Các công ty nóng và lạnh khi họ phải được sử dụng và làm thế nào để sử dụng chúng
Một công ty là một vật liệu hấp thụ có thể được sử dụng để áp dụng nhiệt cho cảm lạnh ở vùng bị ảnh hưởng bởi da, nó cũng có thể được sử dụng để áp dụng một số loại thuốc, bôi thuốc đắp lên da thừa kế, và thậm chí có thể được làm từ bông, vải và thậm chí Có những sản phẩm đặc biệt với một loại gel, có thể mua ở các hiệu thuốc và có thể được sử dụng cho cả ứng dụng lạnh và nhiệt.
Trong trường hợp các công ty áp dụng nhiệt lạnh ở một số vùng trên cơ thể, nếu trường hợp cảm lạnh được sử dụng để giảm viêm và trong trường hợp các công ty nóng, nó thúc đẩy mối quan hệ.
Khi sử dụng kho lạnh
Các doanh nghiệp lạnh là tuyệt vời để giảm đau sau một cú đánh, vì nó có thể xảy ra trong một trận bóng đá, nhưng tránh sử dụng nó ở bên cạnh, trong bụng và trong bụng.
Sau khi chạy, bạn cũng có thể tắm nước lạnh như có thể đặt đồ uống lạnh nếu đau trên con lăn hoặc trong thuốc lá chẳng hạn. Cửa hàng lạnh cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho những người bị viêm gân. Cũng có thể sử dụng nó trong tối đa 48 giờ sau khi tiêm, trong trường hợp đau đầu hoặc ngã..
Lợi ích
Những lợi ích mang lại cho việc sử dụng một doanh nghiệp lạnh là:
- Phổ biến lưu lượng máu trong khu vực;
- Để giảm viêm;
- Giảm đau ở vùng bị ảnh hưởng, giảm đau hiệu quả 5 phút sau khi sử dụng..
Làm thế nào để bắt đầu một doanh nghiệp lạnh tại nhà
Để mua hàng lạnh tại nhà, chỉ cần bọc một túi đồ đông lạnh, ví dụ, trong một chiếc khăn và áp dụng nó vào khu vực đau đớn trong 15 đến 20 phút..
Các khả năng khác bao gồm trộn 1 phần rượu với 2 phần nước và cho vào túi ziploc và để trong tủ đá. Nó không được đông lạnh hoàn toàn, và có thể được đúc theo nhu cầu. Phương pháp sử dụng giống nhau.
Khi sử dụng các công ty nóng
Các công ty có nước xương chày là tuyệt vời để giảm đau cơ bắp phát sinh theo thời gian, và nó đặc biệt được chỉ định cho cơn đau quanh cơ thể, ngay cả khi nó có thể được đặt ở bất kỳ khu vực nào của cơ thể, bất cứ khi nào nó không phải Lạnh, để không làm tăng nhiệt độ cơ thể. Tìm hiểu về các nguyên nhân chính và làm thế nào để giảm đau.
Các công ty nóng cũng có thể được sử dụng khi có đau ở columna, vết bẩn trên da, gai, forúnculos và tortícolis, ví dụ. Công ty này có thể được sử dụng 3 đến 4 lần một ngày, trong 15 đến 20 phút, nhưng nó phải luôn được bọc trong một miếng vải hoặc trong một số loại vải tốt, để trụ không bị hư hại..
Lợi ích
Những lợi ích của việc sử dụng một doanh nghiệp ấm áp là:
- Tăng lưu lượng máu trong khu vực được áp dụng;
- Tăng tính di động của khu vực bị ảnh hưởng;
- Thúc đẩy thư giãn.
Làm thế nào để kinh doanh ấm áp tại nhà
Để làm một cửa hàng nóng tại nhà, chỉ cần sử dụng vỏ gối và 1 kg hạt khô như gạo hoặc tủ lạnh chẳng hạn. Nếu bạn phải bỏ tiền vào quai, hãy buộc chặt để tạo thành gối, làm ấm trong lò vi sóng trong khoảng 3 đến 5 phút, để khô và bôi vào vùng đau trong 15 đến 20 phút..
Nếu bạn sử dụng hot dog hoặc hot dog trong disminuye, các thể vùi được tăng cường, bạn nên đến bác sĩ để thực hiện các xét nghiệm có thể xác định nguyên nhân gây đau, ví dụ như gãy xương.
