Tôi sinh con bao nhiêu giờ từ 0 đến 3 tuổi

Số giờ bé cần ngủ thay đổi tùy theo độ tuổi phát triển của bé, vì vậy khi chào đời, bé thường chạy khoảng 16 đến 20 giờ mỗi ngày, nhưng khi bé được 1 tuổi, khoảng 10 giờ mỗi đêm và ngủ trưa trong ngày, mỗi lần 1 đến 2 giờ.

Mặc dù thực tế là trẻ sơ sinh có thể có một phần thời gian cho đến 6 tháng tuổi, trong hai tháng một lần, cuộc tranh luận sẽ bị tước bỏ và thức tỉnh để được bú sữa mẹ. Tuy nhiên, sau 6 tháng tuổi, bé có thể ngủ mỗi đêm mà không cần thức dậy để ăn.

Số giờ em bé của bạn được sinh ra

Số giờ em bé được sinh ra mỗi ngày thay đổi tùy theo độ tuổi và sự tăng trưởng. Xem bảng dưới đây để biết số giờ bé cần ngủ:

Mỗi em bé là khác nhau, do đó một số có thể ngủ lâu hơn nhiều so với những người khác. Điều quan trọng là giúp tạo thói quen cho bé, tôn trọng nhịp phát triển của nó.

Cách giúp bé ngủ ngon?

Một số lời khuyên giúp bé ngủ ngon là:

• Tạo thói quen của bạn, để màn cửa mở và nói chuyện với em bé trong khi em bé cởi quần áo vào ban ngày và nói với giọng điệu nhẹ nhàng và dịu dàng cho em bé, để em bé có cảm xúc để phân biệt ngày với đêm;
• Cho bé ngủ khi thấy một số dấu hiệu mệt mỏi, nhưng có những việc cần phải làm, để quen với những gì bạn phải làm trên giường của chính mình;
• Hủy bỏ các trò chơi sau khi cảnh, tránh quá nhiều đèn hoặc tivi;
• Darle tắm tibio ngay trước khi ngủ để bình tĩnh lại, và thậm chí nếu bạn có thể bao gồm một thói quen mát xa cho bé khi bạn bôi kem dưỡng ẩm, điều này sẽ giúp bạn thư giãn hơn nữa;
• Nhận em bé, đọc một bài hát hoặc một bài hát với giọng điệu nhẹ nhàng trước khi cắm nó để đến giờ đi ngủ;
• Khi bé thay đổi kích thước., bạn không nên chờ đợi quá lâu để đưa bé vào giấc ngủ, vì bé có thể bị kích động nhiều hơn, nhưng nó lại khó cười hơn.

Từ 7 tháng tuổi trở đi, việc bé bị lắc mạnh hơn và khó ngủ hơn bất cứ điều gì xảy ra vào ban đêm là điều bình thường, do thực tế là tôi muốn thực hành mọi thứ tôi học được trong ngày. Trong những trường hợp này, các linh mục có thể cố gắng trấn tĩnh anh ta, tránh việc rút ra khỏi bể bơi trong tình trạng khả thi, nỗi sợ rằng em bé sẽ phải bình tĩnh, vì vậy tôi có thể đi vào phòng mỗi lần và kiểm tra xem mọi thứ có ổn không..

Dù lựa chọn của các linh mục là gì, điều quan trọng là luôn luôn sử dụng cùng một chiến lược để em bé làm quen.

Nó rất an toàn để cho em bé có cơ hội bình tĩnh?

Có một số giả thuyết về cách nhập kích cỡ của em bé. Một điều phổ biến là cho phép em bé có điều gì đó để bình tĩnh, tuy nhiên, đây là một lý thuyết gây tranh cãi, vì thực tế là có một số nghiên cứu có thể gây chấn thương cho em bé, người có thể cảm thấy bị bỏ rơi, làm tăng mức độ căng thẳng. 

Tuy nhiên, trái ngược với những nghiên cứu này, cũng có những người khác ủng hộ ý kiến ​​cho rằng sau vài ngày, em bé hiểu rằng không đáng để nó nở hoa trong đêm, học cách ngủ một mình. Mặc dù có vẻ như là một hành động lạnh lùng đối với các linh mục, kết quả của Ấn Độ không thực sự gây ra bất kỳ tổn thương nào cho em bé. 

Vì những lý do này, không có chống chỉ định thực sự cho chiến lược này, mặc dù trong trường hợp các linh mục chọn áp dụng nó, họ nên duy trì một số biện pháp phòng ngừa như: tránh sinh con dưới 6 tháng tuổi, tiếp cận chúng dần dần và luôn chú ý. để xác nhận rằng đứa trẻ an toàn.