Làm gì để chống lại mũi bị chặn

Một biện pháp khắc phục tại nhà tuyệt vời cho nghẹt mũi là trà alteia, cũng như trà thì là, vì chúng giúp loại bỏ chất nhầy và dịch tiết và làm thông mũi. Tuy nhiên, hít phải bằng bạch đàn và sử dụng các cây thuốc khác cũng có thể giúp làm giảm sự khó chịu này. 

Nghẹt mũi, còn được gọi là nghẹt mũi, có thể do cảm lạnh, cúm hoặc viêm xoang, làm cho các mạch máu trong mũi bị sưng và viêm hoặc tạo ra chất nhầy và dịch tiết quá mức, làm tắc mũi..

1. Trà Alteia cho nghẹt mũi

Trà Alteia là tuyệt vời cho nghẹt mũi, vì cây thuốc này có đặc tính thông mũi, giải phóng, chống viêm và làm mềm da, giúp làm xẹp các mạch máu mũi và làm thông mũi.

Thành phần

• 2 muỗng cà phê lá alteia xắt nhỏ
• 2 cốc nước sôi

Phương pháp chuẩn bị

Thêm lá alteia xắt nhỏ vào nước sôi, để yên trong khoảng 5 đến 10 phút, lọc và uống tối đa 3 tách trà mỗi ngày.

2. Trà thì là cho nghẹt mũi

Trà thì là một biện pháp khắc phục tại nhà tuyệt vời cho mũi bị nghẹt vì nó có đặc tính mở rộng, giúp loại bỏ chất nhầy và dịch tiết.

Thành phần

• 1 nắm lá, quả và hạt thì là
• 1 cốc nước sôi

Phương pháp chuẩn bị

Đặt lá, trái cây và hạt thì là lên một tấm nướng và đặt vào lò nướng cho đến khi nó được rang. Sau đó, đặt 1 muỗng canh hỗn hợp rang này vào cốc và đậy lại bằng nước sôi. Để yên trong 20 phút, căng thẳng và uống sau đó.

Thông thường, nghẹt mũi sẽ qua sau 1 tuần, tuy nhiên, nếu cần sử dụng thuốc thông mũi hoặc thuốc chống dị ứng, việc sử dụng thuốc chỉ nên được thực hiện theo lời khuyên y tế..

3. Hít phải nghẹt mũi

Một giải pháp tự nhiên tuyệt vời khác cho nghẹt mũi là hít tinh dầu malaleuca và khuynh diệp.

Thành phần

• 1 giọt tinh dầu tràm
• 1 giọt tinh dầu khuynh diệp
• 1 lít nước sôi

Phương pháp chuẩn bị

Đặt nước sôi trong một bình chứa chịu nhiệt và thêm các loại tinh dầu. Sau đó, che đầu của bạn bằng một chiếc khăn bông, đưa khuôn mặt của bạn gần với hộp đựng và hít hơi nước trong 10 phút..

Biện pháp khắc phục tại nhà này rất hiệu quả, vì các loại tinh dầu được sử dụng có đặc tính kháng vi-rút và kháng khuẩn, và giúp thoát chất nhầy có trong lỗ mũi ngăn cản hơi thở.

4. Trà hương thảo

Trà hương thảo là một giải pháp tự chế tuyệt vời cho nghẹt mũi.

Thành phần

• 5 muỗng canh lá hương thảo xắt nhỏ
• 1 lít nước
• mật ong để ngọt

Phương pháp chuẩn bị

Thêm lá hương thảo trong nước sôi và để yên trong 15 phút. Lọc, làm ngọt với mật ong và uống 3 tách trà này mỗi ngày.

Ngoài việc có hiệu quả cho nghẹt mũi, hương thảo còn có đặc tính hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa, thấp khớp và đau đầu.

5. Trà húng tây

Một phương pháp điều trị tự nhiên tuyệt vời để giảm nghẹt mũi là uống trà húng tây, vì loại cây này có tác dụng mạnh mẽ, kháng khuẩn và kháng vi-rút giúp loại bỏ dịch tiết mũi, đồng thời giúp loại bỏ nhiễm trùng gây ra vấn đề.

Vì vậy, biện pháp khắc phục tại nhà này ngoài việc bỏ mũi, cải thiện các triệu chứng cúm, cảm lạnh và dị ứng, chẳng hạn như hắt hơi quá mức và sổ mũi. Các thành phần được sử dụng loại bỏ đờm dư thừa trong đường mũi, do đó cải thiện hơi thở.

Thành phần

• 1 nắm cỏ
• 1 nắm húng tây
• 1 lít nước

Phương pháp chuẩn bị

Đun sôi nước và sau đó đổ nó vào các loại thảo mộc. Sau đó đậy nắp hộp trong khoảng 15 phút, lọc và trà đã sẵn sàng để uống. Uống 3 cốc thuốc này mỗi ngày.

Thêm công thức nấu ăn tự làm

Khám phá các công thức nấu ăn tự chế khác để làm thông mũi của bạn bằng cách xem video các biện pháp khắc phục tại nhà của chúng tôi: 

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho viêm xoang