Phải làm gì trong Khủng hoảng Asthmatic (Paso a paso)

Để giảm bớt cơn khủng hoảng hen suyễn, điều quan trọng là người đó phải bình tĩnh và chấp nhận một vị trí phù hợp để sử dụng ống hít bom. Tuy nhiên, trong trường hợp cá nhân không có ống hít, lý tưởng nhất là gọi số khẩn cấp và yêu cầu hỗ trợ y tế ngay lập tức, duy trì người ở vị trí giống như hỗ trợ y tế.. 

Để áp dụng sơ cứu trong một cuộc khủng hoảng hen suyễn, nên sử dụng:

1. Cố gắng bình tĩnh, giúp ngồi trong tư thế thoải mái;
2. Yêu cầu anh ta cho một người hơi cúi xuống, đặt dây trên tựa lưng, nếu có thể, để tạo điều kiện cho hơi thở;
3. Kiểm tra xem người đó có thuốc trị hen suyễn không phí là thuốc hít, cho thuốc. Xem cách áp dụng máy bơm cho bệnh hen suyễn;
4. Gọi xe cứu thương nhanh chóng, Gọi số khẩn cấp của nước bạn, trong trường hợp người đó phải thở hoặc không dùng thuốc trị hen suyễn.

Trong trường hợp người đó biến mất và không thở, phải tiến hành hồi sức tim phổi (CPR) để giữ cho tim hoạt động và giúp cứu sống người đó. Bạn nên thực hiện thao tác CPR.

Khủng hoảng hen suyễn có thể được xác định thông qua một số dấu hiệu và triệu chứng là khó thở và sự hiện diện của môi sống. 

Nếu không có ống hít thì sao?

Trong trường hợp người bệnh không có máy bơm hen suyễn, nên giữ nó ở cùng một vị trí cho đến khi bác sĩ giúp đỡ, để cơ thể không nhanh chóng tiêu thụ ít oxy đi vào phổi.

Tương tự như vậy, nên xả quần áo, vì quần áo có thể gây khó thở, giữ bình tĩnh và cố gắng thở chậm, hít vào mũi và xả khí qua miệng mà viện trợ y tế sẽ sử dụng..

Làm thế nào để tránh cơn khủng hoảng hen suyễn

Để tránh khủng hoảng hen suyễn, điều quan trọng là xác định các yếu tố cản trở các triệu chứng và cố gắng tránh chúng trong ngày này sang ngày khác. Một số yếu tố phổ biến nhất bao gồm ô nhiễm, dị ứng, không khí lạnh, bạch tuộc, mùi nóng và hài hước.

Ngoài ra, các tình huống như cảm lạnh, cúm hoặc viêm xoang chẳng hạn cũng có thể ngăn ngừa khủng hoảng hen suyễn. 

Bởi vì điều cần thiết là duy trì điều trị theo chỉ định của bác sĩ, ngay cả khi các triệu chứng không xuất hiện từ lâu, theo cách này có thể ngăn chặn sự xuất hiện của các cuộc khủng hoảng mới. Một gợi ý hay là luôn luôn giữ thêm một quả bom, ngay cả khi không cần thiết, để nó có thể được sử dụng trong thời điểm khủng hoảng hoặc khẩn cấp.

Ăn gì để tránh khủng hoảng

Các cơn hen suyễn cũng có thể tránh được thông qua chế độ ăn uống, làm tăng tiêu thụ thực phẩm chống viêm như salmón hoặc aguacate, vì chúng ta đang giúp giảm viêm phổi và giảm các triệu chứng hen suyễn. Theo các thực phẩm chống viêm.