Hội chứng chân bồn chồn là gì, triệu chứng và cách điều trị
Hội chứng chân không yên là một rối loạn giấc ngủ được đặc trưng bởi sự di chuyển không tự nguyện và cảm giác khó chịu ở bàn chân và chân, có thể xảy ra ngay sau khi đi ngủ hoặc suốt đêm, cản trở khả năng ngủ ngon.
Thông thường, hội chứng chân không yên xuất hiện sau 40 tuổi và phổ biến hơn ở phụ nữ, mặc dù nó có thể xảy ra ở mọi người ở mọi lứa tuổi. Hơn nữa, các đợt của hội chứng dường như cũng xảy ra thường xuyên hơn ở những người đi ngủ rất mệt mỏi.
Hội chứng chân bồn chồn không có cách chữa, nhưng sự khó chịu của nó có thể được giảm bớt thông qua các kỹ thuật thư giãn hoặc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
Triệu chứng chính
Những người bị hội chứng chân không yên thường có các dấu hiệu và triệu chứng như:
- Không thể kiểm soát ham muốn di chuyển chân trên giường;
- Có cảm giác khó chịu ở chân hoặc bàn chân, có thể được mô tả là ngứa ran, ngứa hoặc nóng rát, ví dụ;
- Khó ngủ do khó chịu;
- Tôi cảm thấy mệt mỏi và ngủ thường xuyên trong ngày..
Các triệu chứng dường như dữ dội hơn khi người nằm hoặc ngồi và có xu hướng cải thiện khi người đó đứng dậy và đi lại một chút.
Ngoài ra, vì hội chứng cũng có thể gây khó chịu khi ngồi, nên những người mắc hội chứng này thường di chuyển chân khi ngồi trong ngày là điều rất phổ biến..
Cách xác nhận chẩn đoán
Chẩn đoán hội chứng chân không yên thường được thực hiện bởi bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ chuyên về rối loạn giấc ngủ. Mặc dù không có xét nghiệm có khả năng xác nhận chẩn đoán, bác sĩ thường nghi ngờ hội chứng bằng cách đánh giá các triệu chứng.
Nguyên nhân có thể của hội chứng
Nguyên nhân cụ thể của sự xuất hiện của hội chứng chân không yên vẫn chưa được biết, tuy nhiên, nó dường như có liên quan đến các rối loạn ở các vùng não chịu trách nhiệm kiểm soát các chuyển động cơ và dẫn truyền thần kinh phụ thuộc dopamine.
Ngoài ra, hội chứng này dường như cũng thường xuyên đi kèm với những thay đổi khác như thiếu sắt, bệnh thận tiến triển, sử dụng quá nhiều rượu hoặc thuốc, bệnh thần kinh hoặc sử dụng một số loại thuốc, như chống buồn nôn, thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc chống dị ứng..
Hội chứng chân không yên thậm chí còn phổ biến hơn trong thai kỳ, đặc biệt là trong ba tháng cuối, biến mất sau khi em bé chào đời.
Cách điều trị được thực hiện
Điều trị hội chứng chân không yên thường được bắt đầu bằng việc chăm sóc khi cho ăn để cố gắng tránh tiêu thụ thực phẩm và đồ uống có thể gây kích thích và làm nặng thêm các triệu chứng, chẳng hạn như cà phê hoặc rượu, ví dụ.
Ngoài ra, bác sĩ cũng thường có thể cố gắng xác định xem có bất kỳ thay đổi sức khỏe nào khác có thể góp phần làm các triệu chứng xấu đi, chẳng hạn như thiếu máu, tiểu đường hoặc thay đổi tuyến giáp, nếu có, bắt đầu điều trị cho tình trạng này, nếu có. được xác định.
Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, khi các triệu chứng rất dữ dội và khiến người bệnh không ngủ được, một số biện pháp có thể được sử dụng, như:
- Thuốc chủ vận dopamine: chúng thường là lựa chọn đầu tiên của điều trị bằng thuốc và hoạt động như chất dẫn truyền thần kinh dopamine trong não, làm giảm cường độ của các triệu chứng;
- Các thuốc giảm đau: chúng là thuốc an thần giúp bạn dễ ngủ hơn, ngay cả khi vẫn còn một số triệu chứng;
- Chất chủ vận Alpha 2: kích thích thụ thể alpha 2 trong não, đóng cửa một phần của hệ thống thần kinh chịu trách nhiệm kiểm soát cơ bắp không tự nguyện, làm giảm các triệu chứng của hội chứng.
Ngoài ra, thuốc phiện cũng có thể được sử dụng, đây là loại thuốc rất mạnh thường được sử dụng cho những cơn đau dữ dội, nhưng cũng có thể làm giảm các triệu chứng của hội chứng chân không yên. Tuy nhiên, vì chúng cực kỳ gây nghiện và có thể gây ra một số tác dụng phụ, chúng chỉ nên được sử dụng dưới sự giám sát của bác sĩ.
