Giá trị tham chiếu cholesterol
Tổng lượng cholesterol phải luôn dưới 190 mg / dL. Có tổng lượng cholesterol cao không phải lúc nào cũng có nghĩa là người đó bị bệnh, vì nó có thể xảy ra do sự gia tăng cholesterol tốt (HDL), điều này cũng làm tăng mức cholesterol toàn phần. Do đó, các giá trị của cholesterol HDL (tốt), cholesterol LDL (xấu) và triglyceride phải luôn được tính đến để phân tích nguy cơ phát triển bệnh tim mạch của một người..
Các triệu chứng của cholesterol cao chỉ xuất hiện khi giá trị của chúng rất cao. Do đó, sau 20 tuổi, nên thực hiện xét nghiệm máu về cholesterol ít nhất 5 năm một lần ở những người khỏe mạnh và thường xuyên hơn, ít nhất mỗi năm một lần, bởi những người đã chẩn đoán cholesterol cao , người bị tiểu đường hoặc người đang mang thai, ví dụ. Giá trị tham chiếu để kiểm soát cholesterol trong máu thay đổi tùy theo tuổi và tình trạng sức khỏe.
1. Bảng giá trị tham chiếu cho cholesterol
Kiểm tra các giá trị tham chiếu mong muốn về cholesterol trong bảng dưới đây, theo độ tuổi, theo xã hội tim mạch Brazil:
| Loại cholesterol | Giá trị tham khảo cho người lớn trên 20 tuổi | Giá trị tham khảo cho trẻ em và thanh thiếu niên |
| Tổng lượng cholesterol | ít hơn 190 mg / dl | ít hơn 170 mg / dl |
| Cholesterol HDL (tốt) | lớn hơn 40 mg / dl | lớn hơn 45 mg / dl |
| LDL cholesterol (có hại) | dưới 130 mg / dl - ở những người có nguy cơ tim mạch thấp * dưới 100 mg / dl - ở những người có nguy cơ tim mạch trung bình * dưới 70 mg / dl - ở những người có nguy cơ tim mạch cao * dưới 50 mg / dl - ở những người có nguy cơ tim mạch rất cao * | ít hơn 110 mg / dl |
Cholesterol không HDL (tổng của LDL, VLDL và IDL) | dưới 160 mg / dl - ở những người có nguy cơ tim mạch thấp * dưới 130 mg / dl - ở những người có nguy cơ tim mạch trung bình * ít hơn 100 mg / dl - ở những người có nguy cơ tim mạch cao * dưới 80 mg / dl - ở những người có nguy cơ tim mạch rất cao * | --- |
* Nguy cơ tim mạch được bác sĩ tính toán trong quá trình tham vấn và xem xét các yếu tố rủi ro của người mắc bệnh tim mạch, chẳng hạn như tuổi già, hút thuốc, huyết áp cao, tiểu đường, bệnh thận hoặc các bệnh tim khác, ví dụ.
Triglyceride là một loại chất béo khác của cơ thể, được sử dụng làm dự trữ năng lượng cho cơ thể, và khi chúng tăng cao, chúng cũng làm tăng nguy cơ lắng đọng xơ vữa động mạch trong mạch máu và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch..
2. Bảng giá trị tham chiếu cho triglyceride
Bảng các giá trị bình thường cho triglyceride, theo độ tuổi, được khuyến nghị bởi xã hội tim mạch Brazil là:
| Triglyceride | Người lớn trên 20 tuổi | Trẻ em (0-9 tuổi) | Trẻ em và thanh thiếu niên (10-19 tuổi) |
| Ăn chay | dưới 150 mg / dl | dưới 75 mg / dl | ít hơn 90 mg / dl |
| Không nhịn ăn | ít hơn 175 mg / dl | dưới 85 mg / dl | ít hơn 100 mg / dl |
Nếu bạn có cholesterol cao, hãy xem những gì bạn có thể làm để giảm các giá trị này trong video sau:
Biện pháp khắc phục tại nhà cho cholesterol
301K lượt xem
5.000 đăng ký Tại sao điều quan trọng là kiểm soát tỷ lệ cholesterol
Giá trị cholesterol bình thường phải được duy trì vì nó quan trọng đối với sức khỏe của tế bào và sản xuất hormone trong cơ thể. Khoảng 70% cholesterol có trong cơ thể là do gan sản xuất và phần còn lại đến từ thực phẩm và chỉ khi cơ thể có nhiều cholesterol hơn mức cần thiết, nó mới bắt đầu lắng đọng bên trong động mạch, làm giảm lưu lượng máu và ủng hộ sự xuất hiện của các vấn đề về tim. Hiểu rõ hơn về nguyên nhân và hậu quả của cholesterol cao.
Xem nguy cơ mắc các vấn đề về tim:
Giá trị cholesterol trong thai kỳ
Giá trị tham chiếu cholesterol chưa được thiết lập trong thai kỳ, vì vậy phụ nữ mang thai nên dựa trên giá trị tham chiếu của người trưởng thành khỏe mạnh, nhưng luôn được giám sát y tế. Khi mang thai, mức cholesterol thường cao, đặc biệt là trong học kỳ thứ hai và thứ ba. Phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ nên được chú ý thêm, vì mức cholesterol của họ có xu hướng tăng hơn nữa. Xem cách giảm cholesterol cao trong thai kỳ.
