Điều trị cảm lạnh ở embarazo
Trong thời gian cấm vận, phải hết sức cẩn thận với các loại thuốc dùng để giảm bớt các triệu chứng. Mặc dù họ không được khuyên dùng thuốc cảm cúm, cảm lạnh mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ, điều này có thể gây ra vấn đề và em bé.
Vì vậy, trước tiên bạn nên chọn các biện pháp khắc phục tại nhà như bạc hà, chanh hoặc mật ong của tôi với cam và cổ họng bị kích thích, nếu bạn có thể thử dùng garrgaras với nước và muối.
Ngoài ra, nếu bạn có chế độ ăn uống lành mạnh, hãy ăn 5 lần trái cây và rau quả mỗi ngày và uống 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày, để phục hồi tốt..
Phải làm gì nếu bạn bị đau hay đau?
Khi bị cúm, cảm lạnh, các triệu chứng như đau đầu, đau họng hoặc trong cơ thể và thường là trong những trường hợp này tôi có thể dùng acetaminophen, được coi là thuốc có ít rủi ro nhất cho em bé.
Liều lượng khuyến cáo thường là 50 mg, cứ sau 8 giờ, nhưng bạn không bao giờ nên sử dụng nó mà không hỏi ý kiến bác sĩ trước..
Điều gì xảy ra nếu có sổ mũi với mũi bị chặn?
Bị nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi cũng là một triệu chứng phổ biến khi bị cảm lạnh. Trong những trường hợp này, bạn có thể sử dụng dung dịch muối đẳng trương từ nước biển, chẳng hạn như Nasalub, và bôi nó lên mũi trong suốt cả ngày..
Ngoài ra, nó có thể sử dụng một chất làm ẩm không khí, làm tăng độ ẩm của không khí, tạo điều kiện cho hơi thở và giúp phát hiện ra mũi. Hội đồng quản trị có thể hít vào bằng cách sử dụng sinh lý, sử dụng ống hít, để giúp làm ẩm đường hô hấp và, theo cách này, phát hiện ra mũi.
Làm gì để tăng cường hệ miễn dịch?
Để tăng cường hệ thống miễn dịch, bạn có thể sử dụng ách guayaba, vì nó rất giàu vitamin C và chất phytochemical có đặc tính kháng khuẩn. Ngoài ra, nước cốt dừa rất giàu axit lauric, mà cơ thể chuyển đổi thành một chất chống vi rút và kháng khuẩn. như monolaurin, giúp chống lại cảm lạnh.
Thành phần
- 1 guayaba,
- 4 maracuyás con pulpa y semillas,
- 150 ml nước cốt dừa.
Phương pháp chuẩn bị
Để chuẩn bị ách này, cần phải chiết xuất sữa chua từ guayaba và cam và cho vào rượu với các thành phần khác, có kết cấu kem. Ách này có khoảng 71 mg vitamin C, trong liều lượng khuyến cáo hàng ngày của vitamin C cho viên nang là 85 mg mỗi ngày.
