Làm thế nào để hết đau bụng kinh

Chuột rút kinh nguyệt khá khó chịu và thậm chí có thể can thiệp vào các hoạt động hàng ngày của người phụ nữ. Do đó, để chấm dứt chứng chuột rút kinh nguyệt, phụ nữ có thể áp dụng một số lựa chọn điều trị, chẳng hạn như sử dụng thuốc, chẳng hạn như Ponstan hoặc Buscopan. Điều quan trọng là việc sử dụng thuốc được chỉ định bởi bác sĩ phụ khoa theo cường độ của cơn đau.

Các lựa chọn khác để làm giảm đau bụng là tiêu thụ các loại trà có khả năng làm giảm co thắt cơ bụng và tử cung, chẳng hạn như trà lá xoài và trà hoa oải hương, ví dụ, ngoài mát xa ở vùng bụng và nén nước ấm. về vị trí đau khi nằm.

Nếu chuột rút kinh nguyệt là rất nghiêm trọng và các triệu chứng liên quan khác xuất hiện, chẳng hạn như đau nửa đầu, chóng mặt hoặc buồn nôn, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ phụ khoa để chỉ định điều trị tốt nhất.

Thuốc chữa đau bụng

Đau bụng có thể được kết hợp với việc sử dụng một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống viêm không steroid, thuốc giảm đau, thuốc chống co thắt và thuốc tránh thai, ví dụ. Điều quan trọng là việc tiêu thụ thuốc trị đau bụng được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ phụ khoa, vì bác sĩ có thể chỉ định loại thuốc tốt nhất theo cường độ của cơn đau. Xem các biện pháp khắc phục đau bụng là gì.

Điều trị tự nhiên

Phương pháp điều trị tự nhiên để giảm đau bụng kinh có thể được thực hiện với các loại trà có đặc tính giảm đau và chống co thắt, tránh sự co bóp của cơ tử cung và do đó tránh đau. Một số lựa chọn trà có thể được sử dụng để làm giảm chứng chuột rút kinh nguyệt là trà hoa oải hương, trà oregano và trà lá xoài, ví dụ.

Để pha trà từ lá xoài, chỉ cần cho 20g lá vào 1 lít nước sôi và để trong khoảng 10 phút. Sau đó căng thẳng và uống ít nhất 4 lần một ngày trong 2 ngày trước kỳ kinh nguyệt và ngày đầu tiên có kinh nguyệt. Khám phá các lựa chọn khác cho các biện pháp khắc phục tại nhà cho chuột rút kinh nguyệt.

Giải pháp tự làm

Một thay thế cho trà, là thực hiện mát xa để giảm chuột rút, vì chúng giúp giảm co thắt bụng, giảm đau. Massage này có thể được thực hiện bởi chính người phụ nữ, và có thể được thực hiện nhiều lần trong ngày. Nên sử dụng dầu nóng hoặc kem dưỡng ẩm để massage. Xem cách mát xa chuột rút kinh nguyệt.

Một cách khác để giảm đau bụng là đặt một cốc nước ấm lên bụng khi nằm, vì nó giúp giảm đau. Ngoài ra, điều quan trọng là phải chú ý đến thực phẩm, vì một số thực phẩm và đồ uống có thể làm tăng đau, chẳng hạn như cà phê, sô cô la, nước ngọt và đồ uống có cồn. Kiểm tra 6 mẹo để giảm đau bụng.