Là biện pháp tránh thai vỗ béo?

Manyas teeses creen mà sau khi sử dụng biện pháp tránh thai, vỗ béo. Tuy nhiên, việc sử dụng các biện pháp tránh thai trong ống dẫn trực tiếp để tăng cân, nhưng có thể người phụ nữ tích tụ nhiều chất lỏng hơn, dẫn đến cảm giác rằng cô ấy bị mắc kẹt. Việc giữ chất lỏng, ngoài việc khiến người phụ nữ cảm thấy ẩm ướt, còn làm tăng xu hướng bị viêm mô tế bào. Vì vậy, cách tốt nhất để tránh ảnh hưởng này đối với cô là chế độ ăn uống cân bằng và tập luyện thường xuyên. Biết tác dụng phụ của thuốc tránh thai.

Thông thường, càng nhiều nồng độ hormone trong bột, càng lớn thì khả năng giữ nước càng cao. Trong trường hợp tiêm thuốc tránh thai, được thực hiện 3 tháng một lần, việc tăng cân do giữ nước có thể lớn hơn, dẫn đến sưng, nhạy cảm vú và chảy máu bất thường. Trong trường hợp này, người phụ nữ phải thực hiện các hoạt động thể chất mạnh mẽ hơn để tránh cảm giác hinchazón.

Cách sử dụng biện pháp tránh thai để không bị làm phiền

Để tránh cảm giác sưng sau khi sử dụng thuốc tránh thai, một số biện pháp có thể được áp dụng để điều chỉnh loại biện pháp tránh thai, ví dụ:

• Thuốc tránh thai: để uống thuốc mà không bị căng thẳng, các bài tập thể chất nên được thực hiện thường xuyên. Chỉ mất nửa giờ đi bộ mỗi ngày để tăng lưu thông máu và do đó, làm giảm việc giữ nước;
• Tiêm thuốc tránh thai: trong trường hợp tiêm, nên thực hiện các bài tập thể dục làm tăng vỏ tim và đảm bảo điều hòa thể chất nhiều hơn 1 giờ mỗi ngày, ít nhất 5 lần một tuần, như quay và chạy. 

Ngoài ra, người phụ nữ có thể sử dụng các phiên thoát bạch huyết hoặc áp lực trị liệu mỗi tuần một lần, giúp cải thiện lưu thông máu và khuyến khích loại bỏ chất lỏng cơ thể dư thừa..

Thực phẩm để giảm hinchazón

Vì tình trạng ứ nước là phổ biến ở những phụ nữ sử dụng biện pháp tránh thai, nên bạn nên có chế độ ăn nhiều thực phẩm lợi tiểu, và bằng cách này có thể loại bỏ chất lỏng dư thừa trong cơ thể. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên tiêu thụ trái cây và rau quả giàu nước mỗi ngày, ví dụ: apio, Espinacas, ajo porro, sandía, manzana y melón. 

Ngoài ra, điều quan trọng là uống nhiều chất lỏng trong ngày mà cảm giác sưng có thể giảm. Chứa các thực phẩm lợi tiểu khác để giữ nước.