thế nội tiết tố không làm bạn béo lên vì sử dụng nội tiết tố tổng hợp hoặc tự nhiên, tương tự như sản xuất bởi cơ thể phụ nữ.

Tuy nhiên, do sự lão hóa tự nhiên của cơ thể, với tuổi ngày càng tăng, việc tăng cân cũng là điều bình thường, cũng như có thể có sự gia tăng mỡ ở vùng bụng..