Trào ngược trong thai kỳ Các triệu chứng và điều trị chính

Trào ngược trong thai kỳ chủ yếu được đặc trưng bởi các triệu chứng ợ nóng, bắt đầu bất cứ lúc nào trong khi mang thai và trở nên tồi tệ hơn với sự gia tăng kích thước của em bé. Vấn đề này xuất hiện do sự thay đổi nội tiết tố làm chậm dòng chảy của ruột và do sự phát triển của thai nhi, làm chèn ép dạ dày và đẩy thức ăn lên trên, gây trào ngược.

Điều trị để chấm dứt chứng trào ngược trong thai kỳ bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, bỏ hút thuốc, tránh đi ngủ ngay sau bữa ăn, uống thuốc và uống một số loại trà được phép, chẳng hạn như trà gừng và hoa cúc.

Triệu chứng chính

Các triệu chứng trào ngược trong thai kỳ giống như căn bệnh mà nó gây ra ở tất cả mọi người, chẳng hạn như:

• Ợ nóng và nóng rát;
• Cảm giác thức ăn đến và đi qua dạ dày;
• Buồn nôn và nôn;
• Thường xuyên ợ hơi;
• Sưng trong bụng.

Những triệu chứng này có xu hướng trở nên mạnh hơn và thường xuyên hơn sau tuần thứ 27 của thai kỳ, và những phụ nữ đã gặp vấn đề này trước đó hoặc đã mang thai có nhiều khả năng bị trào ngược.

Cách điều trị được thực hiện

Điều trị trào ngược khi mang thai chủ yếu bao gồm thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cũng có thể được chỉ định:

1. Thay đổi chế độ ăn uống

Thay đổi chế độ ăn uống bao gồm chỉ tiêu thụ một lượng nhỏ thức ăn trong mỗi bữa ăn, tăng số lượng bữa ăn mỗi ngày để duy trì lượng calo đầy đủ.

Ngoài ra, người ta nên tránh tiêu thụ sô cô la, bạc hà, cà phê, hạt tiêu và thực phẩm có tính axit như cam và dứa, vì chúng làm thư giãn cơ thực quản, tạo điều kiện cho thực phẩm trở lại và kích thích dạ dày, làm nặng thêm các triệu chứng của bệnh..

Điều quan trọng là phải nhận thức được loại thực phẩm nào gây ra các triệu chứng xuất hiện để loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn uống, vì thực phẩm có hại khác nhau tùy theo cơ thể của mỗi người. Xem thêm lời khuyên về Ăn kiêng trào ngược.

2. Thay đổi lối sống

Ngoài việc chăm sóc chế độ ăn kiêng, điều quan trọng là phải ngừng hút thuốc và tránh đi ngủ ngay sau bữa ăn, và chờ ít nhất 2 giờ.

Trong trường hợp trào ngược về đêm, đầu giường nên được nâng lên 5 đến 15 cm, vì độ nghiêng này giúp ngăn thức ăn quay trở lại từ dạ dày.

3. Biện pháp được sử dụng nhiều nhất

Một số loại thuốc dựa trên magiê hoặc canxi có thể được sử dụng trong thai kỳ để chống lại các triệu chứng trào ngược, chẳng hạn như các viên thuốc lưỡng tính, Sữa Magnesia hoặc Mylanta plus.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là mọi loại thuốc phải được thực hiện theo lời khuyên y tế. Ngoài ra, phụ nữ mang thai nên tránh sử dụng thuốc sodium bicarbonate, vì chúng làm tăng khả năng giữ nước.

Lựa chọn điều trị tự nhiên

Để điều trị trào ngược một cách tự nhiên, có thể sử dụng các biện pháp thay thế như châm cứu và trị liệu bằng tinh dầu, sử dụng tinh dầu chanh và cam để xoa bóp ngực và lưng hoặc thở ra hơi nước ra môi trường..

Một cách khác là tiêu thụ trà bạc hà, hoa cúc, gừng và trà bồ công anh, hãy nhớ rằng bồ công anh bị chống chỉ định trong trường hợp bệnh tiểu đường, vì nó can thiệp vào thuốc. Xem danh sách đầy đủ các loại trà bị cấm trong thai kỳ.

Video sau đây cung cấp các mẹo về chế độ ăn uống để chống trào ngược, nhưng điều quan trọng cần nhớ là trong khi mang thai, không nên giảm cân.

Trào ngược - Điều trị tự nhiên

Nếu ngoài trào ngược bạn còn bị viêm dạ dày, hãy xem cách điều trị vấn đề này tại đây.