Cách giảm phenylalanine trong thai kỳ

Việc tiêu thụ phenylalanine trong thai kỳ có hại cho em bé và có thể gây ra thiệt hại không thể phục hồi cho hệ thần kinh trung ương, điều này chỉ có thể xảy ra trong trường hợp phụ nữ sinh ra bị phenylketon niệu.

Ở những phụ nữ đã phát triển phenylketon niệu của mẹ, các xét nghiệm cũng nên được thực hiện để đánh giá nồng độ phenylalanine trong máu hàng tuần trong khi mang thai, cho đến khi nó hoàn thành 12 tuần trong các giá trị lý tưởng, và sau đó có thể được thực hiện sau mỗi 15 ngày..

Việc tiêu thụ phenylalanine khi mang thai nên thay đổi từ 10 đến 30 mg / kg cân nặng mỗi ngày. Giá trị phenylalanine trong máu phải nhỏ hơn hoặc bằng 4mg / dl.

Thực phẩm có chứa phenylalanine

Một số ví dụ về thực phẩm có chứa phenylalanine là:

• Thịt, sữa và các sản phẩm từ sữa, trứng, một số loại đậu, ngô, đậu xanh,
• đậu phộng, đậu lăng, bột mì, yến mạch, chất ngọt và các sản phẩm ăn kiêng dựa trên aspartame

Vì thực tế tất cả các loại thực phẩm đều có phenylalanine trong thành phần của chúng, phenylketonurics phải được hướng dẫn bởi chuyên gia dinh dưỡng để tuân thủ chế độ ăn uống một cách chính xác và do đó có thể đáp ứng mọi nhu cầu dinh dưỡng..

Nồng độ phenylalanine cao trong thai kỳ có thể dẫn đến các vấn đề như sẩy thai; microcephaly; chậm phát triển tâm thần; IQ thấp; nhẹ cân và bệnh tim ở trẻ.

Xem cách ăn để kiểm soát nồng độ phenylketon niệu trong chế độ ăn kiêng Phenylketon niệu.