Bệnh say tàu xe (say tàu xe) là gì và cách điều trị được thực hiện

Chứng say tàu xe, còn được gọi là say tàu xe, được đặc trưng bởi sự xuất hiện của các triệu chứng như buồn nôn, nôn, chóng mặt, đổ mồ hôi lạnh và khó chịu khi đi bằng ô tô, máy bay, thuyền, xe buýt hoặc tàu hỏa, ví dụ.

Các triệu chứng của say tàu xe có thể được ngăn chặn bằng các biện pháp đơn giản, chẳng hạn như ngồi trước xe và tránh đồ uống có cồn hoặc thực phẩm nặng trước khi đi du lịch, ví dụ. Ngoài ra, trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống nôn.

Bởi vì nó xảy ra

Chứng say tàu xe thường xảy ra do các tín hiệu không nhất quán được gửi đến não. Ví dụ, trong một chuyến đi, cơ thể cảm thấy chuyển động, nhiễu loạn và các dấu hiệu khác cho thấy sự chuyển động, nhưng đồng thời, mắt không nhận được tín hiệu chuyển động đó, như khi một người đang đi trên đường chẳng hạn. Chính sự xung đột của các tín hiệu mà não nhận được dẫn đến các triệu chứng như buồn nôn, nôn và chóng mặt..

Triệu chứng gì

Các triệu chứng có thể xảy ra ở những người bị say tàu xe là buồn nôn, nôn, chóng mặt, đổ mồ hôi lạnh và khó chịu nói chung. Ngoài ra, một số người cũng có thể gặp khó khăn trong việc duy trì sự cân bằng.

Những triệu chứng này phổ biến hơn ở trẻ em từ 2 đến 12 tuổi và ở phụ nữ mang thai.

Cách phòng chống say tàu xe.

Để ngăn ngừa say tàu xe, có thể thực hiện các biện pháp sau:

• Ngồi trước các phương tiện giao thông hoặc bên cửa sổ và nhìn về phía chân trời, khi có thể;
• Tránh đọc khi đi du lịch hoặc sử dụng các thiết bị như điện thoại di động, máy tính xách tay hoặc máy tính bảng;
• Tránh hút thuốc và uống rượu trước và trong chuyến đi;
• Ăn một bữa ăn lành mạnh trước chuyến đi, tránh các thực phẩm có tính axit hoặc chất béo;
• Khi có thể, hãy mở cửa sổ một chút để hít thở không khí trong lành;
• Tránh mùi mạnh;
• Lấy một biện pháp khắc phục tại nhà, chẳng hạn như viên nang trà hoặc gừng, ví dụ.

Xem các cách khác để sử dụng gừng và nhiều lợi ích hơn.

Cách điều trị được thực hiện

Để tránh và làm giảm chứng say tàu xe, ngoài các biện pháp phòng ngừa được đề cập ở trên, người bệnh có thể chọn dùng các loại thuốc ngăn ngừa các triệu chứng, như dimenhydrinate (Dramin) và meclizine (Meclin), nên uống xung quanh nửa giờ đến một giờ trước khi đi du lịch. Tìm hiểu thêm về phương thuốc Dramin.

Những biện pháp này tác động lên hệ thống tiền đình và võng mạc, chịu trách nhiệm cho buồn nôn và nôn, và cũng hành động trên trung tâm của nôn mửa, ngăn ngừa và điều trị các triệu chứng của bệnh say tàu xe. Tuy nhiên, chúng có thể gây ra tác dụng phụ, chẳng hạn như buồn ngủ và an thần.