Biết khi nào bạn có thể và không thể hiến máu

Bất cứ ai, từ 16 đến 69 tuổi, không có vấn đề về sức khỏe đều có thể hiến máu, đó là một hành động có thể cứu sống nhiều người. Tuy nhiên, có một số yêu cầu cơ bản để có thể cung cấp máu, đảm bảo an toàn cho người hiến và người nhận máu, chẳng hạn như:

• Cân nặng hơn 50 kg;
• Trên 18 tuổi;
• Khỏe mạnh và không mắc các bệnh lây truyền qua đường máu như Viêm gan, AIDS, Sốt rét hoặc Zika chẳng hạn.

Hiến máu là một quy trình an toàn đảm bảo sức khỏe của người hiến và là một quá trình nhanh chóng, mất tối đa 30 phút. Máu của người hiến có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau, tùy thuộc vào nhu cầu của người nhận và máu được hiến, chẳng hạn như huyết tương, tiểu cầu hoặc thậm chí là huyết sắc tố, tùy thuộc vào nhu cầu của những người có nhu cầu..

Khi tôi không thể hiến máu

Mặc dù các yêu cầu cơ bản để hiến máu, có một số bệnh hoặc tình huống ngăn chặn việc hiến máu trong khoảng thời gian có thể từ 12 giờ trưa đến 12 tháng và bao gồm:

Ngoài ra, nếu bạn đã sử dụng thuốc, đã ghép giác mạc, cấy ghép mô hoặc nội tạng, trải qua điều trị hoặc phẫu thuật hormone tăng trưởng hoặc nếu bạn được truyền máu sau năm 1980, bạn cũng không thể hiến máu, vì vậy điều quan trọng là bạn phải nói chuyện với bác sĩ. bác sĩ hoặc y tá của bạn về nó.

Xem video sau đây trong những điều kiện bạn không thể hiến máu:

AI KHÔNG THỂ DONATE MÁU

Làm gì để phục hồi nhanh hơn

Sau khi hiến máu, điều quan trọng là phải tuân thủ một số biện pháp phòng ngừa để tránh khó chịu và ngất xỉu, và do đó bạn nên:

• Tiếp tục với hydrat hóa, tiếp tục uống nhiều nước, nước dừa, trà hoặc nước ép trái cây; Xem những loại thực phẩm bạn có thể ăn để đảm bảo bạn có đủ nước trong Cách uống 2 lít nước mỗi ngày.
• Ăn một hộp ăn trưa để bạn không cảm thấy tồi tệ, và bạn phải luôn đảm bảo rằng bạn uống nước trái cây, uống cà phê hoặc ăn bánh sandwich sau khi cho máu để nạp năng lượng;
• Tránh dành quá nhiều thời gian dưới ánh mặt trời, vì sau khi hiến máu, nguy cơ say nắng hoặc mất nước là lớn hơn;
• Tránh những nỗ lực trong 12 giờ đầu và không tập thể dục trong 24 giờ tiếp theo;
• Nếu bạn là người hút thuốc, hãy đợi ít nhất 2 giờ sau khi đóng góp để có thể hút thuốc;
• Tránh uống rượu trong vòng 12 giờ tới.
• Sau khi cho máu, ấn một miếng bông vào vị trí vết cắn trong 10 phút và giữ cho y tá thực hiện trong ít nhất 4 giờ.

Ngoài ra, khi hiến máu, điều quan trọng là bạn phải mang theo một người bạn đồng hành và sau đó đưa anh ấy về nhà, vì bạn nên tránh lái xe do cảm thấy mệt mỏi quá mức là bình thường để cảm thấy.