Làm thế nào để kiểm soát kính mắt sớm?
Kính mắt sớm xảy ra khi nam giới đạt cực khoái trong những giây đầu tiên sau khi thâm nhập, trước khi chúng xâm nhập, gây bất mãn cho bạn tình..
Rối loạn chức năng tình dục này phổ biến hơn ở thanh thiếu niên do thay đổi nội tiết tố, có thể dễ dàng bị kích thích hơn, nhưng nó cũng có thể phát sinh ở người lớn, trong những trường hợp này liên quan đến các yếu tố tâm lý như căng thẳng, lo lắng, ví dụ..
Kính mắt sớm có thể được kiểm soát bằng cách sử dụng một số kỹ thuật và bài tập, nhưng trong một số trường hợp, thậm chí có thể cần phải sử dụng thuốc hoặc tâm lý trị liệu. Vì lý do đó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ tiết niệu để xác định nguyên nhân có thể của kính mắt sớm và bắt đầu điều trị thích hợp nhất..
Lựa chọn điều trị để kiểm soát Eyaculación
Bác sĩ tiết niệu có thể đề nghị và hướng dẫn một số loại phương pháp điều trị bao gồm:
1. Kỹ thuật bắt đầu dừng
Kỹ thuật này được sử dụng rộng rãi và giúp người đàn ông quen dần với thời gian muộn. Đối với kỹ thuật này, nó được thực hiện với các bước dần dần bao gồm:
- Ngày đầu tiên người đàn ông nên thủ dâm bằng tay khô, thực hiện 3 động tác và dừng lại trong 2 hoặc 3 giây. Sau mỗi lần nghỉ phải có 3 lần di chuyển và dừng lại. Chủ nhà này phải duy trì 10 lần. Trong trường hợp kính mắt xảy ra trước 10 lần này, bài tập phải được lặp lại trong những ngày tiếp theo cho đến khi đạt được 10 lần;
- Nếu bạn quản lý để thực hiện 10 lần trong 3 chuyển động, bạn phải lặp lại kỹ thuật cho 5 chuyển động liên tiếp, xen kẽ với các lần tạm dừng;
- Khi bạn thành công trong việc thực hiện 10 lần trong 5 động tác, phải có 7 chuyển động liên tiếp;
- Khi bạn nhận được 10 lần với 7 chuyển động liên tiếp, bạn phải lặp lại toàn bộ kỹ thuật, bắt đầu lại với 3 chuyển động với bàn tay ướt, sử dụng Vaseline cho một số chất bôi trơn;
- Khi 7 di chuyển trở lại, kỹ thuật phải được lặp lại bởi công ty hoặc công ty.
Mỗi bước của kỹ thuật này phải được thực hiện vào các ngày khác nhau hoặc với một vài giờ khác biệt, để kích thích và đạt được đường may rõ ràng.
Lý tưởng trong kỹ thuật này là người đàn ông sẽ học cách xác định các cảm giác và sẽ có thể kiểm soát chúng, kéo dài thời gian cho đến khi mỏi mắt. Để có được kết quả tốt hơn, điều quan trọng là bạn phải tuân theo một kỹ thuật với bác sĩ tiết niệu.
2. Kỹ thuật nén
Trong kỹ thuật này, người đàn ông học cách nhận ra những cảm giác nảy sinh trước kính mắt và kiểm soát chúng. Ưu điểm lớn của kỹ thuật này là nó có thể được chọn bởi cùng một người, tôi sẽ không cần sự giúp đỡ của công ty.
Kỹ thuật này bao gồm kích thích dương vật thông qua thủ dâm khi quan hệ tình dục, và khi bạn biết rằng bạn phải dừng lại và có áp lực lên đầu dương vật.
Đối với anh ta, nó phải được đặt ở phần dưới của đầu dương vật, phía trên frenulum, và với ngón trỏ và ấn giữa vào dương vật, đóng niệu đạo. Áp lực phải được giữ trong 3 đến 4 giây và nó phải hơi khó chịu, nhưng không gây đau. Kỹ thuật này phải được lặp lại tối đa 5 lần liên tiếp.
Một tùy chọn nén khác có sẵn trên cơ sở của bút. Kỹ thuật này có thể được thực hiện trong quá trình thâm nhập, nhưng điều quan trọng là yêu cầu đối tác thay đổi để nó không thay đổi, tránh kích thích tại thời điểm nén sẽ được thực hiện..
3. Kỹ thuật giải mẫn cảm
Đây là một kỹ thuật rất đơn giản nhưng nó có thể không mang lại kết quả với tất cả đàn ông, bởi vì nó bao gồm thủ dâm 1 đến 2 giờ trước khi quan hệ tình dục, làm giảm sự nhạy cảm với cực khoái.
Bên cạnh đó, nếu bạn không sử dụng bao cao su vì bạn có mối quan hệ lâu dài, bác sĩ tiết niệu có thể tư vấn về cách sử dụng, điều này thường làm giảm độ nhạy cảm của dương vật, cho phép bạn kiểm soát cực khoái của mình.
4. Bài tập Heger và Kegel
Các bài tập Kegel cho phép bạn tăng cường cơ sàn chậu, đó là nhóm cơ rơi vào vùng xương chậu và xung quanh niệu đạo. Khi các cơ này được tăng cường, người đàn ông có thể đạt được nhiều khả năng hơn để kiểm soát kính mắt, ngăn chặn nó xảy ra khi anh ta co thắt, ví dụ.
Những bài tập này cũng được sử dụng khi có tiểu không tự chủ và nên được thực hiện mỗi ngày trong 10 loạt 10 lần lặp lại. Xem từng bước làm thế nào để thực hiện các bài tập Kegel chính xác.
5. Sử dụng thuốc gây tê tại chỗ
Một số loại thuốc mỡ hoặc bình xịt có chứa chất hỗ trợ gây mê như lidocaine hoặc benzocaine, có thể được sử dụng để làm giảm độ nhạy cảm của dương vật và tăng thời gian của hành vi tình dục, mà không xảy ra hiện tượng mỏi mắt. Loại sản phẩm này phải được chỉ định bởi bác sĩ và phải được áp dụng 10 đến 15 phút trước khi quan hệ tình dục.
Ngoài những sản phẩm này, có một số bao cao su có chứa chất gây mê bên trong và cũng có thể được sử dụng. Một số ví dụ là:
- Durex sa khoáng kéo dài;
- Durex làm chậm hiệu quả;
- Có hiệu quả kiểm soát.
Ngay cả thuốc gây mê có tác dụng tuyệt vời để chống lại lông mày, chúng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ, mặc dù người đàn ông đề cập đến disminución en la placer do thiếu nhạy cảm..
6. Sử dụng thuốc
Thuốc thường được sử dụng khi các kỹ thuật khác không trình bày kết quả mong muốn. Thuốc nên luôn luôn được bác sĩ tiết niệu khuyên dùng và nói chung, bao gồm thuốc chống trầm cảm như: Sertraline, Fluoxetine hoặc Trazodone, chủ yếu điều trị chứng lo âu, rất phổ biến trong những trường hợp này..
Xem danh sách đầy đủ hơn các loại thuốc để điều trị lông mày sớm.
Mắt sớm có cách chữa?
Chữa bệnh sớm có thể đạt được bằng cách sử dụng các kỹ thuật tự kiểm soát đơn giản, nhưng khi chúng không đủ, có thể cố gắng làm giảm độ nhạy cảm của cơ quan sinh dục nam hoặc uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Một chiến lược tuyệt vời để chữa kính mắt sớm và thực hiện các bài tập kegel tròn 300 lần mỗi ngày, mỗi ngày.