Súp để chữa cảm cúm

Súp này để chữa cảm cúm rất đơn giản để làm Nó cũng rất bổ dưỡng, giàu canxi, magiê và sắt. Nó được chỉ định để chữa hoặc khỏi bệnh cúm vì các thành phần có khả năng chống viêm và thông mũi tuyệt vời.

Thành phần súp để chữa cảm cúm

• 4 măng tây trắng
• 1 củ hành tây
• 4 muỗng canh dầu ô liu
• 1 rau diếp
• 1 tỏi tây
• 80 g rau bina
• 200 g đậu Hà Lan
• 1 L nước
• Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

Cách chế biến súp cúm

Trong chảo xào hành tây trong dầu và sau đó thêm rau diếp, tỏi tây, rau bina và măng tây cắt tùy thích. Sau 3 hoặc 4 phút luôn ở nhiệt độ thấp, đặt nước và nấu trong 30 phút. Thêm muối và hạt tiêu và trộn vào máy xay. Các hạt đậu được thêm vào tiếp theo và nên được toàn bộ.

Món súp tốt cho bệnh cúm này mang lại 4 món ăn.