Cách phân biệt triệu chứng PMS và mang thai
Các triệu chứng của PMS hoặc mang thai rất giống nhau, vì vậy một số phụ nữ có thể gặp khó khăn trong việc phân biệt chúng, đặc biệt là khi họ chưa bao giờ mang thai trước đó.
Tuy nhiên, một cách tốt để tìm hiểu xem phụ nữ có thai hay không là theo dõi tình trạng ốm nghén chỉ xảy ra trong thai kỳ sớm. Ngoài ra, các triệu chứng PMS kéo dài từ 5 đến 10 ngày cho đến khi bắt đầu có kinh nguyệt, trong khi các triệu chứng đầu tiên của thai kỳ có thể kéo dài từ 2 tuần đến vài tháng..
Tuy nhiên, để xác định chính xác nếu người phụ nữ bị PMS hoặc mang thai, nên làm xét nghiệm mang thai hoặc đặt hẹn với bác sĩ phụ khoa.
Làm thế nào để biết đó là PMS hay mang thai
Để biết nếu đó là PMS hoặc mang thai, người phụ nữ có thể nhận thấy một số khác biệt trong các triệu chứng, chẳng hạn như:
Triệu chứng | TPM | Mang thai |
Chảy máu | Kinh nguyệt bình thường | Chảy máu nhỏ màu hồng kéo dài đến 2 ngày |
Ốm đau | Không phổ biến. | Thường xuyên vào buổi sáng, ngay sau khi thức dậy. |
Vú mềm | Biến mất sau khi bắt đầu có kinh nguyệt. | Xuất hiện trong 2 tuần đầu tiên với quầng vú sẫm màu hơn. |
Chuột rút bụng | Chúng phổ biến hơn ở một số phụ nữ. | Xuất hiện với cường độ vừa phải trong những tuần đầu tiên của thai kỳ. |
Buồn ngủ | Kéo dài đến 3 ngày trước khi có kinh nguyệt. | Đó là bình thường trong 3 tháng đầu. |
Tâm trạng thất thường | Khó chịu, cảm giác tức giận và buồn bã. | Cảm xúc mãnh liệt hơn, với việc khóc thường xuyên. |
Tuy nhiên, sự khác biệt giữa các triệu chứng của PMS hoặc mang thai là rất nhỏ và người phụ nữ phải biết rõ những thay đổi trong cơ thể của mình để xác định chính xác một thai kỳ có thể chỉ dựa trên các triệu chứng. Ngoài ra, sự hiện diện của các triệu chứng này có thể xảy ra trong thai kỳ tâm lý, khi người phụ nữ không mang thai, nhưng có các triệu chứng như buồn nôn và tăng trưởng bụng.
Làm thế nào để kinh nguyệt đi xuống nhanh hơn
Một cách tốt để làm cho kinh nguyệt giảm nhanh hơn, làm giảm các triệu chứng PMS, là uống trà thanh quế. Que quế có đặc tính giúp co bóp tử cung, có thể giúp giảm kinh nguyệt. Tuy nhiên, không nên dùng trong trường hợp nghi ngờ mang thai mạnh, do nguy cơ sảy thai. Tìm hiểu thêm ví dụ về các loại trà tại: 4 Teas để giảm kinh nguyệt muộn.
Kiểm tra 10 triệu chứng mang thai đầu tiên trong video dưới đây: