12 loại thực phẩm kích thích tình dục có liên quan đến cay nóng

Thực phẩm kích thích tình dục như sô cô la, quế, đặt ra các chất dinh dưỡng với các đặc tính kích thích làm tăng sản xuất hormone tình dục và cải thiện ham muốn tình dục. Tương tự như vậy, loại thực phẩm này có khả năng tạo cảm giác hạnh phúc, kích thích sự thèm ăn tình dục ở cả nam và nữ.
Các loại thực phẩm kích thích tình dục có thể được tiêu thụ riêng lẻ hoặc thêm vào các loại thực phẩm thông thường, do chúng không bị mất và hương vị và giá trị dinh dưỡng của các loại thực phẩm. Để bạn cảm nhận được tác dụng của những thực phẩm này, điều quan trọng là chúng phải được tiêu thụ thường xuyên.

Thức ăn kích thích tình dục
Các loại thực phẩm kích thích tình dục chính bao gồm:
1. bạch quả
Biloba ginko dường như làm tăng ham muốn thông qua sự cân bằng nội tiết gây ra và tăng lưu thông máu ở vùng sinh dục, kích thích lưu lượng máu và thúc đẩy sự cương cứng, giúp những người đàn ông bị rối loạn cương dương. Xem các tài sản khác ở đây.
2. Catuaba
Catuaba là một cây thuốc được sử dụng rộng rãi để cung cấp các phương thuốc kích thích tình dục cho các vấn đề bất lực tình dục nam, do thực tế là nó làm tăng ham muốn tình dục, giảm mệt mỏi và làm săn chắc cơ bắp.
Cây này có thể được uống dưới dạng trà, để chuẩn bị cần phải đặt 2 bát catuaba cascara trong 1/2 lít nước và nó phải được đun sôi trong 3 phút, để yên trong vài phút, dán và uống. Bạn cũng có thể uống viên nang của mình, vì vậy hãy nghe lời khuyên của bác sĩ với liều tối đa 2 gram mỗi ngày.
3. Hạt tiêu
Pimienta sở hữu một thành phần gọi là capsaicin cung cấp một số lợi ích cho cơ thể, và tăng ham muốn giúp cải thiện lưu thông máu, tăng nhiệt độ cơ thể và tăng tốc độ sủa của tim.
4. Sô cô la
Ăn sô cô la kích thích sản xuất hormone, chẳng hạn như serotonin, tạo ra cảm giác sa khoáng và khỏe mạnh trong cơ thể. Asimism cũng giúp kích thích hệ thống thần kinh trung ương và thúc đẩy lưu lượng máu đầy đủ trong cơ thể, do sự phong phú của flavonoid. Conozca lợi ích sô cô la khác.
5. Củ nghệ
Củ nghệ là một cây thuốc có rễ phun và được sử dụng làm gia vị. Củ nghệ kích thích lưu thông máu ở vùng xương chậu, làm tăng cảm giác sa khoáng. Xem các thuộc tính khác và cách sử dụng chúng ở đây.
6. Gừng
Gừng làm tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục, kích thích ham muốn tình dục. Tìm hiểu thêm về gừng.
7. Nhân sâm
Nhân sâm là một cây thuốc có một số lợi ích sức khỏe, do thực tế là nó có các chất dựa trên ginsenoside, vì nó cung cấp các đặc tính kích thích giúp hồi sinh sinh vật. Tương tự như vậy, nó giúp cải thiện lưu thông máu, làm tăng khả năng của pareja. Nhận thêm ở đây.
8. Miel
My kích thích sản xuất hormone như testosterone trong trường hợp của nam giới và estrogen trong trường hợp của phụ nữ. Điều này là do thực tế là myel rất giàu vitamin B, do đó làm tăng ham muốn tình dục..
9. Dao phay
Các máy cắt là trái cây giàu vitamin C và kali, giúp cải thiện lưu thông. Trái cây này có thể được sử dụng cùng với sô cô la như một loại thực phẩm kích thích tình dục.
10. Quế
Quế giúp làm săn chắc cơ thể, kích thích lưu thông máu và tăng ham muốn tình dục, bởi vì nó làm tăng độ nhạy cảm và sa khoáng. Xem cách sử dụng quế.
11. Maní, nu y y almendras
Trái cây khô thường kích thích lưu thông máu và cải thiện hiệu suất thể chất, vì chúng rất giàu magiê. Asimism, tăng bôi trơn trong hành vi tình dục.
12. Romero
Romero là một loại cây thơm có khả năng kích thích và hồi sinh cá nhân, cũng được sử dụng để chống lại chứng bất lực tình dục.
Menu để tăng ham muốn
Bảng tiếp tục với một thực đơn phong phú các loại thực phẩm kích thích tình dục có thể được sử dụng để tăng thêm gia vị cho mối quan hệ và tăng tình trạng sa khoáng.
Thức ăn | Ngày 1 | Ngày 2 | Ngày 3 |
Desayuno | 150 ml cà phê với 1 muỗng quế + 1 đàn chảo với phô mai ricotta và 6 quả trứng cút | 1 lọ sữa chua tự nhiên + 1 thìa miel + 2 thìa granola + một nắm frambuesas | Sinh tố kem với máy cắt đông lạnh + sữa chua tự nhiên + 1 thìa miel |
Merava de la manana | 1 đàn manzana + 1 cucharada de miel + quế. Làm trong lò nướng hoặc trong lò vi sóng | 1 quả chuối trong bánh xe rắc quế (nó có thể được nướng trong lò vi sóng hoặc trong lò nướng) | 2 kiwi + 10 đơn vị marañón (anacardo) |
Almuerzo / Cảnh | Salmón 90 gr với rau mùi tây + 1/2 bát cơm với bột nghệ + 1 bát rau với hơi nước với một bát dầu ô liu | 90 gram hạnh nhân xắt nhỏ trong rau mùi tây + 2 cháo nướng trong lò với 1 dầu ô liu và bát lựu + 1 bát rau xào với muối, dầu ô liu và hạt tiêu | Thịt viên nướng với nước sốt + 1/2 bát couscous + 1 bát rau sống với một chế phẩm được chuẩn bị với sữa chua, mù tạt, dầu ô liu, perejil, muối và hạt tiêu |
Bữa ăn nhẹ buổi chiều | 1 nồi sữa chua với miel + 10 đơn vị marañón (anacardo) hoặc hạnh nhân | Dao phay Aphrodisiac với cát + 1 chạm gừng + 1 thìa mật ong | 1 cốc sô cô la nóng với quế + 10 máy cắt |