Công thức nấu ăn tự chế để điều trị cảm lạnh và cúm
Phương pháp điều trị cúm tại nhà bao gồm uống nước ép trái cây giàu vitamin C và các loại trà có đặc tính chống viêm giúp chống viêm họng. Ngoài ra, điều quan trọng là uống đủ nước để làm dịch tiết và ăn thức ăn mềm để không gây kích ứng cổ họng khi nuốt.
Điều quan trọng là phải tránh các bản nháp, không được đi chân trần, mặc quần áo phù hợp cho mùa và uống nhiều nước, nước trái cây hoặc trà để làm dịch tiết ra, tạo điều kiện cho việc loại bỏ chúng.
Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh cúm
Kiểm tra một số công thức nấu ăn tuyệt vời để chống lại bệnh cúm:
| Bí quyết cúm | Bởi vì nó tốt | Làm thế nào để làm điều đó |
| Nước cam với chanh và keo ong | Nó có vitamin C tăng cường khả năng miễn dịch | Vắt 2 quả cam + 1 quả chanh và làm ngọt bằng mật ong, cuối cùng thêm 2 giọt chiết xuất keo ong |
| Trà gừng với chanh | Nó có vitamin C và chống viêm | Cho 1 cm gừng vào 1 ly nước và đun sôi. Thêm giọt chanh tiếp theo. |
| Nước ép Acerola | Có vitamin C | Đánh trong máy xay sinh tố 1 chén acerolas với nước, lọc, làm ngọt bằng mật ong và sau đó uống. |
| Nước ép táo với mật ong | Nó là một công cụ tốt | Đánh trong máy xay sinh tố 2 quả táo, 1 ly nước, 1/2 quả chanh, lọc và làm ngọt bằng mật ong |
| Xi-rô tỏi | Nó là một loại kháng sinh tự nhiên | Đun sôi 150 ml nước và 200 g đường. Dần dần thêm 80g tỏi nghiền và đun sôi trong 10 phút. Lọc và uống 2 thìa mỗi ngày |
| Trà phổi | Nó là một công cụ tốt | Đặt 1 muỗng canh lá phổi khô vào 1 cốc nước sôi. Lọc và giữ ấm. |
| Nước điều | Có vitamin C | Đánh trong máy xay 7 hạt điều với 2 ly nước và làm ngọt với mật ong |
Để có tác dụng tốt hơn, nên uống trà hoặc nước trái cây ngay sau khi pha chế, để không làm mất chất dinh dưỡng.
Kiểm tra các biện pháp khắc phục cúm gia đình khác bằng cách xem video:
Biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh cúm
365 nghìn lượt xem
4,1k Đăng ký Uống cúm nóng
Công thức tự chế này sẽ cải thiện cảm giác khó chịu liên quan đến các tình trạng giống như cúm, nhưng không thay thế thuốc, khi được bác sĩ khuyên.
Thành phần
- 300 mL sữa;
- 4 lát gừng mỏng;
- 1 muỗng cà phê sao hồi;
- 1 thanh quế.
Phương pháp chuẩn bị
Cho tất cả các nguyên liệu vào chảo và đun sôi trong vài phút, sau khi sữa bắt đầu nổi bong bóng, chờ trên lửa thêm 2 phút nữa. Làm ngọt với mật ong và uống ấm trước khi đi ngủ.
Ngoài ra, thực phẩm cũng rất quan trọng để phục hồi nhanh hơn. Xem thêm 7 mẹo để giảm triệu chứng cúm.
