Trật khớp khuỷu tay Phải làm gì, phục hồi và vật lý trị liệu

Trật khớp khuỷu tay là một chấn thương rất phổ biến ở trẻ, xảy ra trong trường hợp ngã với hai cánh tay dang ra hoặc khi trẻ bị treo chỉ bằng một cánh tay, ví dụ. 

Trật khớp khuỷu tay cũng có thể xảy ra ở các vận động viên trong quá trình tập luyện hoặc thi đấu, và hành động đưa khuỷu tay trở lại vị trí giải phẫu phải được thực hiện bởi một chuyên gia y tế vì có thể có nước mắt dây chằng hoặc thay đổi thần kinh hoặc mạch máu có thể gây khó khăn phục hồi chức năng.

Các bước mà chuyên gia y tế có thể thực hiện để giảm trật khớp khuỷu tay có thể là: 

1. Đưa cánh tay của trẻ với lòng bàn tay hướng xuống,
2. Giữ cánh tay và cẳng tay cùng một lúc và kéo chúng theo hai hướng ngược nhau, để tạo khoảng trống trong khớp, 
3. Đặt tay của trẻ lên trên và đồng thời uốn cong khuỷu tay.

Khuỷu tay sẽ được định vị đúng khi nghe thấy một vết nứt nhỏ, làm cho nó có thể di chuyển cánh tay bình thường.

Trong mọi trường hợp khi bạn không chắc chắn về loại chấn thương, điều an toàn nhất là đưa nạn nhân đến phòng cấp cứu ngay lập tức, bởi vì cần phải sờ nắn hai đầu xương cánh tay và khuỷu tay, ngoài các xét nghiệm đánh giá dây chằng , xét nghiệm đánh giá chức năng thần kinh và kiểm tra x-quang, có thể cho thấy góc độ và mức độ nghiêm trọng của trật khớp. 

Khi phẫu thuật được chỉ định 

Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, phẫu thuật có thể được chỉ định để tái định vị chính xác xương cẳng tay, ulna và bán kính, đặc biệt là khi không thể thực hiện đúng vị trí của khớp này thông qua việc giảm nói trên, khi bị gãy xương, mất ổn định lớn của khớp hoặc chấn thương của khớp dây thần kinh hoặc mạch máu ở cánh tay. Phẫu thuật có thể được thực hiện càng sớm càng tốt và có thể được thực hiện với gây tê tại chỗ. 

Phục hồi trật khớp khuỷu tay

Trong những trường hợp đơn giản nhất, khi có thể thực hiện giảm với các bước trên, không cần phẫu thuật, phục hồi nhanh chóng và trang web có thể chỉ là một chút đau. Để giảm bớt sự khó chịu này, bạn có thể đặt một gói gel đông lạnh hoặc túi nước đá. Nên chườm đá trong 15-20 phút, không tiếp xúc trực tiếp với da và bạn có thể đặt khăn giấy hoặc khăn giấy mỏng để bảo vệ da. Chăm sóc này có thể được thực hiện 2-3 lần một ngày. 

Bất động khuỷu tay 

Bất động khuỷu tay có thể cần thiết trong trường hợp trật khớp hoàn toàn, thường được điều trị bằng phẫu thuật. Việc bất động có thể kéo dài 20 - 40 ngày, cần thiết để bổ sung cho điều trị thông qua vật lý trị liệu để bình thường hóa chuyển động của khuỷu tay. Thời gian điều trị vật lý trị liệu phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương và tuổi tác, bởi vì trẻ em phục hồi nhanh hơn, trong khi ở người lớn có thể cần phải đầu tư vào một vài tháng vật lý trị liệu. 

Vật lý trị liệu sau khi trật khớp khuỷu tay 

Vật lý trị liệu có thể được chỉ định để kiểm soát viêm, giảm sưng, tạo điều kiện chữa lành, ngăn ngừa co thắt, duy trì phạm vi chuyển động và trở lại hoạt động bình thường, không có bất kỳ đau đớn hoặc hạn chế vận động. 

Trong những ngày đầu tiên sau khi trật khớp, nên thực hiện các kỹ thuật thủ công để tăng biên độ của khớp, và các bài tập isometric với khuỷu tay uốn cong, mở rộng và các bài tập để mở và đóng tay, nhằm tăng sức mạnh cơ bắp. Theo các đánh giá được thực hiện bởi các nhà vật lý trị liệu, TENS, tourbillon, siêu âm, hồng ngoại hoặc laser. 

Sau vài ngày, trong giai đoạn điều trị tiếp theo, nhà vật lý trị liệu có thể đánh giá lại các kỹ năng vận động, góc và sức mạnh, và tiến hành điều trị bằng các bài tập khác để duỗi cánh tay và bàn tay toàn cầu, và các bài tập như uốn cong cổ tay, bắp tay và có thể dính, chai và tựa lưng, ví dụ. Các bài tập vai và giáo dục lại tư thế cũng được khuyến khích vì thông thường một vai cao hơn vai kia, do cơ chế bảo vệ của cánh tay bị ảnh hưởng. 

Trong giai đoạn điều trị cuối cùng, khi đề cập đến vận động viên, vẫn cần phải thực hiện đào tạo với các bài tập có thể tạo điều kiện cho việc thực hiện đào tạo của họ, theo nhu cầu của từng môn thể thao..