Genistein là một phần của một nhóm các hợp chất gọi là isoflavone, được tìm thấy trong đậu nành và có lợi cho cơ thể như là một chất chống...
Chế độ ăn uống và dinh dưỡng - Trang 36
Lợi ích sức khỏe của gelatine liên quan đến việc tăng cường móng tay và tóc, giúp chúng có sức mạnh, độ dày, tăng trưởng và tỏa sáng tốt hơn....
Trái cây là nguồn chất xơ hòa tan tốt, làm tăng cảm giác no bằng cách giảm ham muốn ăn vì chúng tạo thành một chất gel trong dạ dày,...
Sắt là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho hoạt động của cơ thể, vì nó tham gia vào quá trình vận chuyển oxy, hoạt động của cơ bắp và...
Trái cây giàu carbohydrate, chẳng hạn như nho, quả sung và trái cây khô không được khuyến cáo cho những người mắc bệnh tiểu đường vì chúng chứa quá nhiều...
Trái cây, chẳng hạn như đu đủ, cam và mận, là những đồng minh tuyệt vời để chống táo bón, ngay cả ở những người có lịch sử lâu dài...
Breadfruit là phổ biến ở phía đông bắc và có thể được ăn luộc hoặc nướng để đi kèm với các món ăn với nước sốt, ví dụ.Loại quả này...
Trái cây đếm, còn được gọi là trái cây ata, trái thông, dứa, cây thông, cây chanh hoặc cho mượn là một loại trái cây ngon với hương vị ngọt...
