Cách điều trị rối loạn khớp thái dương hàm (TMD)
Điều trị rối loạn chức năng khớp thái dương hàm, còn được gọi là đau TMJ, dựa trên nguyên nhân của nó, và bao gồm việc sử dụng đĩa cắn để giảm áp lực khớp, kỹ thuật thư giãn cơ mặt, vật lý trị liệu hoặc, trong trường hợp nặng hơn, phẫu thuật.
Điều cũng rất quan trọng để quan sát và tránh các thói quen có thể gây ra cơn đau, chẳng hạn như thói quen cắn móng tay, cắn môi hoặc nghiến răng cố ý hoặc vô ý, hỗ trợ cằm trong tay hoặc nhai kẹo cao su hoặc vật cứng.
Rối loạn chức năng xương hàm là một rối loạn ở khớp và cơ chịu trách nhiệm cho sự chuyển động của miệng và hàm, gây ra sự mệt mỏi ở cơ hô hấp và gây ra các triệu chứng như đau hàm, đau đầu thường xuyên và bật hoặc trật khớp hàm khi mở miệng. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng và cách xác định rối loạn khớp thái dương hàm là gì.
Các hình thức điều trị chính bao gồm:
1. Sử dụng tấm Bite
Còn được gọi là tấm ổn định hoặc tấm tắc, những tấm này phải được hướng dẫn bởi nha sĩ và thường được sử dụng trong điều trị TMJ, vì chúng hoạt động bằng cách thư giãn các cơ, ổn định khớp và bảo vệ răng..
Nói chung, các mảng bám này được làm bằng acrylic tùy chỉnh và đặc biệt phù hợp với những người mắc chứng nghiến răng, đó là thói quen vô thức nghiến răng hoặc nghiến răng, đặc biệt là trong khi ngủ, gây mòn răng và gây đau TMJ. . Tìm hiểu thêm về nó là gì và làm thế nào để điều trị bệnh bruxism.
2. Vật lý trị liệu
Các bài tập vật lý trị liệu rất quan trọng để giảm viêm và tăng sức mạnh và sự ổn định của khớp, cho phép hoạt động tốt hơn của khu vực. Chuyên gia vật lý trị liệu sẽ chỉ ra các kỹ thuật tốt nhất theo từng trường hợp, và bao gồm thực hiện các bài tập, các buổi trị liệu loãng xương, kích thích điện, áp dụng siêu âm hoặc rung hồng ngoại hoặc trị liệu bằng nhiệt hoặc lạnh, ví dụ.
Khi cột sống cổ tử cung có liên quan, một số phiên nắn xương có thể hữu ích để tái định vị và xẹp các khớp của cả cổ tử cung và bắt buộc.
3. Sử dụng thuốc
Các biện pháp khắc phục có thể được chỉ định bởi bác sĩ hoặc nha sĩ, và thường là thuốc giảm đau và thuốc chống viêm, chẳng hạn như Dipyrone hoặc Ibuprofen, để giảm đau. Trong những giai đoạn này, việc sử dụng thuốc giãn cơ, như Cyclobenzaprine, cũng có thể được khuyến nghị, để giảm căng cơ.
4. Kỹ thuật thư giãn
Căng thẳng và lo lắng là nguyên nhân làm xấu đi tình trạng nghiến răng và căng thẳng ở các cơ hàm, vì vậy điều quan trọng là chúng phải được kiểm soát để cho phép điều trị đau TMJ hiệu quả. Do đó, nên tìm sự giúp đỡ của nhà tâm lý trị liệu hoặc nhà tâm lý học để giúp đỡ trong vấn đề này..
Các cách khác để cho phép thư giãn là đầu tư vào các hoạt động như thiền, châm cứu, nghe nhạc, đọc sách hoặc các hoạt động khác có thể mang lại cảm giác hạnh phúc. Kiểm tra lời khuyên của chúng tôi để chống lại căng thẳng.
5. Trị liệu bằng laser
Liệu pháp laser là một kỹ thuật điều trị mới được sử dụng cho các rối loạn khớp thái dương hàm, vì nó có tác dụng giảm đau, chống viêm, chữa lành và kích thích lưu thông máu của các cơ bị ảnh hưởng, rất hữu ích để làm giảm các triệu chứng TMJ..
6. Phẫu thuật
Phẫu thuật để điều trị rối loạn chức năng khớp thái dương hàm được dành riêng cho các trường hợp cụ thể hoặc nặng, chẳng hạn như đau do gãy xương hoặc sự tồn tại của một biến dạng lớn ở mặt.
Ngoài ra, nó cũng có thể được chỉ định khi các triệu chứng nghiêm trọng và không có cải thiện với điều trị lâm sàng, điều này chỉ xảy ra trong những trường hợp hiếm gặp.
