Các biện pháp để kiểm soát huyết áp cao

Điều quan trọng là phải dùng thuốc để giảm huyết áp, kiểm soát nó vì huyết áp cao làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim, các vấn đề về thận, đột quỵ và đau tim chẳng hạn. Vì vậy, bất cứ khi nào áp suất bằng hoặc trên 14 x 9 (140 x 90 mmHg), hãy thực hiện các biện pháp được chỉ định bởi bác sĩ tim mạch.

Trong hầu hết các trường hợp, bác sĩ ban đầu chỉ ra việc giảm tiêu thụ muối và tập thể dục ít nhất 3 lần một tuần. Nhưng nếu áp lực vẫn còn cao, anh ta có thể kê đơn thuốc áp lực như Minoxidil hoặc Captopril, nên uống mỗi ngày vào bữa sáng..

Trong hầu hết các trường hợp, bác sĩ tim mạch khuyên nên sử dụng thuốc khi áp lực vẫn trên 140/90 ngay cả khi bạn đang ăn kiêng ít muối và tập thể dục ít nhất 3 lần một tuần..

Thuốc hạ huyết áp chính

Để kiểm soát áp lực, bác sĩ có thể khuyên dùng một số loại thuốc, như:

1 - Thuốc lợi tiểu

Đây là những biện pháp tác động lên thận và tăng thải trừ nước và muối trong nước tiểu, chẳng hạn như Furosemide, Hydrochlorothiazide, Indapamide hoặc Spironolactone chẳng hạn. Ngoài ra, chúng làm tăng lượng nước tiểu và giúp giảm sưng.

2 - Thuốc giãn mạch

Những biện pháp này làm thư giãn các động mạch và tĩnh mạch của cơ thể, được sử dụng ở những bệnh nhân tăng huyết áp khó kiểm soát, và có thể được sử dụng cùng với một phương thuốc hạ huyết áp khác. Ví dụ về các biện pháp giãn mạch là Minoxidil và Hydralazine.

3 - Chẹn kênh canxi

Nhóm thuốc hạ huyết áp này làm giãn các mạch máu như Nifedipine, Amlodipine, Nicardipine hoặc Verapamil, ví dụ.

4 - Thuốc ức chế men chuyển angiotensin (ACE)

Chúng được sử dụng rộng rãi trong điều trị huyết áp cao, vì chúng ngăn chặn việc sản xuất angiotensin, một loại hormone làm tăng áp lực, chẳng hạn như Captopril, Enalapril, Ramipril hoặc Lisinopril. Một số bệnh nhân có thể bị ho khan khi sử dụng thường xuyên các loại thuốc này.

Một nhóm thuốc khác có tác dụng tương tự, nhưng không có tác dụng ho, là thuốc đối kháng thụ thể angiotensin làm giảm huyết áp bằng cách ngăn chặn tác dụng của hormone angiotensin. Một số tên của các biện pháp khắc phục huyết áp cao trong lớp này là Losartana, Valsartana, Candesartana, Telmisartana.

5 - Chặn Beta

Thuốc chẹn beta là một phần của một nhóm thuốc, ngoài việc giúp kiểm soát huyết áp, nhịp tim thấp hơn. Những loại thuốc này thường được kê đơn cho bệnh nhân trẻ tuổi và phụ nữ, vì phần lớn, nhịp tim của họ tăng nhẹ. Đó là: Propranolol, Atenolol, carvedilol, Metoprolol và Nebivolol.

Tác dụng phụ

Tác dụng phụ của thuốc huyết áp cao bao gồm chóng mặt, giữ nước, thay đổi nhịp tim, nhức đầu, nôn, buồn nôn, đổ mồ hôi hoặc bất lực. Khi nhận thấy bất kỳ tác dụng nào trong số này, người bệnh nên nói chuyện với bác sĩ để đánh giá khả năng giảm liều thuốc hoặc thậm chí thay đổi thuốc khác..

Thuốc huyết áp cao không vỗ béo, nhưng một số thuốc có thể gây sưng, và trong những trường hợp này, bác sĩ tim mạch cũng có thể khuyên bạn nên sử dụng thuốc lợi tiểu.

Tôi có thể dùng một số loại thuốc để giảm áp lực?

Để kiểm soát áp lực, bạn có thể sử dụng một số biện pháp khắc phục cùng một lúc có thể từ cùng một lớp hoặc từ các lớp khác nhau. Tuy nhiên, việc sử dụng nó luôn luôn nên được bác sĩ khuyến cáo để tránh tương tác giữa các loại thuốc.

Trong những trường hợp đơn giản nhất, điều trị được thực hiện chỉ với một loại thuốc, đặc biệt là khi các giá trị không vượt quá 160 / 90mmHg. Tuy nhiên, trong một số trường hợp khi áp suất cao hơn, nó không ổn định, bác sĩ khuyên nên sử dụng 2 hoặc 3 biện pháp kết hợp.

Khi nào nên ngừng thuốc hạ huyết áp

Việc sử dụng thuốc để kiểm soát áp lực trong hầu hết các trường hợp được duy trì trong suốt cuộc đời, bởi vì tăng huyết áp là một bệnh mãn tính. Tuy nhiên, trong một số tình huống đặc biệt, chẳng hạn như phẫu thuật, bác sĩ tim mạch có thể ngừng sử dụng thuốc trong vài ngày.

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho huyết áp cao

Một biện pháp khắc phục tại nhà tuyệt vời cho huyết áp cao là nước cam, vì cam rất giàu kali giúp giảm huyết áp.

Một phương thuốc tự nhiên khác cho huyết áp cao là nước chanh với tỏi. Để làm điều này, chỉ cần loại bỏ tất cả nước ép từ 3 quả chanh, xay 2 tép tỏi, cho nước ép, tép tỏi và 1 ly nước vào máy xay, trộn đều, làm ngọt để nếm và uống trong ngày, giữa giờ nghỉ bữa ăn.

Xem thêm công thức nấu ăn tự chế để giảm áp lực trong Biện pháp khắc phục tại nhà cho huyết áp cao.

Biện pháp khắc phục huyết áp cao trong thai kỳ

Các biện pháp khắc phục huyết áp cao trong thai kỳ, có thể được chỉ định bởi bác sĩ tim mạch, là Methyldopa hoặc Hydralazine, ví dụ.

Nếu bà bầu đã bị tăng huyết áp trước khi mang thai, bác sĩ tim mạch nên thay thế loại thuốc được sử dụng trước đây cho các loại thuốc được sử dụng trong thời kỳ mang thai, không gây ra vấn đề gì cho em bé.

Xem các mẹo khác để giúp kiểm soát áp lực trong video:

Ăn gì để hạ thấp ÁP LỰC CAO