Nó là gì và làm thế nào để giảm đau xương sườn trong thai kỳ
Đau xương sườn khi mang thai là một triệu chứng rất phổ biến thường xuất hiện sau tam cá nguyệt thứ 2 và nguyên nhân là do viêm dây thần kinh ở vùng đó và do đó được gọi là đau dây thần kinh liên sườn.
Tình trạng viêm này xảy ra bởi vì, với sự thay đổi nội tiết tố điển hình của thai kỳ, cơ thể bắt đầu tích tụ nhiều chất lỏng và sưng lên, chèn ép các dây thần kinh.
Ngoài ra, với sự mở rộng của tử cung, cơ hoành tăng lên và thể tích của ngực giảm trong quá trình thở, làm giảm không gian giữa các xương sườn, làm nén thêm các dây thần kinh được tìm thấy trong các không gian này, gây đau dữ dội.
Tuy nhiên, cơn đau này cũng có thể được gây ra bởi sự thay đổi tư thế, thiếu vitamin B trong cơ thể hoặc nhiễm trùng do virus, chẳng hạn như herpes, được khuyên nên tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa để xác định vấn đề chính xác và bắt đầu điều trị thích hợp..
Triệu chứng chính
Triệu chứng chính của đau dây thần kinh nội sọ trong thai kỳ là sự xuất hiện của cơn đau, trong đó:
- Nó rất dữ dội và nằm ở vùng xương sườn hoặc ngực;
- Nó tỏa ra vùng dưới xương sườn, vai hoặc dạ dày;
- Nó vẫn còn trong khi nghỉ ngơi;
- Làm xấu đi khi thực hiện các chuyển động đột ngột, chẳng hạn như xoay cơ thể hoặc nâng vật.
Cũng có thể có mồ hôi thường xuyên, co thắt cơ, sốt và cảm giác ngứa ran trên da, ví dụ. Do các triệu chứng, phụ nữ có thể nhầm lẫn giữa đau thần kinh với các vấn đề về tim, có thể làm tăng mức độ căng thẳng.
Do đó, nên nhanh chóng tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa để kiểm tra chẩn đoán, chẳng hạn như tia X, nếu cần, để xác định vấn đề và bắt đầu điều trị. Hiểu được nguy cơ thực sự của X-quang khi mang thai và khi nào nên làm điều đó.
Làm thế nào để giảm đau
Khi mang thai, việc sử dụng thuốc chống viêm và thuốc giảm đau mà không có lời khuyên y tế là hoàn toàn chống chỉ định, vì chúng có thể làm suy yếu sự phát triển của em bé. Vì vậy, để giảm đau, nên duy trì nghỉ ngơi bất cứ khi nào có thể và lý tưởng nhất là nằm trên một bề mặt cứng, chẳng hạn như bàn hoặc nệm cứng, vì nó ngăn chặn sự di chuyển của xương sườn.
Đeo nẹp trong khi mang thai cũng giúp giảm áp lực lên xương sườn và do đó có thể được sử dụng với kiến thức của bác sĩ sản khoa.
Ngoài ra, áp dụng nén nóng trên đầu xương sườn cũng có thể giúp ích, vì nó cho phép bạn thư giãn cơ bắp và ngăn chúng ấn vào các dây thần kinh liên sườn. Các phương pháp điều trị thay thế, chẳng hạn như yoga hoặc châm cứu, có thể được sử dụng trong thai kỳ, có thể làm giảm các triệu chứng đau thần kinh ở một số phụ nữ mang thai.
Trong trường hợp đau xương sườn do một số nguyên nhân cụ thể như thiếu vitamin hoặc nhiễm virut, bác sĩ sản khoa sẽ kê toa các biện pháp cần thiết, có thể bao gồm phức hợp vitamin B để cung cấp thiếu vitamin, hoặc thuốc kháng vi-rút cho chống nhiễm trùng, ví dụ.
Đồng thời xem video sau đây và xem làm thế nào để giảm các triệu chứng mang thai khác