Để phục vụ Boldo và cách chuẩn bị nó

Boldo là tuyệt vời để điều trị rối loạn tiêu hóa, bao gồm cải thiện chức năng gan, hữu ích sau một ngày lạm dụng, uống quá nhiều rượu hoặc tiêu thụ thực phẩm có hàm lượng dầu mỡ cao, có chứa một chất có chứa lactone giúp tiêu hóa chất béo tiêu thụ.

Đối với những lợi ích chính của việc ăn đậm con trai:

Cải thiện chức năng gan;
Hỗ trợ quá trình tiêu hóa và hoạt động của hệ thống tiêu hóa;
Giảm độ axit;
Giảm tác dụng của đồ uống có cồn;
Giúp điều trị viêm dạ dày;
Hỗ trợ điều trị các vấn đề về túi mật;
Giảm các triệu chứng không dung nạp thực phẩm;
Giảm khí, bởi vì bạn là một người tiêu hóa tuyệt vời;
Hoạt động như chất chống oxy hóa, kháng nấm và kháng khuẩn;
Cung cấp một tác dụng làm dịu và an thần, cải thiện chứng mất ngủ, căng thẳng và căng thẳng.

Asimismo, boldo cũng giúp loại bỏ bụng, nhờ tác dụng lợi tiểu của nó.

Tên khoa học của boldo là Peumus boldus, và nó là một loại cây phổ biến ở dãy núi Andes ở Mỹ.

Cách pha trà đậm đà

Như đã đề cập ở trên, boldo có một số đặc tính chống oxy hóa, kháng nấm, kháng khuẩn, lợi tiểu, thanh lọc, an thần, sát trùng và giảm đau tự nhiên. Cùng với việc đưa chúng vào, chúng cũng có thể được sử dụng để nấu ăn và mùi thơm của chúng mang lại một cảm giác khác cho thực phẩm..

Thành phần

2 g hojas de boldo;
1 bể nước hirviendo.

Phương pháp chuẩn bị

Thêm nước vào cây trong bể nước, để yên trong vài phút. Nó phải được thực hiện nhiều lần trong ngày và ngay sau khi được chuẩn bị, ngoài ra nó không được thêm đường, do đó nó được lên men và can thiệp vào quá trình tiêu hóa.

Xem cách trồng Boldo

Cây boldo nằm trên mặt trời và vì lý do này, bạn nên giữ nó ở một nơi mà bạn có thể bắt nắng bất cứ lúc nào trong ngày. Nó cũng thích nghi với mọi khí hậu, dù trời lạnh đến mức nào, nhưng nó không cần chăm sóc nhiều, nó không thể được cắt tỉa liên tục.

Trong vườn:

Để trồng nó trong vườn, bạn cần kéo cành chính ra khỏi cành bằng một nhánh, đào một cái hố sâu 15 cm (xấp xỉ) và đặt nó ở đó, với đất. Cây sẽ rụng, nhưng cành vẫn xanh và dấu hiệu cho thấy cây táo bạo sẽ nở hoa.

Trên thang điểm:

Bạn cũng có thể trồng cây táo bạo trên một cái vồ, luôn luôn và khi bạn cao ít nhất 30 cm, bởi vì cây táo bạo phát triển rất nhiều và bạn có thể chồng lên nhau theo chiều cao. Để hỗ trợ nó, một góc tốt của trái đất, và để hướng dẫn sự phát triển của nó nếu nó có thể đặt cọc gỗ.

Có thể trồng cây táo với hình dạng giống như trong đất, nhưng cũng có thể mua một cây cao để phát triển trong trái đất ẩm ướt..

Không cần thiết phải tưới cây này hàng ngày, nhưng nếu bạn nhận thấy đất rất khô, đó là do cây cần được làm ẩm để phát triển khỏe mạnh. Trong trường hợp mưa trong khí hậu lạnh, nó phải được bảo vệ khỏi các khoản nợ.

Để thu thập các ổ bánh và chuẩn bị truyền dịch, chỉ cần cắt phần cuối của các ổ bánh mì đậm và sử dụng chúng tươi hoặc để chúng khô dưới ánh mặt trời trong vài ngày. Sau hạn hán ngày hôm nay, chúng nên được bọc trong một định kỳ hoặc đặt trong một hộp thủy tinh, được bảo hiểm.

Chống chỉ định và tác dụng phụ có thể xảy ra

Mặc dù có lợi ích của boldo, việc tiêu thụ loại cây này bị chống chỉ định trong trường hợp tắc nghẽn túi mật và trong khi sinh, đặc biệt là trong 3 tháng đầu của thai kỳ, do nó có thể gây sảy thai hoặc gây dị tật ở thai nhi..

Ngoài ra, điều quan trọng là không tiêu thụ quá đậm, có thể gây kích ứng đường tiêu hóa, đau đầu, buồn nôn và ói mửa, vì vậy nên sử dụng ít hướng dẫn và giám sát y tế..