Hội chứng áo trắng là gì và cách kiểm soát

Hội chứng áo trắng là một loại rối loạn tâm lý, trong đó người bệnh tăng huyết áp tại thời điểm tư vấn y tế, nhưng áp lực của anh ta là bình thường trong các môi trường khác. Ngoài việc tăng áp lực, các triệu chứng khác liên quan đến một cơn lo âu có thể xuất hiện, chẳng hạn như run, tăng nhịp tim và căng cơ, ví dụ..

Các triệu chứng của hội chứng này có thể xuất hiện cả ở thời thơ ấu và ở tuổi trưởng thành và điều trị được thực hiện với mục đích kiểm soát các triệu chứng lo âu và do đó, ngăn ngừa sự gia tăng huyết áp trong quá trình tư vấn..

Triệu chứng chính và cách nhận biết

Hội chứng áo trắng chủ yếu được đặc trưng bởi tăng huyết áp tại thời điểm tham khảo ý kiến bác sĩ. Ngoài ra, các triệu chứng khác có thể được chú ý tại thời điểm tham vấn, chẳng hạn như:

Run rẩy;
Mồ hôi lạnh;
Nhịp tim tăng;
Nôn thèm;
Căng cơ.

Để xác nhận hội chứng áo trắng, người bệnh phải có huyết áp lớn hơn 140/90 mmHg trong quá trình hội chẩn, ít nhất ba lần liên tiếp, nhưng huyết áp bình thường khi đo nhiều lần tại nhà.

Theo dõi xe cứu thương 24 giờ, được gọi là ABPM và theo dõi huyết áp tại nhà, hoặc MRPA, có thể là một công cụ tốt để bác sĩ xác nhận rằng áp lực là bình thường trong môi trường khác ngoài bệnh viện.

Nguyên nhân có thể của hội chứng

Hội chứng áo trắng rất phổ biến ở thời thơ ấu, trong đó trẻ không muốn đi khám, nhưng nó cũng có thể xảy ra ở người lớn. Nguyên nhân của hội chứng là do tâm lý và thường liên quan đến sự liên quan của hình ảnh bác sĩ với kim tiêm hoặc mối liên hệ của môi trường bệnh viện với cái chết và bệnh tật, ví dụ. Bằng cách này, người đó tạo ra ác cảm không chỉ với bác sĩ mà còn với môi trường lâm sàng.

Ngoài ra, hội chứng có thể mắc phải trong suốt cuộc đời do phổ biến tin tức về các lỗi y tế, nén trên cơ thể trong quá trình phẫu thuật, ngoài việc trì hoãn chăm sóc và môi trường không thân thiện, ví dụ.

Cách kiểm soát

Hội chứng áo trắng có thể được kiểm soát theo nguyên nhân của hội chứng, thường có hiệu quả khi nói chuyện với bác sĩ, để bạn có được sự tin tưởng của bác sĩ và thời gian hội chẩn là thân thiện nhất vì lý do đó. Ngoài ra, một số người mắc hội chứng này có thể không thích bất kỳ chuyên gia y tế nào sử dụng thiết bị, chẳng hạn như ống nghe hoặc áo khoác phòng thí nghiệm. Vì vậy, có thể cần thiết cho các bác sĩ, y tá và thậm chí các nhà tâm lý học để tránh sử dụng thiết bị của họ, ví dụ.

Nó cũng có thể hữu ích, rằng việc tư vấn được thực hiện trong một môi trường không giống với bệnh viện hoặc văn phòng, vì các triệu chứng của hội chứng áo trắng có thể xuất hiện trong khi chờ tư vấn.

Nếu các triệu chứng là dai dẳng và phát sinh ngay cả khi nghĩ đến việc đi khám, nên tham khảo ý kiến bác sĩ tâm lý để bạn có thể xác định lý do dẫn đến hội chứng và do đó làm giảm các triệu chứng.

Điều quan trọng là các cuộc tấn công lo lắng được kiểm soát bằng các biện pháp hiệu quả, nếu không nó có thể phát triển thành một hội chứng hoảng loạn, ví dụ. Vì vậy, các hoạt động nên được áp dụng hàng ngày có thể giúp bạn thư giãn và do đó tránh được hội chứng áo trắng, chẳng hạn như tập luyện các hoạt động thể chất một cách thường xuyên và có chế độ ăn uống cân bằng. Học cách chống lo âu.