Thay đổi ở phụ nữ mang thai - 19 tuần

Các bà mẹ tương lai có thể bắt đầu cảm thấy đau nhẹ ở vùng cột sống gọi là cột sống thắt lưng có thể được phản ánh ở các khu vực khác, và có thể trở nên tồi tệ hơn trong quá trình mang thai. Cảm giác này là phổ biến ở phụ nữ mang thai và có liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố làm cho sụn khớp đàn hồi hơn..

Từ khoảng 19 tuần tuổi thai, bụng bắt đầu rõ hơn và đây là khoảnh khắc đáng tự hào của hầu hết phụ nữ mang thai, nhưng mặt khác nó cũng có thể có nghĩa là khó chịu đau đớn, bởi vì bây giờ bụng bắt đầu nặng.

Để giảm bớt sự khó chịu do đau lưng hoặc bụng nặng, có thể sử dụng các băng chống căng thẳng, dễ dàng tìm thấy ở các hiệu thuốc hoặc cửa hàng chuyên về các sản phẩm dành cho bà bầu, chúng rất thiết thực và đặc biệt hỗ trợ lưng dưới bằng cách giảm đau những cơn đau khó chịu.