7 biện pháp tự nhiên cho bệnh viêm khớp dạng thấp
Các biện pháp khắc phục tại nhà được liệt kê ở đây là những lựa chọn tự nhiên tuyệt vời để giảm đau và khó chịu của viêm khớp dạng thấp vì nó có đặc tính chống viêm làm dịu khu vực và kích thích lưu thông máu cục bộ, tạo điều kiện cho việc loại bỏ độc tố.
Xem cách chuẩn bị từng công thức sau đây cho trà, dầu và rượu.
1. Trà tầm ma
Một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho bệnh viêm khớp dạng thấp là uống trà cây tầm ma hàng ngày vì cây thuốc này có đặc tính lợi tiểu và chống viêm giúp loại bỏ các tạp chất trong máu và tăng khả năng miễn dịch, cải thiện cơn đau và viêm do viêm khớp..
Thành phần
- 1 muỗng cà phê lá tầm ma khô
- 150 ml nước sôi
Phương pháp chuẩn bị
Thêm các thành phần trong một ấm trà và để yên trong 20 phút. Lọc, để ấm và dùng 2 lần một ngày.
Tiêu thụ thường xuyên của cây tầm ma giúp bài tiết axit uric và do đó, loại trà này cũng được chỉ định là một phương thuốc tại nhà cho bệnh gút và viêm khớp do gút. Tuy nhiên, không nên dùng chung với các loại thuốc lợi tiểu và thuốc khác để hạ huyết áp..
2. Dầu mát xa
Việc sử dụng tại chỗ hỗn hợp tinh dầu này có tác dụng chống viêm và giảm đau.
Thành phần:
- 30 ml tinh dầu của St. John's wort
- 30 ml tinh dầu St. John's wort
Chuẩn bị:
Chỉ cần thêm các thành phần và chà xát khu vực đau đớn khi bạn cảm thấy cần thiết.
3. Trà liễu
Trà này có tác dụng chống viêm. viên nang, dung dịch hoặc trà: trong 150 ml, trong 20 phút
Thành phần:
- 1 muỗng cà phê vỏ cây liễu
- 200 ml nước
Chuẩn bị:
Đặt các thành phần trong một cái nồi nhỏ và đun sôi trong khoảng 10 phút. Lọc, để ấm và dùng 2 lần một ngày.
4. Thuốc mỡ của ớt cayenne
Thuốc mỡ tự chế này kích thích lưu thông, và tạo ra nhiệt, với tác dụng giảm đau.
Thành phần:
- 5 g sáp ong
- 45 ml dầu ô liu
- 1 muỗng cà phê ớt cayenne
Chuẩn bị:
Trong một bồn nước, đặt các thành phần trong chảo và đun sôi trên lửa nhỏ trong vài phút. Sau đó tắt lửa và để nguyên liệu trong chảo trong vài giờ để dốc. Trước khi nó nguội, bạn nên lọc và lưu trữ phần chất lỏng trong các thùng chứa có nắp. Điều đó phải luôn được giữ ở nơi khô, tối và thoáng mát.
Hạt tiêu cayenne cũng có thể được sử dụng ở dạng thạch cao hoặc cồn thuốc được sử dụng.
5. Trà móng mèo
Trà này rất tốt để chống viêm khớp dạng thấp vì nó điều chỉnh sự kích hoạt của hệ thống miễn dịch.
Thành phần:
- 20g vỏ và rễ mèo
- 1 lít nước
Chuẩn bị:
Đun sôi các thành phần trong 15 phút, sau đó tắt lửa và để trong hộp kín trong 10 phút, sau đó lọc và lấy. Nên uống trà 3 lần một ngày.
6. Tincture cho massage
Thuốc này là tuyệt vời để mát xa vùng đau vì nó có tác dụng kích thích lưu thông và chống viêm.
Thành phần:
- 70g cồn cây tầm ma
- 25 g cồn arnica
- 5 g long não
Chuẩn bị:
Chỉ cần trộn các thành phần và sử dụng 10 giọt hỗn hợp này để chà xát vùng nhiều lần trong ngày.
7. Viên nang dầu hoa anh thảo buổi tối
Viên nang dầu hoa anh thảo buổi tối cũng là tuyệt vời để chống lại cơn đau và khó chịu của viêm khớp dạng thấp, bởi vì nó hoạt động bằng cách giảm khô khớp và mức độ viêm.
- Cách lấy: Nên uống 2 đến 3 g mỗi ngày và chia liều sau bữa ăn, trong 6 tháng để so sánh kết quả.
