Vì con trai tôi không ăn và phải làm gì

Trẻ gặp khó khăn khi ăn một số thực phẩm nhất định như thịt, trái cây và rau quả, có chế độ ăn uống rất chọn lọc, luôn ăn giống nhau, có thể bị rối loạn tâm lý và cần được điều trị bởi bác sĩ tâm lý..

Chẳng hạn, trẻ 2 tuổi bị giảm cảm giác thèm ăn khi 2 tuổi, tuy nhiên, một số trẻ có thể bị rối loạn ăn uống bằng cách chỉ chọn ăn cháo, súp, nhuyễn hoặc cơm với đậu và thịt băm, chẳng hạn, không chấp nhận một loại bữa ăn khác. Đây là một nguyên nhân gây lo ngại khi nó còn ở tuổi thơ, hiện diện ngay cả ở 3, 4, 5, 6 ... năm. Và trong trường hợp đó, cha mẹ nên tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp. 

Khi nào đi khám 

Trong trường hợp có dấu hiệu và triệu chứng của rối loạn ăn uống, lý tưởng là tìm kiếm sự trợ giúp y tế được đánh giá, và rất có thể, các chuyên gia khác như nhà tâm lý học nên được tìm kiếm để thực hiện liệu pháp hành vi nhận thức, cung cấp các công cụ cho trẻ. làm việc suy nghĩ và hành động của bạn.

Liệu pháp hành vi này được gọi là giải mẫn cảm một cách có hệ thống, trong đó đứa trẻ được yêu cầu viết ra chế độ ăn uống hàng ngày của nó như thế nào, và được yêu cầu một danh sách các loại thực phẩm mà nó muốn thử vào một ngày nào đó, và khi nó có thể nếm một số thức ăn mới, nó được thưởng. Đối với những đứa trẻ mắc chứng lo âu, chúng được dạy thư giãn khi đứng trước một món ăn mới, tạo ra những câu chuyện và câu chuyện trước khi ăn để chúng có thể tưởng tượng mình ăn thức ăn một cách thoải mái. 

Ngoài ra, cũng có thể cần phải tìm một nhà trị liệu nghề nghiệp để áp dụng một liệu pháp gọi là Giao thức Wilbarger's vào miệng, nơi tích hợp cảm giác được thực hiện với việc sử dụng các kỹ thuật có thể bao gồm sử dụng bàn chải đánh răng, ví dụ. 

Một tư vấn với chuyên gia dinh dưỡng cũng được chỉ định, do hạn chế các loại thực phẩm có thể gây suy dinh dưỡng, và bạn phải xây dựng một kế hoạch dinh dưỡng cá nhân, với khả năng sử dụng các chất bổ sung với công thức để cung cấp lượng calo mà cơ thể cần. 

Rối loạn ăn uống có thể tồn tại trong thời thơ ấu 

Mặc dù không phổ biến lắm, nhưng có một số rối loạn ăn uống có thể khiến trẻ chỉ ăn một loại thực phẩm nhất định, chẳng hạn như nhuyễn hoặc cháo, ở một nhiệt độ cụ thể. Họ là: 

1. Rối loạn ăn uống hạn chế hoặc chọn lọc 

Đây là một loại rối loạn ăn uống thường phát sinh trong thời thơ ấu hoặc thanh thiếu niên, nhưng cũng có thể xuất hiện hoặc tồn tại đến tuổi trưởng thành. Trong rối loạn này, trẻ giới hạn số lượng thực phẩm hoặc tránh tiêu thụ dựa trên kinh nghiệm, màu sắc, mùi thơm, hương vị, kết cấu và cách trình bày của mình. 

Các dấu hiệu và triệu chứng chính của rối loạn này là:

• Giảm cân quan trọng hoặc khó đạt được cân nặng lý tưởng, tùy thuộc vào độ tuổi của bạn;
• Chỉ cần ăn một số kết cấu của thực phẩm;
• Hạn chế về loại và số lượng thực phẩm ăn;
• Thiếu thèm ăn và thiếu hứng thú với thực phẩm;
• Lựa chọn thực phẩm rất hạn chế, có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian;
• Không có thay đổi về hình ảnh cơ thể hoặc sợ tăng cân như trong chán ăn;
• Sợ ăn sau một đợt nôn mửa hoặc nghẹt thở;
• Xuất hiện các triệu chứng tiêu hóa như khó chịu ở dạ dày, táo bón hoặc đau bụng. 

Những đứa trẻ này có xu hướng gặp vấn đề trong mối quan hệ với người khác do vấn đề ăn uống và có thể bị thiếu hụt dinh dưỡng đáng kể ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của chúng, cũng như hiệu suất của chúng ở trường..

