Tìm ra những vị trí tốt nhất để cho con bú

Vị trí chính xác cho con bú là yếu tố quan trọng nhất cho sự thành công của bạn. Đối với điều này, mẹ phải ở trong tư thế đúng và thoải mái và em bé phải bú vú đúng cách để không có tổn thương cho núm vú và em bé có thể uống nhiều sữa hơn.

Để có một nắm chính xác, em bé cần mở rộng miệng trước khi ngậm vú và nên nắm phần dưới của quầng vú nhiều hơn phần trên. Anh ta nên có đôi má đầy đặn, cằm tựa vào ngực mẹ và anh ta không nên phát ra âm thanh nào khi anh ta bú, chỉ có điều anh ta đang nuốt sữa, như trong hình bên dưới.

Nếu em bé chỉ giữ núm vú, với miệng kín hơn, cần phải đặt lại vị trí đó, vì ngoài việc làm tổn thương mẹ gây ra những vết nứt nhỏ ở núm vú, sữa sẽ không chảy ra, khiến trẻ bị kích thích. Xem cách điều trị núm vú bị nứt để tiếp tục cho con bú và cũng là điều bạn cần làm để sản xuất nhiều sữa.

6 tư thế cho con bú tốt nhất

Ngoài tư thế cho con bú truyền thống, trong đó mẹ ngồi, em bé nằm theo chiều ngang và mẹ đang ôm con bằng tay, còn có các tư thế khác như:

1: Nằm nghiêng trên giường

Bạn nên cung cấp vú gần với nệm nhất và để bạn thoải mái hơn, tựa đầu lên cánh tay hoặc trên gối và luôn kiểm tra xem bé có bú tốt không để tránh các biến chứng như nứt núm vú. Tư thế này rất thoải mái cho mẹ và bé, hữu ích khi cho con ăn đêm hoặc khi mẹ rất mệt.

2: Ngồi với em bé nằm trên đùi bạn

Đặt em bé vào lòng và ngồi thoải mái trên ghế hoặc ghế sofa. Tư thế đúng bao gồm đặt bụng của em bé vào bụng của bạn trong khi bạn giữ em bé bằng cả hai tay dưới cơ thể nhỏ bé của bạn.

3: Ngồi, với em bé trong tư thế "cõng"

Em bé nên ngồi trên một trong hai đùi, đối diện với vú và mẹ sẽ có thể giữ nó, đỡ lưng. Tư thế này rất lý tưởng cho các bé lớn hơn 3 tháng tuổi và đã giữ được đầu tốt.

4: Ngồi với em bé ở bên, dưới cánh tay của bạn

Đặt em bé xuống, nhưng đặt nó dưới một trong hai cánh tay của bạn và đưa vú gần với miệng của em bé nhất. Để giữ tư thế này cần đặt đệm, gối hoặc đệm cho con bú để chứa bé. Tư thế này rất tốt để giảm căng thẳng ở lưng của mẹ khi cho con bú.

5: Thường trực

Nếu bạn muốn cho con bú trong khi đứng, bạn có thể đặt em bé lên đùi nhưng bạn nên đặt một tay giữa hai chân của bé để đỡ nó tốt hơn.

6: Không có dây đeo

Nếu em bé nằm trong tấm vải mang em bé, còn được gọi là địu, bạn nên giữ em bé ngồi hoặc nằm, tùy thuộc vào vị trí em bé đã ngồi, và đưa vú gần miệng nhất. Cân nặng của em bé sẽ được hỗ trợ bởi chiếc địu và bạn có thể giữ cho đôi tay của mình tự do hơn một chút, làm cho nó trở thành một vị trí tốt khi bạn ở trong bếp hoặc mua sắm, ví dụ.

Các tư thế cho cặp song sinh cho con bú có thể giống nhau, tuy nhiên, người mẹ sử dụng những tư thế này phải cho con bú một lần sinh đôi. Để sinh đôi cùng một lúc, hãy xem: 4 tư thế đơn giản để sinh đôi bằng sữa mẹ cùng một lúc.

Mỗi em bé có nhịp điệu riêng để cho con bú, một số cho con bú thỏa đáng trong 5 phút, trong khi những đứa trẻ khác có thể cần nhiều thời gian hơn. Tốt nhất, bé nên cho bé bú ít nhất 20 phút với mỗi lần bú. Với sự tăng trưởng và phát triển của bé, thời gian bú sẽ càng ngày càng ngắn.