Tìm hiểu thêm chi tiết về rối loạn ăn uống chọn lọc này ở đây. 

2. Xáo trộn xử lý cảm giác 

Rối loạn này là một tình trạng thần kinh, trong đó não có vấn đề tiếp nhận và phản ứng đúng với thông tin xuất phát từ các giác quan như xúc giác, vị giác, khứu giác hoặc thị giác. Đứa trẻ có thể bị ảnh hưởng chỉ trong một hoặc một số giác quan, và vì vậy một người mắc chứng rối loạn này có thể phản ứng thái quá với một kích thích, làm cho âm thanh, quần áo, tiếp xúc vật lý, ánh sáng và thậm chí là thức ăn không thể chịu đựng được.. 

Khi hương vị là tình cảm, trẻ có thể trình bày:

• Mẫn cảm miệng 

Trong trường hợp này, đứa trẻ có sở thích thực phẩm cực kỳ, với một loại thực phẩm rất nhỏ, có thể yêu cầu các nhãn hiệu, không muốn thử thức ăn mới trong nhà hàng và không thể ăn ở nhà người khác, tránh cay, cay, ngọt hoặc xà lách. 

Có thể bạn sẽ chỉ ăn thức ăn nhạt nhẽo, nhuyễn hoặc lỏng sau 2 tuổi, và bạn có thể ngạc nhiên bởi các kết cấu khác. Bạn cũng có thể gặp khó khăn khi hút, nhai hoặc nuốt vì sợ nghẹn. Và bạn có thể chống lại hoặc từ chối đến nha sĩ, phàn nàn về việc sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng.

• Mẫn cảm miệng 

Trong tình huống này, trẻ có thể thích các loại thực phẩm có hương vị mạnh như cay quá mức, ngọt, đắng hoặc salad, thậm chí cảm thấy rằng thức ăn không có đủ gia vị. Và bạn có thể nói rằng tất cả các loại thực phẩm đều có hương vị giống nhau.

Bạn cũng có thể nhai, nếm hoặc liếm đồ vật không ăn được, ăn tóc, áo hoặc ngón tay thường xuyên. Không giống như mẫn cảm miệng, bạn có thể thích bàn chải đánh răng điện, thích đến nha sĩ và chảy nước dãi quá mức. 

Làm gì để con bạn ăn mọi thứ

Một số lời khuyên thiết thực để khiến con bạn ăn nhiều loại thực phẩm hơn hoặc với số lượng lớn hơn là:

• Cung cấp thực phẩm mới tốt nhất là khi trẻ đói, bởi vì chúng sẽ được chấp nhận tốt hơn;
• Để trẻ chấp nhận thức ăn mới, hãy cố gắng ăn thức ăn này, không bỏ cuộc trước khi thử khoảng 8 đến 10 lần, vào những ngày khác nhau;
• Kết hợp thực phẩm yêu thích với những người ít được chấp nhận;
• Trẻ thường ăn tốt hơn nếu chọn ít nhất 2 loại thực phẩm từ bữa ăn;
• Ngăn trẻ uống nhiều nước ngay trước bữa ăn;
• Thời gian ăn không nên dưới 20 phút và hơn 30 phút, đủ thời gian để trẻ nhận ra cảm giác no trong cơ thể;
• Nếu đứa trẻ không muốn ăn, anh ta không nên bị trừng phạt, bởi vì điều này củng cố hành vi tiêu cực, đĩa phải được loại bỏ và anh ta có thể rời khỏi bàn, nhưng bữa ăn tiếp theo nên được cung cấp một thực phẩm bổ dưỡng;
• Điều quan trọng là trẻ và gia đình được ngồi vào bàn, bình tĩnh, điều quan trọng là có thời gian cố định cho bữa ăn;
• Đưa trẻ đi mua thực phẩm ở chợ và giúp lựa chọn và chuẩn bị bữa ăn cũng như cách phục vụ;
• Đọc những câu chuyện và câu chuyện về thức ăn. 

Kiểm tra những điều này và các mẹo khác trong video sau:

5 LỜI KHUYÊN CHO TRẺ CỦA BẠN ĐỂ ĂN TỐT HƠN

Trong trường hợp rối loạn rõ rệt, có thể quá trình điều chỉnh việc cho ăn phải mất hàng tuần, hàng tháng và đôi khi nhiều năm điều trị trước khi con bạn có thể thưởng thức thức ăn theo cách 'bình thường', có đủ thức ăn và thích nghi, rất quan trọng để tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia y tế, chẳng hạn như bác sĩ nhi khoa và tâm lý học, cho những tình huống này.